[如何走出隔代抚养教育的误区]如今，随着我国经济的发展，农村将会有越来越多的剩余劳动力涌向城市，为了发家致富，很多年轻夫妇到外地打工挣钱，他们将子女寄养在亲戚或爷奶身边。这些学生成为空巢学生，平时孩子们...+阅读
走出心理三大误区自卑、自我封闭和空虚是人的三大心理误区。自卑是一种觉得自己不如人的情绪体验，有自卑心的人常常对自己的各方面都会做出偏低的评价，不能正视自己。长期有自卑感的人会使自己的心理健康状态失衡，同时生理上也会有很大的影响。 自我封闭是一种病态心理，这种人几乎和外界没有什么交流。只封闭在自己的小圈子中，自闭心理的产生大多与生活挫折有关。青海油田的员工长期生活在高原上，和亲人长期不联系，更容易产生这种倾向。
(1)找出自卑根源。利用已有的成功经验激起自己的自信心，提高自我评价，明白自己的不利地位是可以通过改变自己而发生改变的。
(2)要乐于接受自己。常对自己说没关系，学会将成功归因于自己，将失败归结于外部因素，不用太在意别人的看法。学会信任别人，提高对社会交往与开放自我的认识，不要为某一次待人接物礼貌不够周全而自怨自艾。
(3)正视现实，勇敢地介入社会生活，找机会多接触和了解他人。
(4)培养自己对工作的兴趣，广交朋友，获得朋友的支持，闲暇时多读书，读书能使人从寂寞和空虚中解脱出来。
(5) 目标转移法。有时候，同一现实或情境，如果从一个角度来看，可能引起消极的体验，陷入心理困境；从另一个角度来看，就可以发现积极意义，从而使消极情绪转化为积极情绪。
相传一位老太太有两个儿子：大儿子卖伞，二儿子晒盐。为两个儿子，老太太差不多天天愁。愁什么？每逢晴天，老太太念叨：这大晴天，伞可不好卖哟！于是为大儿子愁；每逢阴天，老太太嘀咕：这阴天下雨的，盐可咋晒？于是为二儿子愁。老太太愁来愁去，日渐憔悴，终于成疾；两个儿子不知如何是好，幸一智者献策：晴天好晒盐，您该为二儿子高兴；阴天好卖伞，您该为大儿子高兴。这么转个看法，就没愁发曦！这么一来老太太果然变愁苦为欢乐，心宽体健起来。看来，在审视、思考、评价某一客观现实情境时，学会转换视角，换个角度看问题，常会使人感到痛苦不堪的心理困境化为乌有。相关文章阅读推荐：女孩未婚先性10个心理误区
如何走出心里障碍
从小事情做起，从细节入手。首先恢复信心，重新激发生活的热情！你可以采取以下建议： 1，做自己喜欢做的事情，做自己擅长的事情，找回成功的喜悦，找回失去的信心，找到前进动力和方向；2，心累了，人烦恼了就歇歇，让心灵去旅行，可以去爬山，看海，感受壮丽风光，拥抱自然，融入自然；3，可以做喜欢的运动发泄一些，推荐跑步，散步和篮球。跑步可以锻炼身体，锻炼和提高人的意志和忍耐力；散步可以让人休闲，放松；篮球可以让人学会配合，增强团队意识和集体观念；4，可以找知心朋友小聚，小酌几杯，向朋友倾诉，让温馨的友情驱散你内心的无聊，苦闷和孤独；5，多和家人聊天，或者打电话，加强沟通，增进感情，告诉家人，我爱他们；6，寻找知心恋人，让爱情升华你的情感，点缀你的生活，照亮你的灵魂；7，如果有什么烦恼不方便和朋友，家人说的，可以上网于陌生人聊天，倾吐一下，也可以找到新的朋友；8，在网上写日记，记下生活的点滴；9，可以和三五知己逛街购物，说不定有意外的便宜货或者意外的美食在等着你，从中你可以收获意外的惊喜；10，好好学习，找到学习的乐趣，不断进步，提高自己的学习成绩，结合自己的兴趣多看有关书籍，规划好自己的专业和就业道路，规划好自己的人生道路；11，可以和家人适当地观看自己喜爱的电视剧，同时又可以和家人聊聊天，增进感情；12，可以阅读自己感兴趣的书籍，开拓视野，增长见闻，丰富知识，为学习和工作打下良好的基础；13，可以练练书法，画画，钢琴或者其它乐器，陶冶情操，增加气质；14，提倡绿色上网，看看新闻，适当玩玩游戏，但是不是沉迷，这样可以打发时间；15，适当地在家里做家务，这样既可以保持卫生，有可以得到家人的赞扬，可以得到生活的乐趣；16，夕阳西下，来到野外寻找蒲公英，对着夕阳，迎着晚风轻轻一吹，那就是我飞扬的蒲公英，呵呵！！（*^__^*）飞扬的蒲公英！！记得采纳一下啊，谢谢！
如何走出心理困境
你总是翻不过去，这怎么能行？
回到原点，人们经常会在各种事情上回到原点。回到原点，本身是自然的，没有什么不好。可是，重新起步后走的仍是老路，就不好了，你的状况就是这样。
身体的状况，是你心理的状态导致的，因此，要从心理状态下手，来改变现状。
就从原点，重新出发。
不是要换工作，不是要彻底跳出朋友圈子。是要用新的状态来处理这些关系。
出发前，时间定在恋爱前，规划你的人生，明早早起，锻炼、梳妆、早餐后，眉头舒展，上班，时时告诫自己，这是一个全新的我。改变这段时间养成的不好的处事、交友习惯。有机会结交新朋友。开心过好每一天。你会又遇上更好的朋友的。
一句话，把那段不愉快的经历，删除，再清空回收站，重新写一篇美文。
怎么才能走出心理
朋友 你好 无形的烦恼都是由生活和社会带来的 好象你看到什么 想到什么都会有烦恼 想解决这样的办法就是每一天快快乐乐的充实自己 并且每一天都要有不断的事情使自己去完成 这样首先解决了你的生活上的烦恼 而社会上的烦恼就要常常的参加有意义的活动 让自己感到并不是很孤单 让这个社会接受自己 并帮助你身边的每一个人也要如此的生活下去 还要时常的把自己的梦想和目标确定好 建立自己的事业和学业 多找一点有情趣的事情和物品 调节自己的敏感神经和自己的大脑 也要有足够的休息时间 常做一些有理由脑子的锻炼 改变一下对这个世界的看法 正确的对待人生观 社会观 世界观 在这里祝你天天开心 天天幸福吧 ...........
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