[如何帮助孩子克服恐惧心理]TOP4 死人 案例：非典时期，小南妈不敢让小南老是看电视。那段时间的电视里常会出现被单裹着头的死人画面，小南一看见，就会用小手蒙住眼睛，吓的不敢睁开眼睛，甚至有时候晚上还会做噩...+阅读

其实所谓的恐惧心理来自于自己的境遇和环境，不管这个人胆子大小，如果遇到令自己害怕或胆怯的事都会自然而然产生恐惧，只不过有的人可以自我化解，有的人却过不去那个坎儿因此才产生了恐惧心理，不容易克服。要克服恐惧，首先学会正面的视觉试听，不要把一切想的那么可怕那么不可理解，从多方面探讨你自己遇到的情况是属于什么性质，自己应该如何面对。不管什么情况都不要着急，不要先吓唬自己，冷静头脑，相信一切问题都会有源头，都会有办法解决。这样你就会心地坦然，无所畏惧。心被束缚的时候，往往很狭隘，就容易产生各种情绪包括意外的恐惧等，如果打开心门，敞亮心怀，把一切都看开，那就不怕什么可以吓到自己、威胁自己了。不信你试试看。

因为生活中不是一帆风顺总遇到快乐，它毕竟会有很多麻烦事、让人受到惊吓或者感到威胁，这都不算什么，关键是你要坦然面对，无所畏惧。

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