[特殊游戏，培养孩子自控能力]导读：自我控制能力的发展对于个人形成良好的性格极为重要，自我控制能力并非生来就有，它是孩子在后天的环境中，随着认知的发展和教育的影响而不断形成和发展起来的。培养孩子这种...+阅读
对此，父母要怎样做呢？ 自控能力是人的一种自觉的能动力量，主要是指在改造客观世界中控制主体自身的一种特殊的能动性。自控能力不能理解为消极的自我约束，它是一种内在的心理功能，使人自觉地进行自我调控，积极地支配自身，排除干扰，使主观恰当地协调于客观，并采取合理的行为方式去追求良好的行为效果。在日常生活中，我们可以看到两种情况： 一是任性而行，不努力控制自己的行为； 二是虽然主观上想控制自己的行为，甚至下过多次决心，但在行动上仍不能控制自己的行为。 比如有些孩子过度崇拜偶像，遇有歌星办签名会，即呼朋引伴去报到，身为父母，要如何应对呢？ 很多学生在青少年阶段，都有他欣赏崇拜的偶像。他们正处于叛逆的年龄，找寻梦中情人和认同对象，是很正常的，身为父母不用太操心，回想年轻时，您不也有过对偶像发烧的现象？现代青少年对偶像痴迷的程度，不像以前贴几张海报就满足了。
他们会收集偶像的各种产品，到处赶场请偶像签名，上网与偶像聊天等，这些追星行为，不胜枚举。青少年害怕孤单、害怕平庸，对自己不肯定，希望找到可认同的对象，而偶像正可以提供做梦和想象投射的空间。通常对自己较有信心，较肯定自己未来方向的人，对偶像情感的依赖就不会那么强烈，所以家中有迷哥迷姐，父母也不用太紧张，因为那也只表示，孩子还未找到肯定的自己而已。 其实，青少年崇拜偶像，就像感冒一样，有的轻微、有的严重，但，绝大多数的感冒，都会痊愈。建议父母可以这样做： 1.多关心、了解子女，和他们谈谈，聊聊为什么崇拜这位偶像？ 2.和孩子分享崇拜的心情，作为生活的调剂，也算是陪他们一起成长。 3.提醒孩子，了解偶像之所以能成功的“过程”，有什么特质、优点、关键因素等，使之转为成长的助力。
4.不要对孩子的崇拜行为，给予负面评价。你的嘲笑、蔑视，只会使“代沟”加深。 生活本该轻松过，顺从孩子的天性，做孩子的朋友，珍惜亲子关系吧！ 5.要培养孩子正当的休闲娱乐：打球、唱歌、参观、旅游、园艺、工艺……等。 总之，做父母的要能以身作则，针对孩子的问题多方了解，多讨论、寻求方法、点滴改善、长期陪伴、支持鼓励，这样才容易解决问题。 人的情感、欲望和兴趣这些非智力因素是人的行为动机和毅力的重要因素，但这些因素又带有自发性。情感如不经过自控机制的加工处理，任性而动，任情而为，就会出现一种非理性的行为，必将偏离正确的轨道，很难收到预期的效果。这说明自控能力具有一种特殊的功能，它能调动其他非智力因素的积极的方面，消解它们的消极的方面，使一个人按着理性的要求去行动，从而克服各种放任、散漫、无恒心、无决心的情况。
因此，我们也可以说自控能力在这个非智力因素的动力系统中，起着一种枢纽的作用，从一定意义上，可以说它是这个动力系统的调节器和保险阀。自控能力，能够保证人的活动经常处于良性运行的轨道上，从而可以积极、持久、稳定、有序地实现一个又一个目标。 对此，每个父母，都要有足够的认识，但是也不必为此过分着急。因为一般儿童的通病，也正是我们施教的依据。只要从他们的实际出发，不放过每一个时机，严加训练，持之以恒，自控能力就一定能逐步增强起来。例如早起、锻炼、按时作业、有节制地花钱等等，都要明之以理，使孩子们能立下志愿，加强自控，注意训练，养成习惯，从而在习惯中形成优良的品质。
对于自控能力不好的孩子家长应该怎样应对呢
对于这样的孩子，家长首先要有耐心，正确引导。有些孩子，如果让他们去做他们不感兴趣的事情的话，他们就会烦躁、生气，甚至哭闹。会有这样的反应是因为他们自控能力不强。自控能力与注意力有很强的关联。即使是不喜欢的事情，也能集中精力完成它，这种能力才是注意力。而如果自控能力不强的话，是很难完成这个过程的。培养孩子的自控能力首先要从“辨别是非”开始，让他们分清“什么该做，什么不该做”。从早期教育开始，就要通过反复练习培养孩子对是非的认知与判断能力。换句话说，“可以、不可以”只有建立起这样的秩序，自控能力才能形成。没有自控能力的孩子如果发火就容易失去理智，会哭闹，甚至出现过激行为。民锡就属于这样的孩子。马上上一年级的他正处在最活跃的“具体运算阶段”，他已经能够认识到自己的行为可能会导致的后果。
所以，在孩子形成这种认知的初期，开始自控能力的训练是非常有效的。 在进行自控能力训练时，可以使用出示“红牌”的方法。 比如，孩子生气后欲有不当行为时，可以向他出示一张红牌。出示红牌前应该向孩子说明：“妈妈给你这张红牌是因为你想做不应该做的事，所以如果妈妈给你红牌的话，你就要好好地想一想了。”当孩子适应了这种“红牌规则”后，就会及时打消“不轨”的念头，进而反思自己的行为。 除了红牌以外，“深呼吸”也是练习自控能力不错的方法。在火气或哭闹即将爆发之际，心中默数“一，二，三”，配合节奏进行深呼吸。家长将这种方法教给孩子，可以让孩子有效地控制自己的情绪。如果以上两种方法都没有效果的话，就要使用“强制暂停”的方法。
家长可以这样告诉孩子：“你现在情绪太激动，马上去椅子上坐十分钟，十分钟后咱们再谈。”在训练孩子提高自控能力的过程中，家长也要跟孩子一起努力。当孩子控制好自己的情绪后，家长一定要给予称赞。称赞可以强化孩子对这种行为的正面认知，从而继续执行这种行为。在训练中，父母一定要保持心态平静。如果家长因为孩子的哭闹、发火而变得不安、焦躁的话，是无法完成平定孩子情绪的训练的。除此以外，家长还需要具有客观、坚决的态度。不能因为孩子的哭闹而心软，进而满足孩子的无理要求。
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