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在求职前要做好以下心理准备：

（1）克服恐惧恐惧是一种常见的心理症状，是以发作性或持续性情绪焦虑、紧张、恐惧为基本特征的一种 病态心理。适度的焦虑可以使人产生一种压力，增强积极向上、主动参与竞争的能力；过度的焦 虑，则会干扰人的正常活动，产生较严重的心理障碍或疾病。

（2）消除幻想幻想是由心理冲突或害怕挫折引起的。在求职时，有些人渴望竞争，希望能找到理想的单 位、职业，但由于害怕面对严酷的竞争结果或屡受挫折，而采取了一种逃避态度。幻想不参与竞 争，“天上就能掉下馅饼”，如愿以偿找到理想工作；更有甚者，陷入自我欣赏、自我陶醉的深渊， 幻想用人单位能主动找上门来，哪个单位录用自己是其荣幸、“慧眼识金”等。 有这种心理的求 职者，很容易脱离现实，用幻想代替现实，不思进取，整日处于幻想状态中，恍恍惚惚，使自己的 择业目标与现实产生很大的反差，这样就很难找到理想职业。

（3）克服自卑感自卑是由于受到暂时性挫折而产生的一种心理障碍。人们在择业前，往往踌躇满志、跃跃 欲试，很想一显身手、大展宏图；而一旦受到挫折后，就容易产生自卑心理，自信心大大减弱，自 尊心受损伤，对自己全盘否定，感到一种空前的失败和愧疚。 从此自己看不起自己，自惭形秽， 总是过低估计自己，这个不行，那个也不行。在择业中，有自卑感的人往往缺乏自信心和勇气， 不敢面对竞争。这在性格内向或有生理缺陷的求职者身上表现较为明显。自卑不仅使一些人 悲观失望、不思进取、错失良机，而且也有碍自身才能的正常发挥。 过度自卑，还会产生精神麻 木不振，心灵扭曲、孤独，丧失生活信心等心理现象。

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