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谁能帮我写一篇观后感

01月04日 编辑 39baobao.com

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保护眼睛从现在做起 俗话说眼睛是心灵的窗口,据说我们人类所获得的信息中,视觉信息占到70%以上,由此可见眼睛的重要性。 随着信息化时代的来临,作为海量信息的主要载体,电脑以及网络即将取代报纸电视,成为第一媒体。由此引发的问题是,人们面对电脑显示器的时间越来越长,由此给眼睛造成了不小的负担。 就拿小编为例:每天工作8个小时,除了吃饭、转市场要占用1-2个小时外,其余时间几乎都泡在电脑前面,这样一年下来差不多一年工作250天左右,算下来就是1500个小时,合62天多一点。

也就是说,小编在1年365天中要盯着电脑显示器看1/5的时间——多可怕呀! 如此频繁的使用显示器,必然会对我们的眼睛造成一定的伤害,而且这已经是一个严重的职业问题了,正如矽肺是矿工的职业病一样。 以前用CRT的时候,眼睛健康的问题容易引起大家的关注,但到了液晶显示器时代,由于广泛宣传健康环保的理念,很多人都认为液晶显示器是一种对眼睛有保护作用的产品,因此眼睛健康这个问题被大众忽视了。

可事实真的是这样吗?鲜为人知的是,液晶显示器虽然在理论上说对眼睛没有伤害,但如果不正确使用的话,仍然会损害我们宝贵的视力,甚至造成眼睛的损害! 慎对眼睛的八大敌人 眼睛是人体中最重要的器官之一,如果保护不好,让眼睛害了病、受了伤,就会妨碍视力甚至失明,也会影响工作和学习。俗语说“手眼为活”,道理就在这里。

下面8个眼睛的“敌人”,让我们一一认清,加以防范。 要打败这个敌人,一定要抓住每个机会。在班车上,在午休时,等着理发时,只要一有空儿就眯一小觉。这样才能常保清爽健康的双眸,摆脱眼袋、黑眼圈和皱纹的困扰。尽量避免摄入咖啡因,它会干扰你的睡眠规律。

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