[《儿童行为心理学+儿童性格心理学》读后感]| By: 18慕晨 ] 以前对幼儿自私行为关注较少，通过这次的课题研究对幼儿自私行为越来越关注，因此利用空闲和休息的时间查阅了大量的书籍，尤其是课题中提到的几本有关幼儿心理或...+阅读
体育心理学作为心理学的一个分支，是一门研究人们从事体育活动（2113包括体育教学活动、课外体育活动和体育竞赛活动）的专门条件下的心理现象及其发生、发展规律的科学。运动心理学是研究人在从事体育运动时的心理特点及5261其规律的心理学分支，它也是体育科学中的一门新兴学科，与体育学、体育社会学、运动生理学、运动训练理论和方4102法，以及其他各项运动的理论和方法有着密切的联系。锻炼心理学（exercise psychology）是运用心理学的教育、科学和职业功能来促进、解释、保持和提高身体健康指标的一门学科。它关注的是与肌肉力量和耐力、运动范围、1653心肺耐力及专身体结构的客观变化和（或）与主观感觉相连的认知、情绪和行为。锻炼心理学源于体育科学与心理学。
从心理学方面看，它与健康心理学紧密相连；从体育科学方面看，它又与其它锻炼科学密切相关。锻炼可以属被视为人类身体活动方面的一个特殊的实践领域。...
运动心理学试述专家与新手的运动记忆有何差异
这种运动记忆的区别主要涉及学习的程度、记忆的持久性及记忆的准确性。
先论述学习程度的区别：专家的学习程度高，很多动作、甚至所有动作都熟练到了条件反射的程度，所以很小出差错；新手多数动作都不熟练，甚至发生遗忘。例如骑自行车，初学者手脚配合不了，平衡也是大问题，然而熟练之后，所有动作就都成为条件反射，人骑着车，注意力完全不在动作上面也不会出错。
记忆的持久性区别：专家对动作的记忆是十分持久的，用《知觉生长模型》理论来说是有“深刻的信息痕迹”，所以不会遗忘。新手的记忆痕迹是很浅薄的，所以很容易遗忘及被抑制，表现出记忆的持久性很低。
记忆的准确性区别：《知觉生长模型》理论认为条件反射的神经线路都是快速的自动化通路，兴奋能量进入后，会顺着通路高速、自动地前进，因而可以准确无误地完成整套动作。而新手必须一边运动，一边思索着下一个动作，很容易遗忘。所以表现出动作生硬、连贯性差等等缺点。
上述几个区别都可以用骑自行车的例子来体会。
谈谈运动心理学在体育中的作用
心理学是研究人的心理现象和心理规律的科学。近年来，心理科学的分支——体育运动心理学的研究有很大的进展。体育教学是一种向学生身心施加影响的过程，有很多方面都要涉及心理学，例如对学生心理年龄特征和个性特征的了解，学生知识的掌握，技能的形成，以及发展体质和培养学生的体育活动能力等，都离不开心理学知识。借助心理科学的研究，可以保证体育教学论的科学性、可靠性和坚实性。心理学作为体育教学论的科学基础，突出地表现在利用它对儿童和青少年心理特点和个性特点的研究成果上。 1923年，被称为美国体育运动心理学之父的格里夫斯在美国伊利诺伊大学开设了世界上第一门体育运动心理学课程；1925年，他建立了世界上第一个体育运动心理学实验室。系统地进行了一系列的体育运动心理学实验，这一事件在体育运动心理学发展历程中起了划时代的作用。他的主要研究领域有运动技能学习，运动技能操作以及体育运动中的个性问题。1926年他编写了世界上第一部体育运动心理学教科书《教练心理学》；1928年，又出版了《运动心理学》。 在20世纪20——30年代。前苏联的体育运动心理学也处于萌芽和初创阶段。莫斯科体育学院和列宁格勒体育学院的心理学教研组研究了训练过程中技能形成的特点，体育活动对发展知觉，记忆，注意和想象的影响，以及体育对个性形成，智力发展的作用等课题。在20世纪40——50年代，体育运动心理学处于缓慢发展阶段。许多运动技能学习实验室相继建立。在20世纪60——70年代，体育运动心理学处于飞速发展阶段。标志有二：第一，1965年，在罗马召开了第一届运动心理学会议，成立了国际运动心理学会；第二，1970年《国际运动心理学杂志》创刊，沟通了世界各国运动心理学研究信息，推动了体育运动心理学的科学研究。 [编辑本段]体育运动心理学-研究任务
1、研究人在体育运动中心理过程的特点和规律以及人的个性差异与体育运动的关系。比如：在体育活动中存在自信心方面的男女性别差异吗哪些因素会影响人们参加体育活动的动机。
2、研究体育运动对人的心理过程和个性特征产生的短期影响和长期影响。比如：有氧训练对人的焦虑水平有哪些短期效应和长期影响长期的运动训练会，促进或改变运动员的个性吗体育活动，会加强残疾人生活中的独立性和自信心吗。
3、研究掌握运动知识，形成运动技能，进行技能训练的心理学规律，比如：如何克服运动技能形成过程中的高原现象，如何利用迁移规律更快地掌握运动技能哪些影响运动技能掌握，提高的重要心理因素更多地受遗传因素制约。
4、研究运动竞赛中人的心理状态问题。比如：比赛中的最佳唤醒水平是什么如何在比赛中达到最佳，唤醒水平如何区分和评定运动员的心理负荷，和心理疲劳优秀运动员在比赛的关键时刻，运动操作的注意中心是什么。 [编辑本段]体育运动心理学-作用意义 体育运动心理学的理论知识，对体育运动的教学，训练，竞赛与选材有着重要作用。体育运动心理学研究解决体育教学中学生心理状态与各种心理活动的具体规律，揭示了青少年学生和运动员的心理特征，为体育教学过程中采用合理的教学，训练措施，提供科学的依据，从而有效地影响学生，提高教学质量。 现代运动训练，除了身体，技术，战术训练外，还包括专门的心理训练，才能构成现代运动训练的完整体系。整个运动训练都含有心理结构。只有了解身体素质的心理特点，才能有效地指导运动员进行身体训练。运动技术训练是在心理活动的支配与调节下逐渐使动作达到自动化的过程，运动技术水平，依赖于心理过程的机能特性和发展水平。如运动表象，空间，时间定向与判断，反应，思维
请问体育心理学和运动心理学的区别在哪里
体育心理学与运动心理学、锻炼心理学的关系随着体育运动事业的不断发展，体育运动的分化日益突出。就目前而言，体育运动大致分为三个领域，即体育教育教学领域、竞技运动领域和大众健身运动领域。由于这三个领域的蓬勃发展，促进了运动心理学的不断分化。自20世纪80年代中期以来，传统的运动心理学已经在运动表现之外拓展了相关的研究领域，最值得注意的研究领域包括生理心理学和锻炼心理学。而且，在运动心理学的文献中，锻炼心理学受到越来越多的关注（anshel,2003）。体育教学心理学的研究则更早一些。如原苏联的丘奇马疗夫在20世纪20年代就研究了学校体育课对学生智力和自我控制能力的影响。体育心理学、运动心理学和锻炼心理学三者在研究对象、研究内容和研究方法上有联系，主要源于体育教育教学、竞技运动和大众健身运动之间的相互关系。如果将体育看成是广义的体育，体育就应该包括体育教育教学、竞技运动和大众健身运动三个领域。不管哪一个领域，实际上都是围绕人参与身体练习活动这一中心主题展开研究和讨论的。由此可见，体育心理学、运动心理学和锻炼心理学是围绕人从事身体练习活动中发生的心理现象展开研究和讨论的，具体来说，三者研究的共同点在于：第一，研究的对象都是参与身体练习活动的人；第二，研究的内容涉及到从事身体练习活动中人的心理现象，如认知、情感、动机、个性等等；第三，研究方法相同。三者研究的不同点在于：第一，研究的主要目的不同，体育心理学的主要研究目的是提高教与学的效果；运动心理学的主要研究目的是提高训练效果和比赛成绩；锻炼心理学的主要研究目的是参与体育锻炼的前因和心理效应。第二，研究的具体对象不同，如体育心理学的主要研究对象是学生，也包括教师；运动心理学的主要研究对象是运动员，也包括教练；锻炼心理学的主要研究对象是大众。第三，研究的内容侧重点不同，体育心理学虽然也研究学生在参与体育学习和活动条件下所有的心理现象，但更应该侧重研究如何通过心理学的手段和方法激发学生参与体育学习的动机，提高学生的学习效果，完善学生的个性，促进学生的身心健康发展；运动心理学应该侧重研究与运动表现和成绩有关的心理学问题，即研究如何通过心理学的手段和方法提高运动员的运动表现和成绩等；锻炼心理学应该侧重研究影响个体参与体育锻炼的个人因素和环境因素、体育锻炼对锻炼者的情绪体验和心理健康的影响等等，它不关心与运动表现和成绩的有关心理学问题。张力为、任未多（2000）曾对体育心理学、运动心理学和锻炼心理学在研究重点上的差异进行了分析，指出，即便是相同的心理学主题，三者的研究侧重点也有所不同（见表1-1）。 表1-1 体育心理学、运动心理学和锻炼心理学部分研究内容的侧重点 领域 运动心理学 体育心理学 锻炼心理学 动机 运动员成就动机 学生参与体育学习 大众参与体育锻炼的动机 的动机目标设置的成效 目标设置的成效 锻炼的坚持性情绪 竞赛焦虑对成绩 体育活动对情绪的 锻炼活动对焦虑和抑的影响 的影响 郁的影响赛前、赛中的应 锻炼产生的积极愉快激控制 感受人格 运动员人格对运 体育教育教学对人 体育锻炼对人格的动成绩的影响 格的影响 影响运动训练对运动员人格的影响技能学习 高水平技能学习 中、低水平技能学习归因 运动员的归因特点 学生的归因特点归因对运动训练的 归因对体育学习的影响影响自我观念 整体自我概念 身体能力自我概念 身体能力自我概念独立自我与互联自 外观体貌自我观念 外观体貌自我概念我群体凝聚力 群体凝聚力与运 师生的交往与合作动成绩的关系 （改编自张力为、任未多，2000）从已出版的数本教材和著作来看，体育心理学、运动心理学和锻炼心理学的研究体系和内容有所区别，各有特点。如anshel(2003)所著的《运动心理学：从理论到实践》的内容体系为：
（1）科学的运动心理学，
（2）成功运动员的特征，
（3）运动员的运动动机，
（4）归因：对运动表现和比赛结果的原因的解释，
（5）应激、焦虑和唤醒的调控，
（6）运动中的攻击行为，
（7）运动队凝聚力和群体动力学，
（8）运动中的领导，
（9）交流与咨询技术，
（10）教年轻人运动：一个特别的考虑，
（11）应用锻炼心理学：运动心理学领域出现的一个新的研究方向，
（12）运动员的自我谈话，（13）思考和未来的方向。从anshel所著的《运动心理学：从理论到实践》的内容体系来看，除第十一章是锻炼心理学的内容外，其他章节都是典型的运动心理学内容。再如，seraganian(1993)所著的《锻炼心理学：体育锻炼对心理过程的影响》的内容体系包括：
（1）锻炼心理学的历史和理论基础，
（2）有氧体能及其对心理应激的反应，
（3）有氧体能与身体活动的理论描述和定量研究，
（4）急性有氧练习对情感的益处，
（5）锻炼心理学的meta-analytic,(6)人类对急性心理应激源的sympathetic 反应，
（7）实验与观察研究方法，
（8）老年人的锻炼心理效应，
（9）增强体能的社会心理因素，
（10）发展锻炼心理学，
（11）体育锻炼降低应激的认知观点，
（12）有氧练习在...
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