[儿童上火与奶粉的关系]宝宝上火是妈妈们最头痛的事情，特别是吃奶粉的宝宝。妈妈们都认为由于奶粉是烘干的，宝宝吃了烘干食物会上火，所以才会出现便秘、上火现象。其实不然，了解奶粉与宝宝上火之间的真...+阅读

春季是宝宝上火的高发时期之一，专家提醒，宝宝上火看似小病，若不及时治疗，可能会引发很多宝宝常见病。尤其春季万物复苏，很多病菌也随着温度回升滋生，而且目前新一轮的甲流来袭，宝宝上火病不大，却是宝宝免疫力薄弱时期，会为甲流等病毒的侵入提供可乘之机。

那要如何预防春季上火呢？妈妈们不要急，专家支招，做好以下4个方面，有效预防宝宝上火。

首先，饮食调整。春季宝宝上火是因为春天万物复苏、阳气上升，很容易因为扰动人体肝、胆、胃肠蓄积的内热而出现春燥，而且宝宝是“纯阳之体”，体质偏热，自身消化系统也不完善，很容易积食发热上火，所以，预防春季上火，饮食一定要注意，少给宝宝吃高热量的食物，多给宝宝吃蔬菜，良性水果，例如橙子、苹果、西瓜、香蕉、甜瓜、火龙果、枇杷等。此外，春季孩子活动量增加，体内的水分容易通过出汗、呼吸而大量丢失，因此还要注意给宝宝多喝水，维护宝宝体内的水平衡。

第二，生活起居注意。穿衣方面，妈妈们要注意不要盲目的相信“春捂秋冻”。春捂要适度 宝宝是内热体质，穿衣服不可过厚，以免影响体内热量散发而上火。宝宝体内的火不能排出，也是宝宝上火的一大诱因。

当然，也要注意宝宝的作息规律，室内要保持合适温度和湿度，经常开窗通风，保持室内空气新鲜，可以防止宝宝皮肤及鼻咽腔黏膜干燥。更要注意保证宝宝充足的睡眠时间，宝宝休息的好，身体才更健康。

第四，宝宝要运动，但运动要适量。春天是“阳气升发”的季节，在风和日丽的天气，要多带宝宝到户外活动，以促使宝宝体内积热的发散，提高抗病能力。但是运动要适量，过量的运动会带走宝宝过多的水分，得不偿失。

此外，专家提醒妈妈，如果预防不当宝宝出现上火症状一定要及时安全用药，并强调宝宝用药不能用成人药物，要选择宝宝去火专用药物，并侧重于药性温和的中成药物。现在很多妈妈使用的三公仔小儿七星茶得到儿科医生的认可，它是国家批复的专门针对“小儿”的中成药，采用百年科学配方，由山楂、稻芽、薏苡仁、淡竹叶、钩藤、蝉蜕、甘草这七种药物组成，纯中药制剂，而且多种成分药食同源，国家权威机构多年临床验证安全无副作用，是万千妈妈评选出的妈妈放心药物品牌，因此可放心给宝宝服用。

饮食起居做好防护，备齐儿童去火专用药物，相信父母做好这些会让宝宝顺利度过春季上火多发期，同时也会大大减少流感等其他疾病的发病率。

以下为关联文档：

宝宝吃饭困难支招《吃饭进步棒宝宝》导读：我们还布置了“我是吃饭棒宝宝”，谁一天三顿饭都能吃得好就可以成为“我是吃饭棒宝宝”中的一员，可是在周三吃中午饭时，几名幼儿都吃完饭去贴小贴片了，何玲喜忽然对我说：“老...

直面宝宝入园六大难，专家支招巧应对刚刚离开爸妈怀抱走进新集体的小宝宝们，已经在幼儿园生活了一个多月了。虽然适应幼儿园集体生活的孩子越来越多，但是还是有很多新入园的小朋友，这一个多月状况频出，让妈妈们牵肠...

父母应该如何预防宝宝上火问题日常生活中，常常会见到宝宝有便秘、尿黄、眼屎多、口舌生疮等症状产生，于是老人们会提醒父母，孩子“上火”了，要多吃清火的东西。“上火”其实是中医和民间的说法，现代医学解释是...

便秘与上火的关系及调理方法治便秘分清虚实火胃火旺盛的人，常会导致湿热下注于大肠，使肠道燥热，津伤而引 发便秘。这种情况的便秘虽都因胃火而起，都以排便困难为主要症状，但因致病原因不同，可分为虚火便秘和...

小儿脑膜炎重现朋友圈，专家支招教你预防最近朋友圈有个热帖：茉莉妈讲述13个月大的儿子患病的惊魂经历，“回忆这段经历很痛苦，但我还是想把这一切写出来，以此警惕各位父母。本以为只是普通的感冒发烧，没想到儿子半夜呼吸...

小小标点教给娃达人妈咪来支招  教育孩子是一件很艰难的任务，孩子们一般情况下在很短的时间内疚能够学会阅读和写作，但是学会准时则不是一件容易的事。但是，这个时候你需要的是耐心，首先要教给他们理解每个...

宝宝易上火，怎样预防婴幼儿的生长发育速度快，这就需要大量的营养物质做供应基础，但宝宝的进食量自己又无法控制，同时其脾胃功能也并不成熟，一不小心就会因为饮食问题导致上火。上火后，孩子有三大十分...

教育“小马虎”我帮您支招作者：都海玉， 你看这一道题，明明竖式计算的答案是正确的，可是在填写横式的时候，就把答案给抄错了，这十分就这样丢了，这多可惜！ 唉，你看我家这位，明明这道题是6+3，他愣是给写成8+3，你说可...

为预防儿童"空调病"支招今年夏天的高温酷暑天气使得各地医院儿童“空调病”患者激增。中国室内环境监测委员会发布警示：高温天气人们应注意室内环境质量调控，确保儿童身体健康。 “空调病”主要是由...