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日常生活中我们大家应该怎样预防感染H7N9禽流感呢?
一、尽量少去人多拥挤、空气不流通的场所。特别是年老体弱者或患有基础病的居民,在呼吸道传染病高发时期,更要注意个人卫生及自我保护。
二、保持室内空气流通。注意个人卫生,勤洗手,打喷嚏、咳嗽时注意遮掩口鼻,清洁口鼻后应及时洗手,不随地吐痰,预防感染他人。
三、尽可能减少与禽畜不必要的接触,特别注意尽量避免接触和食用病死的禽畜。
四、注意饮食卫生,加工、保存食品时要注意生熟分开;不吃生的或半熟的禽肉、蛋类等食品;不购买未经检疫的禽肉制品。
五、一旦出现发热、咳嗽等急性呼吸道感染症状,尤其是出现高热、呼吸困难者,应尽快到医院就诊,务必告诉医生自己发病前是否与病禽类接触等情况,并在医生指导下治疗和用药。到医院就诊时应戴口罩。
六、加强体育锻炼,注意补充营养,保证充足的睡眠和休息,避免过度劳累,增强身体抵抗力。...
H7N9禽流感该怎么预防
H7N9禽流感是由动物开始的病发,因此想要预防这类的疾病必须从我们的日常生活中开始预防,平时要注意饮食的卫生,对于肉类的食品要到正规的超市或者菜市场购买,买回来的时候要煮熟透后才可以食用,不能生食。在这类疾病的高发期,出门要戴口罩,要注意尽量不要到人多的地方,尽量少去那些家禽市场,能不能那些家禽就不要碰,同时在家中的时候要多注意开窗通风。平时有空还要多注意锻炼,以加强自身的免疫力和抵抗力。要养成良好的饮食习惯,多吃高蛋白质的食物和维生素较高的瓜果蔬菜,同时尽量不要吸烟不要饮酒,要注意保暖不要着凉了,出现感冒的症状要尽早的去医院检查。保持良好的个人卫生习惯是预防疾病的关键,打喷嚏的时候一定要捂住口鼻,打完以后应当立即使用除菌型的香皂或者洗手液洗手。
如何预防H7N9禽流感
01拒绝传染源是最直接的方法,尽量采取保守式生活方式,尽量不接触禽类或远离传染病体的地方。个人卫生是一把盾牌,我们一定要从自身的习惯把它们拒绝在身体之外。预防感冒也是非常重要的措施之一,可以用大葱白煮水来喝。 02传染源是鸽子,大家如果家里有喂养的,那就要注意给动物喂一些药品预防,其次注是卫生,并且一定要与人类隔离开,包括动物或者家禽的排泄物,因为现在病毒已经变异,人类可以传染,也不能够就说直接接触家禽不会传播或变异。 03空气,现在的空气质量虽然不是非常好,大家也要保持室内空气清新,或者开净化机,保持室内卫生,不要乱服用药物,尽量不要到人口聚多的场合去,老人和小孩子更应该注意。 04特别提示,即使能出现了发热症状,请不要惊慌,如确定不是感冒之类引起的,请尽快与家人隔离并去医院就医。
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