[如何纠正孩子的不良行为]我的宝宝今年二岁半了，但是他老是爱把下嘴唇当奶嘴吸，我知道这样会，使面颌变形、牙列不整齐、牙齿闭合不良等，并易感染疾病。不仅影响儿童身体健康，同时也是儿童内心紧张、压抑、...+阅读
儿子6岁了，已上小班了，老师缺说他胆怯，但又说他很聪明，而且在回答问题时最有自信。不知道有什么好方法能纠正胆怯？
即使成年人当中，胆怯也是广泛存在的。作为父母，应该有信心帮助孩子克服胆怯。尽管克服胆怯没有“灵丹妙药”，但综合中外专家的研究来看，克服和减少孩子的胆怯还确实是可能的。下面便是专家们的建议。 分析胆怯类型，探寻恐惧之源。 首先，不妨让孩子平静下来，说出都有哪些胆怯。是怕生人，还是怕考试？是怕黑暗，还是怕孤单，抑或是子虚乌有的鬼？您不妨将孩子说出的这些胆怯记下来，而后加以分类。看哪些是情景性胆怯？那些是非情景性胆怯？ 其次，探析胆怯的根源。有的专家早就指出，胆怯来自对未知世界的恐惧。那么，对你的孩子来说，他未知的世界是什么？有时候，帮他分析清楚恐惧的荒谬，胆怯便会消失。当给孩子讲述鲁迅治“鬼”的故事，孩子便对黑暗及黑暗中的各种声音，少了许多恐惧。有时候，孩子是孤单，陪他呆一会儿也许比板着面孔，皱紧眉头苦思对策要有效的多。 当然，还应教育孩子不妨把自己的担忧。恐惧的事物一一写下来，试着分析为什么会胆怯。美国心理学家乔纳森1／3有情景性胆怯心理的人，一旦找出原因，就能找到建设性的良方对症下药。 假设一个”不怕羞的自己” 事实上，很多孩子胆怯、担忧的是自己的表现，怕在众人面前有让人失望的表现。这种情形怎么办？ 可以把自己划分为生活中的你和角色中的你。调查中有惊人的发现，在外向型性格中持羞怯心理者也较为普遍。尽管他们常出没于公共场所，出头露面，但内心依旧羞怯。这种人约占接受调查人数的15％。 美国专家建议，胆怯者不妨假设自己是剧中的某一角色，只是在舞台上表演角色性格。当这样假设时，窘迫感就会减少，逐渐消失。 自演“剧本”的好处感动，使自己置于生活中的任何情形，不管是参加校园演讲比赛、上课发言等，当他（她）做这方面的操练时，他（她）已准备好即将说什么，对将要进行的活动充满信心“。这种角色预演的好处在于，容易消除真实角色与扮演角色的界线，让孩子的行为表达出明确意义，就能反映出其真实自我。而胆怯者往往太顾及自己的言行，留给别人的印象因而难以表现出真实的自我。 做好准备工作 如果孩子要陪您赴个约会，应先告诉孩子来客有哪些，怎么称呼他们，他们的职业情况及兴趣爱好，平时应注意的事情等。教会孩子一一些待人接物的技巧，如会见一个未曾谋面的人时，应先弄清他们的背景。待开始谈话时，他便会感到自我控制能力较以往大力增强了。 另一项有效的准备是，先寻找一些志趣相投的人，谈论自己熟知的内容。譬如鼓励孩子参加校内外组织的各种兴趣小组。，在参加小组活动中，与同学接触谈话，建立友谊一一因为有共同的兴趣，友谊也很容易建立，有了这种交往基础，更大范围的交往也不会令孩子胆怯了。 注意身体语言 羞怯给人的印象是冷谈、闪烁其辞等，但往往孩子自己并没有意识到这一点。实质上孩子的这种身体语言传递的信息是“我胆怯、我害怕。我不安”很不幸，与之交往的人并没有注意这一点。他们会把这种身体语言误解为冷谈、自负，从而避之千里。这使胆怯者更加迟疑不安。你在年轻时也有相似的经历，羞于同客人打招呼，或者局促不安地坐在一旁，被视作是冷淡或不懂礼貌。你当然委屈，因为你只是不习惯，怕说出不合适的话而已。 胆怯者感觉与人交谈十分困难，在于交谈中只顾忌留给对方的印象，因此不敢大声交谈，研究人员己发现，为了使谈话不至于中止，他们会用“是的，我同意”或“多有趣啊”来敷衍。其实，当人际交流受阻时，可以问些开放性的问题，如“你是怎么形成这种爱好的，轻松随意的话题能够表达你的友好，这类问题可能将注意力集中在对方，而不是自己身露心中的隐忧 胆怯音的最人抱怨是，父母、老师甚至朋友不能严肃对待其面临的问题，专家建议：胆怯者应接近能接受他们弱点的“安全”的人，而不是那些仅劝告他们改变冷淡态度的人。孩子需要那些只是倾听其恐惧，而不勿忙作出决断的人。当我们还是孩子时，我们不喜欢父母，因为父母总认为孩子的话愚蠢、孩子的担忧可笑。而小伙伴们则不同，彼此表露心中的担忧，担忧便会少得多。 作最坏的打算 倍受胆怯之苦的人应该与他人讨论一下最深的恐惧是什么。譬如有人害怕演讲。大家便向他提问：“你的恐惧来自何处”。 我还是小孩子时，人们就嘲笑我。”“现在又怎么样”“怕人家嘲笑。”“可能发生的最坏结果是什么”。 “他们都嘲笑我！”“那又怎么样。”“我不去理会他们，再也不同他们讲话了。” “既然最坏的结果不过如此，还担忧什么呢”。 倒是有种恐惧往往伴随着羞怯出现，在生理上呈现出呼吸加快，声音颤抖和脸红。然而专家们研究表明：这些征象远不如胆怯者自己所担心的那么引人注意。 循序渐进 有的孩子仅能在很小的范围内自由发言。在课堂上或公共场合上总是怯场。老师一叫，就紧张得发抖，以至说不出话来。对这些孩子来说，不能指望他一夜之间就能改变自身的弱点，成为一个善讲敢讲话的天才。办法只有一个循序渐进一一课后“排练”。第一步，将老师可能问的题想好，思考如何回答，第二步，由同学代替老师提问，自己发言。反复强化几次后，对别人的提问便不再那么紧张。第三步，在课堂上不妨大胆举手，说错了不要紧，最坏的结果是被同学嘲笑，一般不传播，因为人都有回答错的时候。 轻松自如地参与社交、发言……，是不可能通过遗传获得，任何人面对陌生世界都有一个熟悉并主动进入的过程。教育你的孩子勇于向前，大胆与人交流。这么做，他就拒绝了做生活的旁观者。这是真正的胜利。
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