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小儿肥胖如何防治？

答：小儿肥胖的形成，其原因是多方面的，营养过剩是主要原因 之一。因其治疗效果不理想，所以最重要的是预防。改变饮食结构和 不良的饮食习惯是减肥的最佳方法。

家长要使孩子养成良好的饮食习惯，不偏食、不挑食、不暴饮暴 食，多吃蔬菜、水果等含纤维素多的食物，少吃甜食及高蛋白高脂肪 的食物及滋补品，对于已肥胖的儿童，要改变不良的饮食习惯，进食 不要过快，不要狼吞虎咽，要细嚼慢咽，少吃含糖量高的食物。多吃 蔬菜及豆制品，还要制订锻炼计划，循序渐进，做到长期坚持。要减 肥，节食不是主要的，关键在于采取科学的平衡饮食方式，不可快食， 杜绝零食，停止夜食，戒掉偏食，一日三餐，合理进食。

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小儿呼吸道传染病预防手册解读呼吸道传染病 所谓呼吸道传染病，是指病原微生物通过呼吸道侵入一些易感的人体，并随呼吸道分泌物继续向外传播，侵入另一易感机体的传染性疾病。 引起呼吸道常见疾病和一些呼...

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小儿肥胖怎样预防小儿肥胖症据报导：美每五名童名超重患肥胖症童1980至1994期间翻倍月亚特兰举行关于童肥胖症际议专家探讨问题由际命科研究所、艾莫医药 、疾病控制与防治家健康研究所共同赞助议代表校...