[有没有准备或吃过广和月子餐的]海口网8月8日消息（记者 李晶晶）时值吉祥龙年，随着“龙宝宝”扎堆出生，越来越多新晋级的妈妈们拒绝传统堪比“坐监”一样的“月子”岁月，希望能迅速补充身体能量，尽快恢复活力。于...+阅读

亲友们应帮助孕妇，不要给孕妇增加思想负担，如超过预产期还没有分娩的迹象时不要着急，因为很少人能恰巧在预产日那天生产。 分娩前的2周，孕妇每天可能会感到有几次不规则的子宫收缩，经过卧床休息，宫缩就会很快消失。这段时间，孕妇需要保持正常的生活和睡眠，吃些营养丰富、容易消化的失误，如牛奶、鸡蛋等，为分娩准备充足的体力。 临产前，孕妇要保持心情的稳定，一旦宫缩开始，产程启动，不要乱喊乱闹，因为烦躁不安会消耗体力、延缓产程、增加痛苦。应坚定信心，相信自己能在医生和助产士的帮助下会安全、顺利地分娩。 思想准备做好后，那还需要为产妇和未出生的宝宝准备些什么呢？

1、产妇的用品：产后用的内衣裤、卫生纸、卫生巾、吸奶器等。

2、小儿的用品：容易穿上和脱下的用柔软布料制作的衣服2—3套，被褥、尿布或毛巾、卧具等。

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分娩准备哪些用品证件：你和准爸爸的身份证、户口本，你的保健手册、病历本等。 现金：办住院手续时需要用的钱款。 卫生巾： 日用、夜用多准备几包，要勤更换。 衣物：2—3套睡衣，方便更换；拖鞋1双；舒适的...

坐月子期间产妇需要准备哪些用品新妈妈用品 1. 卫生用品：卫生巾（加长夜用型）、手纸、产垫、马桶垫 2. 衣物：帽子、围巾、哺乳衫（2-3件，待产包里有）、哺乳胸罩（3-4个）、束腹带1-2条、内裤 （一次性2-3条，普通3-4条）、月子...

孕前准备是什么如果你正打算生一个宝宝的话，如何在怀孕前做好孕期准备工作，健康迎接新生宝宝。 摆脱避孕药 如果你准备怀孕的话，那么在之前的几个月就要开始停用服用避孕药，因为这样能够给予你...

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想怀孕要提前吃点什么准备怀孕前要吃些补药吗？具体吃什么多维补充优于单一制剂 怀孕期间的妇女对营养的摄入不同于平常人，对各类维生素和矿物质的需求都有所增加。宝宝在母亲体内的健康发育也离不开这些微量营养素。当正常饮食无法...

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