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  当宝宝出生后六个月的时候，对于宝宝身体机能的训练就变得尤为重要了，最常见的就是宝宝的爬行和站立。有的宝宝能够自己开始爬行，但是很多宝宝并没有意识主动训练自己的爬行和站立，那么这就要求家长们采取一些必要的措施帮助宝宝来进行训练。

  7个月

  宝宝出生后的第二个半年的时间，是增强宝宝身体机能以及独立性的时候。事实上，在七个月的时候，婴儿就能够在没有任何支撑的情况下坐着了。即使他可能会向前倾并且会用双手支撑自己向上，至少这能够让你的双手解放出来做一些其他的事情。如果你扶着宝宝保持站立的姿势，那么他将会支撑起自己的体重，甚至还可能用脚趾弹跳。如果宝宝是肚子朝下的话，那么他很可能仅仅用一只手就能够承受体重。这样，另一只手就可以玩耍了。

  8个月

  在八个月的时候，宝宝大概可以很好地坐着了。此外，宝宝在站立的同时能够支撑自己，并且可以顺利地扶着家具走了。他能够很容易地拾起一些东西，并且按照自己的意愿摆放。随着宝宝的腿部变得越来越强壮，你可以通过在椅子或者沙发上摆放一些有趣的玩具来鼓励他站着。这样的话，宝宝就很乐意站着去发现一些新的东西。你还可以将宝宝向上拉起来，使他从躺着的状态变成站着的姿势，这样不仅可以训练宝宝的腿部肌肉，而且还会使宝宝觉得很有意思。

  9个月

  到了九个月的时候，宝宝可能就开始爬行或者是用身体的下部快速移动，甚至是像士兵一样匍匐前行。尽管有的宝宝根本没有爬行过，但是学会爬行的确是一个父母都很期待也也有些担心的，标志着宝宝成长的里程碑。宝宝也能够坐很长时间，这也是宝宝变得更加独立的表现。

  10个月

  到了十个月的时候，宝宝就能够很好地演绎摔倒这一动作了。他有的时候能够控制自己的摔倒姿势，一屁股坐在地上。最好的状况就是，一旦宝宝处于这个姿势的时候，他很可能会因为觉得自己要摔倒而去抓住自己。如果你扶着宝宝的手帮助他走路的话，你会发现他抬起脚想要迈步呢。

  如果宝宝不经常爬行的话，你可以在宝宝刚好够不到的范围内放置一些物品，以此来鼓励宝宝朝着这些东西移动。如果你的宝宝还是没有开始爬行的话，你可以尝试着把自己的手放在宝宝的脚底，一旦宝宝想要移动的时候，你可能感觉到他在借助你的手掌推着自己向前移动，而宝宝也会因此感到兴奋而继续尝试。

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