[蒙氏5法练就好记性]我们每一个人都会有记忆，美好的、甜蜜的、痛苦的、酸楚的……每一段记忆都深藏在我们的脑海中，需要的时候它就会跳出来，所以，我们能够回味过去，总结历史。那么宝宝呢，他们是不是也...+阅读

如何练就一拳可以打破一张纸的力量：

那要看你的那张纸是那样放的了，如果是抛在空中的纸的话，那就把那纸泡一下水就容易了.要不就先大点的纸，

如果要想打一张比拳头大一点点的，抛在空中的纸的话那你就练极至绝招吧...

首先要记隹：[最简单的一个动作，练到极至就是绝招]要点在＂极至＂.

你就练一招出收拳吧，，条件是：一只手，一拳，练出收拳，记隹是最简单的出收

切记（只练最简单的出收，要有绝对的恒心.）绝对的恒心

[万源，万法归一]重点在于＂一＂绝对的＂一＂

在练功的时间决定成就，最后记隹不要中断，一日不练十日空.........

如果每天练8小时的话，一年应该可以到打破抛在空中的纸，

一年后把你放在拳行中的话我想也有（三流，上）的实力吧

5年二流，..20年一流，30年一流中，50年的话顶级一流下是可以了的...............

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