[孕中期胎教的最佳时期]此时，胎儿对来自外界的声音、光线、触动等单一刺激反应更为敏感。若我们借助胎儿神经系统飞速发展的阶段，给予胎儿各感觉器官适时、适量的良性刺激，就能促使其发育得更好，为出生...+阅读

怀孕中期是准妈妈比较舒服的一段时期，因为早孕反应已经消失，身体又还不是太笨重，但在此阶段也有一些事情需要注意，那就是有几个禁忌，是怀孕中期的准妈妈不能犯的。

怀孕中期的孕妇有那些禁忌

孕中期，在日常生活中，一般的家务不受限制，主张做一些活动，但要避免搬运重物，不可过于劳累。在疾病流行期，尽量不要到人口密集的地方。多到空旷、空气清新的地方散步，去绿林环绕的户外最为适宜。散步时，保持悠闲、放松的心情，不必走得太快太急，也不能爬高翻越障碍。

孕妈咪的每月禁忌/怀孕中期

怀孕第4个月：因汗液、白带等分泌增加，注意洗澡时以淋浴为主，不宜盆浴，水温不宜过高。

怀孕第5个月：注意体重，摄取均衡营养，无摄取过多的盐和糖。

怀孕第6个月：腹部明显增大，需要静养，保证每日10小时的睡眠，忌过度疲劳。

孕妈咪的疑问/做运动时的禁忌

Q有不少人认为在孕期多多东会对日后分娩有帮助，请问戴教授，这是真的吗?有哪些运动不宜做呢?

A专家建议：除家务劳动和正常的工作外，主张孕妇适当做一些运动，如散步或做一些孕妇体操，以活动筋骨，增强体质、增加肌肉关节的韧性，对自然分娩的确是有好处。

但此时应避免剧烈的运动，不宜长时间处于强迫腹部的姿势。避免旅游和长期外出。

●洗澡时间不能过长

孕中期汗液分泌增加，洗澡频繁，但要避免时间过长，否则容易头昏，还会使皮肤软化，让细菌更容易侵入。应控制在10-20分钟左右。

●忌吃太多甜食

吃过多的甜食，不仅会使孕妈咪免疫力下降，还会导致胎宝宝畸形率增高，胎宝宝过于巨大，出生后发生低血糖抽搐等。

●化浓妆要不得

浓妆会阻碍皮肤呼吸，刺激过敏性皮肤，应该避免。其实孕妈咪特有的母性温柔比孕前更动人，无需浓妆修饰。

●减少电脑接触

使用电脑不会直接导致流产或早产，但容易使孕妈咪过度疲劳，因此，减少接触电脑的时间，使用时穿上防辐射衣服就更放心了。

以下为关联文档：

孕前要注意哪些禁忌(1)不要在情绪压抑时怀孕 人一旦处于焦虑、抑郁和有沉重思想负担的精神状态下，其生理功能必然有所改变，不仅会影响精子或卵子的质量，而且受孕后也会因情绪的刺激而影响母体的激...

怀孕饮食禁忌14问问题1：喝冷饮或吃冰品会引起宫缩吗? 答：喝下冰冷的饮品，会觉得肚子怪怪的时候，其实并不是因为冷饮或冰品造成宫缩，而是食品温度低，吃进肚子造成胃肠不适。有研究显示，当孕妇的手触...

孕中期谨防贫血症状贫血会使孕妈妈发生妊高症的比率明显增高。不过，如果较轻就不易被察觉，会造成长期慢性贫血，使胎宝宝的生长发育受到影响，如宫内生长迟缓、足月时体重不够2.5千克、出生后易发呼...

中国孕妇十大传统禁忌一、怀孕头三个月不可告诉別人. 因为腹中BB小气 .可能会引致流产. 点评：这个禁忌有些迷信了。虽然头三个月是关键期，极易流产，只要注意安全即可，但若家有老人还是遵守为上。 二...

女性健康受孕时间有哪些禁忌一、不要在情绪压抑时受孕。 人一旦处于焦虑抑郁或有沉重思想负担的精神状态，不仅会影响精子或卵子的质量，即使受孕后也会因情绪的刺激而影响母体的激素分泌，使胎儿不安、躁动，...

孕中期警惕贫血症状贫血会使孕妈妈发生妊高症的比率明显增高。不过，如果较轻就不易被察觉，会造成长期慢性贫血，使胎宝宝的生长发育受到影响，如宫内生长迟缓、足月时体重不够2.5千克、出生后易发呼...

食物搭配禁忌三十二种1、猪肉+菱角，会引起肚子痛； 2、白酒+柿子，会引起中毒； 3、牛肉+粟子，会引起呕吐； 4、洋葱+蜂蜜，会伤眼睛； 5、羊肉+西瓜，会伤元气； 6、萝卜+木耳，会引起皮炎； 7、狗肉+绿豆，会引起中毒； 8...

孕中期，最佳胎教5法在此前后，科学地、适度地给予早期人为干预，可以使胎儿各感觉器官在众多的良性信号刺激下，功能发育得更加完善，同时还能起到发掘胎儿心理潜能的积极作用，为出生后的早期教育奠定下...

夏日蚊虫叮咬用药禁忌分清症状再用药：李小姐因在睡觉时被不知名的蚊虫叮咬出一块红肿创面，早上醒来时，其脖子周围、眼皮上均出现由抓挠引起的红肿过敏症状。她当即赶到附近的药店买药，药店人员在不明...