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四个月脊髓神经发育还未完善，过早坐容易伤害神经系统，应该接近六个月练习坐。让宝宝靠在沙发上练习靠坐；买一个羊角球玩具吸引宝宝将球抱在怀里练习扶坐，宝宝会对玩具感兴趣的。一段时间后宝宝慢慢就可以独立坐了。。
另外也要注意精细动作、语言、社会适应性、社交生活能力的训练，智力发育训练要注意这五个维度。
一般情况下，孩子六个月是可以坐的，靠着坐，扶着坐，独立坐都可以，但是有的孩子还不会，就是个体差异性，没那么绝对，所以妈妈们不要着急。并不是所有的孩子都一样，是一个月抬头，三个月翻身，六月坐，7月滚，8月爬。
我身边有个妈妈，她的孩子七个月的时候已经可以扶着走了，在所有人看来，这是一件很惊讶的事情，对不对？其实过早的让孩子走是不可以的。同样过早的让孩子坐，也不是特别好，我们没有必要特别训练。
要不要锻炼呢？
有的妈妈说孩子自由生长就可以，没有必要，我是觉得我们不要特别刻意，但是平常让孩子多趴爬就行了。
去医院体检的时候，护士会把孩子拉起来坐。这其实可以在家里做一下训练，锻炼孩子的腰椎。多趴的话，也有利于孩子的腰部力量生长。刚开始有的宝宝坐的时候会往前倾，用手扶着地板，这都是可以的哦，没有必要特别用力把他挺直，慢慢的孩子自己会的。
没有对比没有伤害
很多妈妈喜欢拿自己家小孩，跟别人家小孩相比。我们从小也是被比到大的，对不对？这种感觉其实并不好。昨天有一位妈妈带孩子来我们家玩，我们俩的孩子都是六个月，我家的已经可以独立坐，而且能够往前爬很远，他们家的翻身还不太利索，甚至身体还是软软的，没有力气。妈妈问我绝招是什么？绝招就是妈妈懒一点，少抱，多放在地上爬。
所以孩子还不太会坐，我们不要着急，大动作的发展就要多爬。
六个月的孩子需要添加辅食了，那么孩子可以放在餐椅上面，这样慢慢也可以训练坐。
不同的宝宝发育的情况不一样，但是一般在六个月左右就会坐了。
宝宝会坐，这对宝宝来说意义重大。坐起来的宝宝眼前的视野更加开阔，能给宝宝更多的视觉刺激，有利于宝宝的视觉发育；坐起来的宝宝双手更加空闲，可以非常方便的把玩身前的各种玩具。
那么如何训练宝宝坐的能力呢？
有一种方法叫做 拉坐法 ：首先确认宝宝颈部力量是否达标：一开始扶着宝宝的双肩，让宝宝起来，如果宝宝的头可以向前伸，就扶着宝宝的肩让宝宝坐起来。如果宝宝的头向后仰，说明颈部力量不足，还不适合坐。应先训练颈部肌肉，两周后再试。
如果宝宝颈部力量可以很好的支撑头部坐起，则可进行拉坐训练。
第一步可先扶着宝宝的双肘让宝宝起来和躺下，如果这个顺利则进行第二步，拉着宝宝的手，让宝宝慢慢的坐起来。起来之后可以让宝宝靠着坐一会，时间不要超过10分钟。
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