[预防疾病这样补充维生素]预防糖尿病：补充维生素D 近年来，儿童糖尿病发病数量已占到糖尿病总人数的5%，且每年以10%的幅度上升，儿科医生建议，给孩子补充足量的维生素D以预防糖尿病。有资料显示，补充维生素D...+阅读

没有谁希望自己的宝宝生病，但是每个宝宝在建立自己的免疫系统时，都不可避免地要感冒、发烧。常常看见为宝宝生病而焦虑万分的父母，甚至迁怒于多事的宝宝，结果不仅弄得孩子哭哭啼啼，大人也情绪一团糟。其实，我们不妨换个思维方式，也许情绪就不至于那么烦躁和焦虑。当宝宝生病的时候，我们至少可以做三件事：

亲子活动

作为家长，特别是身在职场的你，也许每天都忙于工作。当宝宝活泼健康的时候，你的注意力更多地被工作内容牵扯：明天就要交策划稿，后天还要开全体会议，甚至双休日也不得不在办公室度过。所以一直苦于没有时间搞亲子活动的家长们，当宝宝生病需要照顾的时候，正好给我们一个亲子的机会。

和大人一样，生理的不适会造成孩子心理比较脆弱。如果在孩子最需要我们的时候，我们陪伴在他身边，给予孩子恰当的爱和关怀，有时会起到事半功倍的效果。当然，如果你的爱给得太多，潜意识中甚至责怪自己没有照顾好孩子，认为一切都是自己的责任，甚至想要加倍补偿平时没有给予的爱，那可要小心孩子生病“上瘾”哦，他会产生爸爸妈妈只有在他病了才会疼他的误解。所以，适当地给予爱，会让病中的孩子感觉温暖、安全，在回忆和父母相处的日子里，不再只有他们忙碌的背影。

品德教育

这里的品德教育是指和战胜疾病有关的品质，比如勇气、同情心、坚强等。

勇气、坚强方面的话题可以试着用一些孩子熟悉的卡通人物作为借鉴，也可以在医院里现场找一个“榜样”。当宝宝配合医生的时候，你的表扬一定要具体，例如：宝宝真勇敢！医生让你不动你就忍住，我知道那其实是有点难过的。当然，当宝宝抽血，忍不住大哭的时候，你也不要责骂孩子，而是假装大声向别人介绍：“我们的宝宝很勇敢，通常只哭一分钟，当我说时间到的时候，他就不哭了，不信你看。”大声说是为了分散宝宝的注意力，而话语的内容则是暗示宝宝，他还有机会表现得跟偶像奥特曼一样勇敢。

同情心可以引导孩子由自身的感受去体会其他人生病的痛苦。你可以告诉孩子，他现在感觉到的“难受”，和爸爸妈妈感冒发烧，或者奶奶头痛时候的感受是差不多的，这会让孩子更具有同情心。女儿乐乐得了病毒性感冒，护理了她一周，我也倒下了。那天中午正睡得迷迷糊糊，突然感觉有人在搓我的脚心，抬头一看，原来是乐乐正用稚嫩的小手在“帮助妈妈恢复”，一如我对她生病时做的一样。那一刻的感动，真的帮助我提升了不少免疫力。<<<12>>>

以下为关联文档：

孩子吮手指头是心理疾病还有些孩子是由于模仿或偶然为之时得到一种满足，家长没有及时制止，从而逐渐形成一种顽固的不良习惯。个别的孩子则是某些神经症如强迫症、抑郁症等引起的一种刻板重复的动作。...

孩子各年龄段易发生的疾病感冒、耳朵痛、嗓子痛、胃痛，诸如此类的健康问题似乎不属于紧张宣泄的范围，但是的确有许多孩子在过分疲劳或过分紧张时会出现这些机体病症。 除这些特别的个体反应方式之外，每...

专家介绍使用疫苗预防疾病的正确方法控制传染性疾病，最主要的手段就是预防，而接种疫苗被认为是最行之有效的措施。然而，现实中有不少人对疫苗接种仍存在种种疑虑，或者认为预防接种只是小孩子的事，或者担心接种疫苗有...

会战胜自己，才能写好《我》会战胜自己，才能写好《我》 人的一生，战胜自己的任务是最重的。无论你干什么，无论你在什么地方，也无论你的年龄多大、多小，都有一个战胜自己的问题。往往一个人的性格、修养、能...

食物这样搭配可预防疾病吃饭重视食物搭配，食物“搭配”有讲究 随着生活水平的提高，现代人对食物的要求也越来越高。近年来国内外一些营养专家研究发现，如果注重“搭配”食用一些食物，不仅能使人体更有...

哪些疾病会影响大脑发育宝宝生病时，妈妈们总是很担心：发高烧会不会把孩子的脑子烧坏？吃消炎药会不会影响孩子的大脑发育？ 生病会影响孩子大脑发育吗 专家提示： 很多疾病都不会影响宝宝的智力发育，但妈妈...

家教与心理疾病亲密关系对于孩子，最早的学校是家庭，首任教师便是父母。教育的方法与技巧如何，直接关系着儿童的发育质量，包括智力与心理发育。 一般说来，智力教育较受人们重视，而心理教育却易被忽视。这...

冬季呼吸道疾病预防要点寒冬腊月北风天。每年这个时候，都是婴幼儿呼吸道疾病的高发季节。孩子生病了，痛苦哭闹，更焦急的是父母们。那么平时怎样注意宝宝们的健康，来度过一个平安的冬季呢？ 几乎对所有的...

外出游玩时要预防疾病利用节假日带孩子去公园，特别是效区的公园或名胜古迹去游玩，对孩子和成年人的身心健康是很有益的。但是有的孩子游玩之后，往往患了感冒或胃肠系统的疾病，这是怎么回事呢？带孩子去...