[孕期水肿怎么预防]那么亲宝小编来告诉你， 在一天之中，中下午孕妇水肿会明显一些，而夜间休息可以让水肿减轻。 一般来说，孕期水肿的常见部位是脚和脚踝，如果水肿严重，还可能会发展到小腿。值得注意的...+阅读
世卫关于防甲流使用口罩的建议 现有证据显示，甲型H1N1流感病毒在人与人之间的传播主要是通过讲话、打喷嚏或咳嗽时的飞沫传播。如与有流感样症状（发烧、打喷嚏、咳嗽、流鼻涕、打寒颤、肌肉疼痛等）的人密切接触（大约一米之内），都可能暴露在有潜在感染性的飞沫中。 研究表明，在医院、生物安全实验室等卫生保健设施中使用口罩可减少流感的传播。目前，许多人在家中或社区中都可能会戴口罩，尤其是在与流感样症状的人密切接触时。但对于在社区，尤其是在露天环境中戴口罩是否可以减少流感传播还没有得到研究证实。需要指出的是，口罩使用不正确反而可能增加传播风险，而不是减少风险。 因此，对社区环境中使用口罩预防流感提出以下建议：
一、以下注意事项比戴口罩可能更重要。 1。尽可能减少与有流感样症状者（或患者）的密切接触，接触不可避免时要保持至少一米的距离。 2。养成良好的个人生活卫生习惯，不要用手触摸嘴和鼻子，要勤洗手（使用香皂和水或含酒精的洗液），尤其是在咳嗽或打喷嚏以及接触其他可能被病毒污染的东西后要洗手。 3。尽可能减少在公共场所逗留的时间。 4。出现流感样症状时，应及时就医并遵医嘱。轻症患者应居家休息，并尽量减少外出（包括上学、工作和其他社会活动），尤其是要避免到人群聚集的场所或参加公众活动。 5。咳嗽或打喷嚏时用纸巾、毛巾等遮住口鼻；用过的纸巾等材料要立即处置，丢进垃圾桶或清洗，并立即洗手。 6。要勤开窗换气，保持家庭和工作场所的良好通风状态。
二、如戴口罩，必须遵照以下的正确使用措施，避免不正确的使用增加传播风险。 1。佩戴时要仔细遮盖嘴和鼻子并固定系牢，尽可能缩小面部与口罩之间的缝隙。 2。使用时应避免触摸口罩，如有触摸或摘掉口罩后一定要立即洗手（使用香皂和水或含酒精的洗液）。 3。保持口罩干燥，受潮或沾染湿气后必须更换。 4。不要重复使用一次性口罩，使用后的一次性口罩要立即处理。 5。对于替代标准医用口罩的其他遮掩物（如棉布面罩、头巾、面膜纸、遮挡鼻子和嘴的布条等）都应尽量一次性使用。需要反复使用的，应在每次使用后彻底清洗（即在常温下用家庭洗涤剂清洗）。 钟南山说，普通口罩对甲流的预防作用不大。“如果有感冒发烧，戴上口罩打喷嚏的时候挡一挡预防扩散，可能还有点用。总的来说普通口罩是没用的，预防的话要戴N92型口罩。”钟南山说。而在医院，负责治疗甲流的医生都要佩戴N95口罩。 最有效的预防方法是让患者戴上口罩。 N92型口罩是四层活性炭口罩。（yuan_t）。
以下为关联文档：
预防孕期水肿的方法您好！在怀孕28周以后，医生会为孕妇检查是否有水肿现象。因为这时候准妈妈的子宫，已大到一定程度，很有可能会压迫到静脉回流，容易出现下肢水肿现象。一般，随着怀孕周数的增加，孕妇的...
预防医学的主要目标为预防医学的主要目标为预防疾病，提高人们的生命质量。预防医学是从医学科学体系中分化出来的，它是研究预防和消灭病害，讲究卫生，增强体质，改善和创造有利于健康的生产环境和生活条...
雾霾天气的预防和治理措施有哪些雾霾治理措施：严格控制污染物排量、制定相关国家法律、积极发展生态公益、增强公民的环保意识。 1、严格控制污染物排量 控制重点行业污染和扬尘治理。强化各类烟粉尘污染物...
怎么预防水土不服桐话问答历史 到了当地，第一道菜先吃用当地的水磨制的豆腐，在一定程度上可以预防和克服水土不服。 各地的水、土、粮食、空气、温度、湿度都不一样，旅途劳顿和胃肠不适应引起的...
怎样预防水土不服水土不服怎么办 \n人的身体健康与自然环境有密切关系，自然界的各种因素均对人体产生直接或间接的影响，如气候、声音、饮食习惯等。但是，人也有适应自然环境的能力，这种能力的大...
如何预防水土不服水土不服怎么办 人的身体健康与自然环境有密切关系，自然界的各种因素均对人体产生直接或间接的影响，如气候、声音、饮食习惯等。但是，人也有适应自然环境的能力，这种能力的大小...
预防传染病的方法有哪些传染病在人群中传播必须具备三个条件：即传染源、传播途径和易感人群。打断其中任何一个环节就能控制传染病的流行。 控制传染源 首先要隔离病人，因为病人是重要的传染源。一般...
传染病的预防措施有传染病流行的三个基本环节是：传染源、传播途径和易感人群. 传染源：能够散播病原体的人或动物. 传播途径：病原体离开传染源到达健康人所经过的途径叫传播途径，如空气传播、饮食传...
预防传染病最有效的方法是什么传染病曾是严重威胁人类健康的疾病，在公元11世纪以前，人类采用的所 有的经验医学预防传染病的方法都不能有效地控制传染病的流行。11世纪，随着人痘苗的应用，才看到了有效地预防...
