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如何保存生育能力

01月08日 编辑 39baobao.com

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首先一个就是我们不要吃全素的食物,有些朋友为了保持身材或者是为了别的什么,基本上是不怎么吃肉,以素食为主,但是其实素食也是会影响到不管是男女内分泌的健康的,这样对我们的生育能力是一种巨大的伤害。 再有就是我们很多人为了追求美丽使用各种美容化妆产品,不定期还要去折腾我们的头发,染色造型之类的。 当然了爱美之心人皆有之,可是我们却不知正为美丽付出怎样的代价。化妆品中的重金属和染发剂中的化学物质,都会损害女性的卵巢功能。还有就是那些紧身衣服裤子虽然可以很显示女性朋友的好身材,但是过紧的裤子会对子宫和输卵管造成压力,可能会使子宫内膜细胞脱离了子宫,导致子宫内膜异位症,这样也会影响到女性朋友的生育能力。 最后我们要说的是运动是强身健体的重要活动。特别是一些上班族的朋友都懒于运动,而又长期久坐,所以我们每天最好是保持适量的运动是最好的。

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