[如何调整“高原反应”状态]题做得多也是一把双刃剑 也有些同学题做得过多也做得过乱，不仅做老师布置的卷子，而且买来很多卷子做，做得昏头转向，甚至越做心中越无数，造成学习成绩不能提高，复习效率降低，出现高...+阅读

适应低压的基因EPAS1基因青藏高原以海拔高著称，但是壮美的景色还是吸引很多人前往旅游。然而很多人都有高原反应，但是当地的藏民却并不受影响。科学家对此进行研究，发现这可能是因为他们携带一种基因EPAS1基因，这使他们适应了相对低氧的环境。 在4000米的高原上，空气中氧气含量较之平原地区少40%，而这一变异基因使得藏族人能够适应当地的环境。

而值得一提的是，尽管藏族人和汉族人仅仅分开生活了不足3000年，他们携带这一基因的情况却大相径庭：研究表明87%的藏族人携带有该基因，而汉族人携带这一基因的比率仅有9%至今，这种现象仍然是记录在案的，人类经历自然选择的最突出例子。 研究人员对40名汉族人和40名藏族人的EPAS1基因进行了测序分析，并得到了惊人的结果。测序结果发现藏族人所携带的EPAS1基因与其他人存在非常大的差异大到几乎不可能是藏族世系逐渐形成的。

这一帮助藏族人适应高原环境的基因，很可能来自另一人种。 通过组序列进行对比后，研究人员找到了该基因的源头已经灭绝的丹尼索瓦人。藏族人的EPAS1基因几乎与丹尼索瓦人的EPAS1一模一样，只是这一源自丹尼索瓦人的基因，现在已成了藏族人的专利。这项研究具有的惊人意义在于人们对丹尼索瓦人几乎一无所知：目前人们找到的已知属于这一人种的化石，仅有一节指骨、一节脚趾以及两颗牙齿。

正是由于对这些化石所携带的基因进行测序，科学家确定了这一早已灭绝人种的存在，并解密了他们的全基因组。此前，科学家就已经发现属于丹尼索瓦人的基因仍然在一些现代人体内延续，太平洋岛国马来西亚的居民携带5%-7%的丹尼索瓦人基因，生活在东亚部分人群则携带更少数量的丹尼索瓦人基因。 而现在我们知道，丹尼索瓦人的一些非常有用的基因，延续到了藏族人身上。

这项研究对人类进化有着重要的意义，与人种间的杂交密切相关。人类起源于非洲，在史前时代的某一时间点，一小部分探险者离开了非洲大陆迁徙到世界的其他地方，成为我们的祖先。 这些勇敢的开拓者们此前已经适应了非洲草原的气候，而在他们迁徙的过程中，他们必须面对环境改变带来的挑战，包括极端气候和新的疾病。交配得来的基因与此同时，在世界的其他角落也逐渐开始出现新的人种，包括尼安德特人以及我们提到的丹尼索瓦人。

来自非洲的开拓者们与这些人群相遇并结合，产下新的后代。开拓者们的基因组中因此混入了那些已经适应当地环境人群的基因。这为思考人类演化提供了全新的角度：多个世系之间其实存在基因交换的网络。在约30000至40000年前，后来的现代人曾与在亚洲生活的丹尼索瓦人进行交配并育有后代。 这些后代遗传了丹尼索瓦人携带的EPAS1基因这是一种极其稀少的基因型。

这一基因的携带者能够更好地适应高原环境，他们的后代在青藏高原聚居，并最终演化成今天的藏人。这也解释了为什么除了大多数藏民携带丹尼索瓦人的EPAS1基因以外，还有少数不在藏区居住的汉族人也是这一基因的携带者。 科学家也证实现代人与尼安德特人的交配行为同样使得我们获得了有用的基因。这些基因与皮肤、毛发和免疫系统有关。

从这些古基因组数据中，我们了解到我们的祖先从不同的古代人群中获得了一小部分基因。而这些基因就像闪闪发光的金块一样对我们的生活起着益处。 另一个让人惊讶的事实是，丹尼索瓦人并不在高原上生活。他们生活在西伯利亚的阿尔泰山脉那显然并没有青藏高原那么高。如果他们携带有能适应高原环境的那版EPAS1基因，那么他们很可能曾经迁徙至中国甚至南亚的山区。

我们甚至可以推测丹尼索瓦人到达过东南亚。 这样我们的先祖很可能在迁徙至澳大利亚的路上获得了他们的基因。EPAS1基因并不一定必须有益于丹尼索瓦人的高原生活，它只是恰好帮能助携带有这一基因的藏区住民更好地在世界屋脊上繁衍生息，而在丹尼索瓦人生活的某些方面，这种突变基因可能另有作用。高原反应会让我们的身体可能会通过生产更多能运送氧气的血红细胞来适应低氧的环境。

但这一适应性调整很可能过度，从而产生过量的血红细胞。这样的结果是血液变得粘稠，造成高血压并可能引发中风。藏民们不会有这样的麻烦。他们的EPAS1基因能够对血红细胞的产量进行控制，使得机体能够在不受损害的情况下适应低氧环境。 不过，由于寒冷的气候也会引起血管收缩导致血压升高，因此丹尼索瓦人体内的EPAS1基因也许本只是用来让他们更好地适应极端寒冷的气候，而非高原低氧的环境。

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