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“天下什么药都有的买就唯独没有后悔药”，“千金难买后悔啊”，谁都会有后悔的时候，可是自寻后悔又不能改变事实本身，反而有好多不利的因素。

有很多害处：

(1)自寻懊悔会给自己带来毫无意义的精神折磨。懊悔是一种烦恼和自责的混合物，副作用极大，会造成心理上的紧张和痛苦，并带来情绪上的低落和压抑，对身心健康十分有害。然而这种懊悔本不应有，是自己寻来的，这就是自讨苦吃了。

(2)经常翻悔的人，也会失去别人的信任，从保护消费者权益的角度讲，买到假冒伪劣的商品，绝不能自认倒霉，一定要讨个说法。但是，在没有正当而充分理由的情况下，每个人都要为自己的购买行为负责。特别是一而再、再而三地反来复去，也使旁观者对你敬而远之了。

进入这种误区的原因很多，其中主要有：

(1)过分追求十全十美。我们平时做事，能获得十全十美的结果当然最好，但是，世界上并没有那么多的十全十美都让一个人得到，有点这样那样的遗憾是难免的。因此，决策时不必强求最佳结果，只要满意即可。这正如从一包缝衣针中选取一根来补衣服，大可不必非要找出其中最尖锐的那根来用，只要有穿针引线的功能就行。

(2)错位比较。这样的人偏要拿自己低层次的东西同别人高层次的东西相比，拿自己所购物品的不足之点同别人所购物品的长处相比，这必然总是看着别人的好，产生“这山望着那山高”的心理。因为此时已偏离了原先的角度，必然会为原先的行为后悔。

(3)决策草率，行为马虎。例如，情况了解的不准，物品挑选得不细等等。

怎样克服自寻懊悔的毛病呢？

(1)想好了再买。后悔一般都是冲动的必然结果。所以，在购买之前，一定要三思而后行，特别是数额较大，要经过全家人反复商量，要较全面的收集商品信息，要货比三家，不能感情用事，更不能怕麻烦。

(2)买好了就用。除非涉及消费权益的问题，否则，东西一旦买回来，就像孩子投胎到自己家一样，孩子必须抚养，东西必须使用了。有些东西只要用了，也就不在想别的了。

(3)用上了就好。东西使用了之后，要尽量看其优点的一面，要努力回避或改进不足的一面。只要认为它好了，后悔的感觉也就淡漠了。特别是在已经没有可能退换的情况下，要多看其优点，少看或干脆不看其疵点。在使用时也要尽力避开或掩盖其不足。这样就会“眼不见，心不烦”了。

(4)要寻教训、不寻烦恼。常言道：“智者千虑，必有一失。”如果决策果真失误，你也只当是智者千虑中不可避免的那“一失”，从中找出教训，而不必过分自责。要向前看，不要向后看。我们做事，不但要拿得起，更要放得下，去了的事情就让它过去，不必背起不放，我们应轻装上阵，迎接未来。

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