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如何防止脑梗塞的复发

03月20日 编辑 39baobao.com

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如何防止脑梗塞复发:

如果脑梗塞反复发作,复发次数越多,脑梗塞数量越多,栓子亦越大,其预后就越差,难以治愈。所以脑梗塞患者往往复发一次病情加重一次,危及生命。

1、饮食治疗:脑梗塞病人多数血脂较高,血液过于黏稠,从而引起血液淤滞。药物降脂易出现“反跳现象”,所以要结合饮食降脂。平时饮食应清淡,同时应注意补充水分,尤其要坚持晨起补水,以防止血液淤滞。脑梗塞患者的饮食治疗应注意以下原则:食物多样,谷类为主;多吃桃、橙、香蕉、菠菜、毛豆、甜薯、马铃薯等富含钾的食物,可降低血压,预防中风;缺钙可促使小动脉痉挛,血压升高,每天摄入1克以上的钙,可使血压降低;镁与钙的作用相似,应多吃粗粮、坚果、海藻等富含镁的食物;多吃蔬菜、香蕉、薯类和纤维素多的食物;每天吃奶类、豆类或其制品;常吃适量鱼禽蛋、瘦肉,少吃肥肉、肉皮、蹄和荤菜;食量与体力活动要平衡,保持适宜体重;吃清淡少盐、少糖膳食,把食盐量降至每天6克左右。

2、运动治疗:坚持适度的体育锻炼,不但增加脂肪消耗、减少体内胆固醇沉积,提高胰岛素敏感性,降低血脂、加速血液循环、防止血液淤滞,而且对于恢复肢体功能尤为重要。可对预防肥胖、控制体重、增加循环功能、调整血脂和降低血压、减少血栓均有益处,是防治脑梗塞的积极措施。脑梗塞患者应根据个人的身体情况选择,应进行适当适量的体育锻炼及体力活动,以不感疲劳为度。不宜做剧烈运动,如快跑、登山等,可进行慢跑、散步、柔软体操、打太极拳等有氧运动。

3、心理治疗:乐观、稳定的情绪,舒畅、平衡的心态不仅是预防心脑血管病的重要因素,也是实现长寿的关键和秘诀,脑梗塞病人应自我调节心理,稳定情绪,做到心胸豁达,精神舒畅。

4、药物治疗:药物治疗包括以下几个方面:抗血小板聚集药物,如拜阿司匹林,是防止脑梗塞复发的临床基础用药;降脂药,如辛伐他汀;降宁活脑养心疗法——降宁蚓激酶肠溶胶囊和降宁心舒宝胶囊(都是国药准字的)对于预防和治疗脑梗塞效果都很好。您也可以加:1 1 13 0 2 04 62 希望可以帮助到您

脑梗死怎样防止再复发

在预防脑梗死复发中第一要强调,已经发生过中风先兆的病人,即短暂性脑缺血发作,哪怕没有遗留任何后遗症。还有一种是已经发生脑梗死,也不管有没有留后遗症,具有非常高的再发风险。怎么样来预防再发?如果是以房颤为代表的心源性脑梗死,应该选择口服抗凝剂来预防血栓的发生。口服抗凝剂里有两大类药物,一类叫经典的华法林,第二大类叫新型口服抗凝剂。经典的华法林确实有效,但有一定的麻烦和出血风险,这种麻烦在于药物、食物对华法林有很大的影响,所以要经常去抽血,坚持查凝血指标,保证吃的华法林足量而又不过量。第二大类是新型口服抗凝剂,新型口服抗凝剂避免华法林的缺点,不用长期抽血去进行监测,受药物和食物的影响比较少,所有的病人都是一个固定剂量的给药方式,都是口服的办法。

只是新型口服抗凝剂相对价格比较贵,每天的费用可能要40元左右,而对于非心源性,包括动脉粥样硬化导致的脑梗死,或者长期高血压导致的小血管梗死,应该采用联合的方式,包括抗血小板治疗、抗动脉粥样硬化、降血脂的他汀治疗,还有降压治疗。在这样的治疗之外,不管是心源性的还是非心源性的卒中,一定要强调生活方式的改善,包括增加运动、合理的饮食、戒烟、适当的饮酒等。再强调一点,这样的措施一定要在专科医生的指导下长期、坚持不懈地去进行。到底应该控制一个什么样的血压?简单来说大多数的病人都应该控制在收缩压140mmHg,舒张压90mmHg以下,个别病人可能会低一点、高一点,应该听从医生的建议并且要保证血压稳定。在血糖的控制中,要安全的把血糖控制在一个比较好的水平,但是要切记在降糖的时候一定不要过量,因为一旦发生低血糖会对脑的损害将是终身、不可逆。

所以怎么样控制血糖?建议一定要听从医生的建议和指导,不要随意去更换自己的降糖方案,而同时也要做好血糖的监测。在降血脂方面到底应该用一个什么样的方案?降血脂千万不要看检验单所谓的正常值,一个已经发生过脑梗死的病人,对血脂要求的水平要比正常人要低很多,目前是按照低密度脂蛋白胆固醇的水平来确定降血脂药物的剂量。对于大多数的病人都应该是...

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