[做个中学生的作息时间表]在学校么5:40起床梳洗（起床前再看一眼昨晚背的内容路上再背，如果你是接送的） 6:20上学去 ......（上学时间） 17:20到家（差不多吧，老师会拖课的吧） （吃饭前写一会儿）18:40-20:40/21:00写...+阅读

早上6点-8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。

早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。

上午9点-11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。

正午13点-14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。

下午15点-16点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。

傍晚17点-18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。

晚饭后：应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习，语、数、外等文理科交叉安排；也可作难易交替安排。

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急！中学生作息时间表哈 我也上初二 在学校么 5:40起床梳洗（起床前再看一眼昨晚背的内容 路上再背，如果你是接送的） 6:20上学去 ......（上学时间） 17:20到家（差不多吧，老师会拖课的吧） （吃饭前写一会儿）18:...

中学生的作息时间安排先写作业，尽量在吃饭之前把作业做完（在做各课作业的时候，先复习当天的笔记，有问题的下一环节会解决，然后在做，做好之后马上预习新课.这样，周末才会相对轻松），如果作业比较多，可以稍推...

小学生暑假作息时间表和日程安排表7:30 --8:00 起床，吃早餐 8:10--9:20 玩，读课外书 9:30--11:00 1到5的上午打乒乓球，6和7的午学作文 11:10--11:45 吃中饭 12:00--13:50 写作业或午睡 14:00--16:30 2.4.6的下午...

求一个小学生作息安排6:20—6:30起床 6:30—6:40穿衣、洗脸、刷牙、喝水 6:40—7:10早餐 7:10—7:20上学前准备 7:20—10:40上午课堂学习 10:40—11:40、家庭作业、兴趣、玩耍 11:40—12:10午餐...

小学生作息时间表怎么制作参考性的大多数小学生的作息时间表 7:00——7:20：起床、叠被子和刷牙洗脸； 7:20——7:50：吃早饭； 7:50——11:30：上学； 12:00——12:30：吃午饭； 12:40——13:50：睡午觉； 14:00——16:4...

小学生作息计划表我即将小升初希望大神解答7:21 起床 7:40 洗漱完毕 7:40--8:00 听一篇英语听力 8:00 吃早饭 8:20---9:05 做作业【第一节课】 9:15—10:00做作业【第二节课】（可以利用第 一、二节课时间上家教课） 10:1...

2021年学校放寒假安排时间表是怎样的2021年学校寒假时间一般是从2021年1月中旬开始放寒假，到2月中旬结束。基本会在2020年到2021年的元宵节之后开始上学。具体寒假放假时间，要根据学校通知而定。 寒假是孩子们最...

2022年小学生寒假放假时间表2022小学生寒假是一月到二月，我们国家中小学或者幼儿园放寒假时间都是根据春节时间来放的，一般会在春节前半个月左右，2022年春节是2022年2月1日，所以我国学生寒假放假时间在2022...

中国甲型流感疫苗发展的时间表近日，记者专访武汉生物制品研究所“甲流”疫苗项目组专家黄晓媛。她介绍，从毒株到疫苗，需要经过培养、灭活、纯化、配比、罐装及批签发等步骤，最终投入使用。 该所具备300万支疫...