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高龄孕妇要特别注意哪些事项

03月28日 编辑 39baobao.com

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为了顺产,高龄孕妇中也有想纠正胎儿的臀位而练体操,最终出问题的例子。对于高龄孕妇而言,也许适龄孕妇能够承受的运动量,对高龄孕妇就会引起负面效应,所以平时锻炼或训练要谨慎。顺产当然很好,不过不能顺产也没关系。对于为顺产所做的训练,一定要征求医生的意见,或者按照医生指定的方式,在医生或护士的指导下进行。只要有可能给身体带来员面影响的动作,不管是什么样的动作都应禁止。每天拿出30分钟左右的时间散步,是一种值得推荐的锻炼方法。尤其是妊娠后期,这样可以控制体重急剧上升,也可以锻炼骨盆以及下身肌肉,对分娩有利。但要注意的是,因为高龄孕妇容易早产,所以到孕8个月的时候,即便散步也要很小心,不要时间过长,不要走太远,更不要单独外出散步,以防万一。

另外,高龄孕妇的胎盘早期脱落或者前置胎盘的发生率相对较高,而妊娠后期的阴道出血可以看做是对孕妇的提醒,所以要注意随时确认是否是因为以上两种情况而出血。即使出血量很少,也应及时去医院咨询或就诊。

高龄产妇应注意些什么

所谓"高龄产妇",是指年龄在35岁以上第一次妊娠的产妇.一般来讲,高龄产妇的胎儿宫内发育迟缓和早产的可能性较大.具体表现是:早产儿或足月新生儿的体重低于同孕周龄的正常儿,不明原因的死胎也增多,先天性畸形率也相对增加.因此,应特别注意产前监测和检查. 高龄产妇最容易发生产程延长或难产.这是因为女子到了中年,其坐骨、耻骨、骼骨和骰骨相互结合部基本已经骨化,形成了一个固定的盆腔.因此,当胎儿产出时容易导致生产困难,致使产妇本人发生各类并发症的危险性大为增加;同时也极容易致胎儿滞留宫内引起胎儿窘迫症.这种窘迫症对胎儿的威胁性,轻者影响胎儿心脑缺血缺氧,甚至导致不可逆性脑损伤,重者窒息致命.高龄初产妇主要并发症为妊娠高血压症,容易影响母胎健康和生命的安危,应及早加以提防.若原有夹杂其他疾病,可导致胎盘功能过早退化,对胎儿更为不利,这些都应引起高度重视. 鉴于高龄初产妇可能发生上述症状,因此,高龄初产妇及其家人,切不可麻痹大意,应具有务实的态度,根据自身情况,采取特定的对策,做到防患于未然.具体办法是: 高龄初产妇应提高自我警觉性,不要"临时抱佛脚".即在妊娠的初期直到临产,随时都应该意识到可能发生母胎病理性变化的意外,定期到有条件的妇产科进行母胎监护和必要的防治措施. 在临产将近时,应提前住入医院妇产科,具体提前一周或两3周,应视个人情况而定,切实做好产前监护,必要时及早行剖宫产较为安全. 妊娠期间,经过特定检查,如确诊为严重畸形儿或母体因严重并发症不能继续妊娠,否则危及孕妇生命者,应当机立断,中止妊娠;如果妊娠后期,胎儿没有致命畸形且有存活的可能,应提前行剖宫产术,可确保母婴的安全. 高龄产妇的危害主要是在怀孕后合病症增加,比如我们通常所说的妊娠高血压疾病发生率会增高,妊娠期糖尿病会增加,根据我们长达22年的研究表明:高龄孕妇早产,(婴儿)出生体重比较低的发生率会增高,另外高龄产妇因为怀孕的时候年龄偏大,卵子分裂的过程中容易发生染色体的一些异常,就是胎儿有染色体类疾病,也就是先天缺陷的机会明显增高,所以我们国家在制定产前诊断这个法规的时候,特别指出35岁以上的孕妇应该在怀孕以后做一个产前诊断,判断胎儿有没有染色体疾病. 另外,家人特别是丈夫,请尽好责任,努力呵护。

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高龄孕妇要注意什么

孕妇需要营养,保证胎儿的生长,因此孕妇的食量摄入要比平时约增加10~20%。如早孕反应的恶心、呕吐,可采取少量多餐,饮食宜清淡,易消化,可吃些酸枣、桔子等酸味水果,而不宜吃腌菜之类。 孕中期3个月,胎儿每天增重10克,孕妇食量应有所增加。因为子宫胀大压迫肠道,容易造成便秘,所以孕妇宜多吃蔬菜,多饮水。 孕后期3个月,胎儿增重一倍,大脑细胞激增,是孕妇营养关键阶段,要注意数量充足、合理均衡的膳食。 避免进食含盐高的食物,少吃含防腐剂、人工色素、鸡精的速食面、加工食品等。 增加含钙乳制品或食品的摄入,并多晒太阳,还可服用钙片。 孕期血容量猛增30%,需要700毫克铁来制造红血球,是平时的三四倍,宜多吃瘦肉、禽、鱼等动物性食物,每周吃二三次猪肝,必要时可服用铁剂,避免贫血,但不宜饮茶。

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