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唯有平等的、互相尊重的婚姻，夫妻相敬如宾，婚姻才会和谐美满，幸福长久。平等和尊重不是口号，要落实到行动中平等和尊重，不是一句口号，需要落实到日常生活的一言一行之中。婚姻中的平等和尊重，说起来很容易，可要做到却并不是那么容易，毕竟多年养成的习惯不是一时能改过来的，长久形成的观念也不是马上能扭转的。男人要做到对妻子平等和尊重，可以从以下几方面着手。

首先，是在孩子的养育方面要对妻子平等尊重。养育孩子是一个女人最辛苦的时候，男人不应认为带孩子是女人一个人的事，有时间要多跟孩子在一起。一是分担妻子带孩子的辛劳，二也可以跟孩子培养感情，有利孩子的成长。给孩子换衣服，教孩子读书，陪孩子玩耍，喂孩子吃饭，很多人可能会认为这并不是什么了不起的事，其中辛酸，只有带过孩子才知道．男人应该对女人带孩子这样的辛苦，给予足够的尊重和理解。孩子的不配合，不听话，哭闹，不好好吃饭，都会让妈妈烦忧不已-甚至是最简单的抱着孩子，如果抱一整天，别说女人，就是男人都会吃不消，胳膊会僵硬到好像不是自己的。带孩子这么辛苦的事情，男人也有份，要主动分担一些男人能做的事，比如一起外出的时候你主动抱着孩子。

其次，在做家务活儿方面，男人也要对妻子更尊重，更平等对待，自觉承担一些粗重的家务活儿。比如妻子在给你端茶递水时，男人温柔地道一声“谢谢”．比如妻子在厨房忙碌时男人也帮忙摆好碗筷，比如不用妻子支使，男人也会主动收拾好厨房和卫生间的垃圾，拿去扔掉。家务活儿不是妻子的工作，而是—个家庭里人人有责的事务，男女分工干活，都做自己更擅长的事情，也会让做家务的效率提高．

还有一点很重要的，那就是要尊重妻子的职业和工作。在事业的发展上要给妻子平等的机会，男人不能要求女人为了家庭而牺牲事业的发展。对男人来说事业很重要，对女人来说，事业同样重要，我们都渴望能在家庭之外展现出自己的价值。具体说来，就是男人应该对妻子的工作全力支持，打拼事业的妻子，有时也需要加班，男人应该更宽容体贴。这些都是大的方面，只要男人在原则上能做到这些，女人也不会有太多怨言。

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