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看心理医生有用吗

04月11日 编辑 39baobao.com

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心理医生都是专业看心理疾病的,如果你意识到自己心里可能出现问题就去找这些心理医生聊下天,他们会根据你的病情为你对症下药也能很好的帮助到你。

一、专业的心理医生。这些心理医生的作用就是帮助患有心理疾病的患者早日得到康复,所以当你心里有问题的时候找心理医生是最好的选择。不过在挑选心理医生的时候也要仔细,最好选择一些专业能力比较强的心理医生,工作年限比较久的医生,看你的病情会更好一点。这些心理医生会先让你做一个心理测试,在选择测试题的时候一定要发自内心的答题,千万不要随意填写,因为这个分数会误导心理医生对你的判断。心理医生会根据你测试的结果继续和你聊天判断一下,结果是否正确,他也会再给你们整结束以后给你开一些药。

二、自己要配合医生才行。患有心理疾病以后你就要看心理医生,也要配合医生好好调理,他会给你开一些药让你回家按时服用。一般会有心理疾病的患者都不愿意配合医生,所以你最好找你的家人和你共同去见这位心理医生,你的家人也会根据你的病情提醒你按时吃药。心理医生也会和你的家人稍微聊一下,让他们在生活中对你进行疏导,只有家人的陪伴,再加上你按时服药,才能让你的病情好的很快。如果只是单纯的看一次心理医生沟通一下,对你的病情不会有太大的帮助。 每个医生在看病的时候都是有针对性的问诊,所以你是心理疾病就必须要找心理科的医生才可以。在心理医生给了你结果以后你也要判断一下自己的情况是否符合,如果觉得这位心理医生很靠谱,那你就可以在他这里继续接受治疗。...

抑郁症看心理医生有用么

我也是一名曾经因为失恋得过抑郁症的患者,原来2次自杀,结果都没有死成,后来通过药物治疗和心理辅导,我现在好多了,能够上班,能够控制自己的情绪。

那时我吃的药是怡诺思、丙戊酸钠和碳酸锂,平时多看一些与哲理或者佛学禅理有关的书籍,一定要静下心来领悟,慢慢地你会将生命中的好多问题看得很淡,恢复到一颗平常心。

也有很多人开导过我,按我觉得没有用,关键还是靠自己领悟生活的本质和生命的意义。在服药的过程中一定要注意保持良好的睡眠,精神好一些的时候可以去美丽和谐的外景地摄影,渐渐地忘掉烦恼,淡化抑郁的感觉。

千万不要强迫自己与不喜欢的人交往,有心里话一定要直说,想发脾气也不要忍着。平时还要注意运动。当你快速奔跑之后感觉抑郁会减少一些。

我是2005年开始用药,去年才恢复的。一定要坚持,不要自己停药,否则会复发。

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