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专家教您怎么给宝宝做动作提高练习

09月19日 编辑 39baobao.com

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专家教您怎么给宝宝做动作提高练习:

1 怎样做爬行训练

专家解答

训练时,爸爸妈妈在宝宝前方呼唤宝宝的名字,或用宝宝喜爱的玩具引逗宝宝爬过去取,促进宝宝向前爬行,并要有一定的速度,或者在中途放置一些容易克服的障碍,如放一个枕头等。每天l~2次,每次5~10分钟。

2 怎样做站立训练

专家解答

爸爸妈妈可先让宝宝双手扶着床栏杆或桌子站立,以后逐渐撤去作为依靠的栏杆等物体。当宝宝双手扶着栏杆或桌子站得较稳后,可以继续训练宝宝一只手扶着栏杆或桌子站立。可以逐渐增加难度,让宝宝一手扶站,另一只手弯腰去取脚边的玩具。

贴心小叮咛

在平时,爸爸妈妈也可以把一些宝宝最喜欢的玩具举到宝宝够不到的位蕾,鼓励宝宝自己站起来伸手去拿。

3 怎样做行走训练

专家解答

爸爸妈妈可以拉着宝宝的双手训练宝宝向前迈步,也可让宝宝扶着床栏杆,沿着栏杆走。当宝宝自己能走几步之后,爸爸妈妈再给宝宝增加难度,在宝宝的前方放一个他喜欢的玩具,并用语言鼓励和引导宝宝向前迈步去取,如果宝宝可以拿到,要及时夸奖宝宝。

贴心小叮咛

行走训练要在比较软的地方进行,如床上、地毯上,宝宝前后两头都要有人保护,不要因开始的不安全给宝宝造成恶性刺激,使宝宝不敢迈步。

4 怎样做跳摇摆舞训练

专家解答

只要宝宝能独自站立20秒以上,就可以做这个游戏。游戏时,爸爸妈妈先让宝宝坐在床上,放一段宝宝最爱听的、节奏明快的儿童音乐。然后爸爸妈妈用手扶着宝宝的两只胳膊,协助宝宝左右摇身摆动,多次重复后,逐渐让宝宝自己随着音乐左右摆动。但在游戏时爸爸妈妈要时刻监护着宝宝,要让宝宝既能随着音乐的节奏左右摇晃,又不至于倒下。这个游戏可以训练宝宝的大动作能力和平衡能力,培养宝宝对音乐的节奏感。

5 怎样做踢球训练

专家解答

如果宝宝已经能扶着爸爸妈妈的手或者床栏、沙发等站稳,就可以试着做下面的踢球运动了。爸爸或妈妈在扶着宝宝站好后,在宝宝脚前面3~5厘米处,放一个球给宝宝踢。这样可以锻炼宝宝大脑的平衡能力,促进眼、脚、脑的协调发展。

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