[小学生歇后语大全]周瑜打黄盖-一个愿打一个愿挨 姜太公钓鱼-愿者上钩 猪鼻子插蒜-装象 大眼筛子里捉黄鳝 --- 跑的跑，溜的溜 大眼筛子盛米 --- 一个不留 大眼贼（黄鼠）掉到昆明湖 --- 不着边际 大...+阅读

您好，造成孩子近视的原因主要有以下几点： 1.用眼距离过近。 青少年近视眼以长期用眼距离过近引起者为多见。青少年眼睛的调节力很强，当书本与眼睛的距离达7-10厘米时仍能看清物体，但如果经常以此距离看书，写字就会使眼睛的调节异常紧张，从而可形成近视。 2.用眼时间过长。 有的青少年看书写字做作业、看电视等连续3-4小时不休息，甚至到深夜才睡觉休息，这样不仅影响身体健康，而且使眼睛负担过重，眼内外肌肉长时间处于紧张状态而得不到休息，久而久之，当看远处时，眼睛的肌肉不能放松而呈痉挛状态，这样看远处就感到模糊而形成近视。有的学生过了一个暑假视力就明显下降就是这个原因。一般主张连续看书写字或看电视40-50分钟就应休息片刻或向远处眺望一会。 3.照明光线过强或过弱。 如果光线太强，如阳光照射书面等，会引起强烈反射，刺激眼睛，使眼睛不适，难以看清字体，相反，光线过弱，书面照明不足，眼睛不能清晰地看清字体，头部就会向前，凑近书本，以上两种情况均能眼睛容易疲劳，眼睛的调节过度或痉挛而形成近视。 4.在车上或走路时看书。 有的青少年充分利用时间，边走路边看书或在行走的车厢里看书，这样对眼睛很不利。因为车厢在震动，身体在摇动，眼睛和书本距离无法固定，加上照明条件不好，加重了眼睛的负担，经常如此就可能引起近视。 保护好孩子的视力和眼睛健康，需要帮助孩子养成良好的用眼习惯，希望这些建议，您可以采纳~谢谢~

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