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30岁以后，女人大多都已经为人妇、做人母，曾经的激情浪漫渐行渐远，生活中更多的是平淡与无味，同时女人的心态也逐渐地成熟起来。可是，女人们为什么心中时常感到压抑呢，一种莫名的不安总是萦绕在心头呢？看着老公越来越风光，望着镜子中逐渐老去的容颜、日益臃肿的体态，再看着周围那些清纯溢彩的女孩，心中不由得感到恐慌。要知道这是一个疯狂的时代，情人、二奶充斥着人们的生活，30+女人拿什么去和那些青春靓丽的女孩争呢？女人的心再也安定不下来了，平淡似水的婚姻、逐渐增长的年龄让女人丧失了信心。
30岁，无论是对男人还是对女人来说，都是一个分水岭。不同的是，30岁，男人正处在一个稳健上升的时期，而女人却开始走下坡路了，“男人三十一枝花，女人三十豆腐渣”，事业和形貌上的差别让女人不得不焦虑。这也是一个需要女人接受自己年龄、走向成熟的分水岭。对于女人来说，这个时候的压力最大，两边的父母、老公、孩子，还有自己的事业都在冲击着女人的内心。孩子的教育、夫妻的感情、婆媳的矛盾，让女人顿觉焦头烂额，甚至有时还会怀疑自己为什么会结婚，难道就是为了孩子？婚姻不是爱情的殿堂吗？为什么失去了初衷呢？其实，30+女人更要直面婚姻。
30岁以后，大多数的婚姻都走进了痒痛之年，这时的女人开始关注老公的一切，要么是莫名其妙的怀疑，要么是横看竖看不顺眼，常常让男人觉得神经兮兮，也常常感到无奈与心烦，其实这些恰恰反应了女人的不自信，这些正是女人在想尽全力捍卫自己的婚姻。可事实却常常事与愿违，女人越是这样，男人越觉得厌烦，婚姻也就越摇摇欲坠。30岁以后，女人应该正视婚姻，让自己的心胸开阔起来，保持一颗宽容的心。
30岁以后，女人要正视婚姻，就要保持一个开朗豁达的心态，让自己变得自信起来。自信才是捍卫婚姻最有效的手段。当你感觉婚姻不安全的时候，不要惶恐，你要从自己的内心出发，做出理智的分析，这样才可以使自己立于不败之地。另外，你也要明白，婚姻并不是你的全部，一个女人如果把婚姻当做自己的一切，那么从开始你就把自己置于了绝境。
正视婚姻，失去时不必伤心欲绝，因为我们还有亲情，还有友情，还有自食其力的能力；正视婚姻，当它给我们带来伤害时，也要感谢曾经的拥有，因为经历本身就是一种收获；正视婚姻，拥有时懂得珍惜这份爱，感谢它带给自己的幸福与快乐，正视婚姻的一切，才能使我们更加成熟。
世界上的一切光荣和骄傲，都来自母亲．
——高尔基
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