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春季过敏要怎么预防

01月19日 编辑 39baobao.com

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春风拂面防过敏 春季常见的致敏物质有3类。

(1)吸入性过敏源:此类大多是来自生活环境,在呼吸道内引起致敏,但有的也可在呼吸道以外致敏。主要有花粉、烟尘、螨虫、皮毛、羽毛、昆虫、真菌、木棉等。

(2)食入性过敏源:此类含 多种食物和药物,主要经过胃肠道引起致敏。常引起过敏反应的食物有花生、大豆、小麦、贝类、鱼虾、乳类、蛋类等,一些蔬菜也可致敏。

(3)接触性过敏源:此类多为工业原料、化学物质及日常生活中的化妆用品、洗涤剂、药物,一般发生在致敏物接触的部位。 主要过敏症状有:

(1)日光性皮炎。强烈日光照射到正常皮肤,使人体局部皮肤受损,于暴露部位出现境界清楚的红斑,水肿明显,可形成水疱,皮损渐变为暗红斑、脱屑,自觉灼热感、刺痛或瘙痒。

(2)春季皮炎。此症多发生在桃花盛开的季节,故亦称“桃花癣”,主要由于空气中散布的细菌孢子和花粉等致敏物质所致。好发于女性,多表现在面部、颈部、手部脱屑、瘙痒、干痛;有的伴红斑、丘疹和鳞屑等症状。有些女性面部雀斑、褐斑增多或加重。

(3)花粉症。此症是由各种植物花粉引起的,主要表现为打喷嚏、流鼻涕、流眼泪,并伴有鼻、眼、耳奇痒等症状。有的人还会出现头痛、胸闷、哮喘等症状。

(4)丘疹性寻麻疹(俗称风疹块)。随气候转暖,人们开始去郊外放飞心情,此时复苏的小昆虫也追人叮咬,它们的分泌物沾到人的皮肤上易诱发皮炎。皮损为红色疹子,有绿豆或花生粒大小,散在或集中,自觉剧痒。

(5)过敏性鼻炎。此症与花粉的飞扬播散密切相关,常是发病快、消失快。发作时先是鼻痒难忍,后是不断打喷嚏,伴有流鼻涕、鼻塞、嗅觉障碍,还会出现流泪、耳鸣、咽干喉痛、头痛等症状。 有的患者发病时眼部、腭部和耳部剧痒,如不及时治疗,可发展为哮喘病。

(6)过敏性结膜炎。此症是由空气中游离的草木花粉所引起的,主要表现为眼睛发痒、奇痒,有时眼睑水肿,有刺激感、畏光、流泪等。 如何防治过敏症状:

(1)注意观察生活,找到过敏源、避开过敏源。如有花粉症者,须加强个人防护措施,避免接触和吸入致敏花粉。春季最好不到花草树木多的公园或野外去玩,不直接触摸花草,必要时应戴上口罩和墨镜,则可大大减少发病的机会。

(2)注意室内多通风换气,保持一定湿度;房间内清洁无尘,少用或不用易于积聚尘土的物品,如毛绒玩具、地毯等。

(3)注意锻炼身体,增强体质和提高抗病能力。

(4)注意均衡饮食营养。多吃新鲜蔬菜和水果,不吃易致皮肤过敏的食物,如海鱼、河蟹等。

(5)注意采取正确的治疗方法。一旦发生过敏反应,要及早去医院就诊,医生会根据患者的病史与症状进行检查,以确定是否患有过敏症;切不可私自滥用激素类药物,因为此类药物使用不当,会导致毒副作用,如色素沉着、皮肤萎缩及药物依赖性皮炎等。

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