三九宝宝网备孕知识备孕

孕前准备常见的4个误区

03月16日 编辑 39baobao.com

[孕前要注意哪些禁忌](1)不要在情绪压抑时怀孕 人一旦处于焦虑、抑郁和有沉重思想负担的精神状态下,其生理功能必然有所改变,不仅会影响精子或卵子的质量,而且受孕后也会因情绪的刺激而影响母体的激...+阅读

于准备要宝宝的夫妻来说,常常会闯入一些误区,这样就增加了怀孕的难度,本文就为大家罗列出孕常最常见的4个误区,未准爸妈们快来看看,看你们是否也闯入这些误区。

误区1:最佳受孕时间

Sally计划在明年要一个孩子。

她听说,女性排卵期的头一天是“最佳受孕时间”,并且有最佳受孕体温。于是她不仅每天把基础体温记录在表格当中,还画出了体温变化曲线,与标准图表进行对照。可是尽管有这样周密的记录,连续两个月,Sally却都没有掌握好“最佳时机”。夫妻俩为此紧张得要命,每次错过所谓的‘最佳时间’,他俩就像打了败仗一样垂头丧气。

“最佳受孕时间”的说法并不科学,在整个月经周期中,排卵日前一天的受孕率最高,所以临床医生往往希望她们在基础体温升高前同房,以提高受孕率。由此可能误导出所谓的“最佳受孕时间”的说法。

其实精子在体内可以存活1天-3天,卵子可存活24小时。而在一个月经周期中,如果仅有单次的同房,其受孕率较低,最高不会超过20%。所以不必刻意同房时间,只要增加在排卵前5天至排卵后2天的同房次数,就能提高受孕概率。更不要去过分地在意受精卵的质量,一般只有活力好的精子才能更早地进入卵细胞,这不是医生或者未准爸妈们自己能决定的。过分地在意受孕时间,可能会导致精神过度紧张,影响排卵和受精,从而导致不孕。

误区2:孕前准备要两年

新婚的荃莎开始在饭后服用叶酸片,但事实上,她只是在为两年后的怀孕做长远的准备。“从一些网站上,我了解到,在准备怀孕的前两年,夫妻两人就要开始准备了。有种说法叫做‘负二岁教育’,就是对小孩子的教育要从出生前两年就开始注重。所以我和老公早就商量好了,不管什么时候能怀上宝宝,都要先做一些准备措施,有准备总是没错的。”

目前已经证明,孕前和孕早期服用小剂量叶酸能预防胎儿神经系统畸形发生。可是什么时候开始服用,服用多少剂量是大有讲究的。一般女性只要在孕前3个月起服用0.4mg

0.8mg的叶酸即可,可以选用单纯剂量的叶酸制剂,如斯利安、叶维胶囊等。而对于孕前有贫血的女性,也可以使用复合维生素片。一些意外怀孕的准妈妈也不必担心是否少补了叶酸,叶酸在许多食物中广泛存在,正常饮食的妇女一般不会存在叶酸缺乏。

另外,叶酸并非补得越多就越好,长期大剂量地补充叶酸也可能导致胎儿畸形发生,因此补充两年的叶酸不但无益,还可能有害。

误区3:最优质的卵子

近年来,不少未准妈妈热衷于使用排卵试纸来知道自己是否排卵,史菲妮就是其中的一位。“每当试纸上出现两条杠时,就是提醒我该‘造人’了。不过,排卵试纸也经常会莫名其妙地测不出阳性来,有时还会一直是弱阳。所以我会经常和论坛上的姐妹们讨论试纸的使用方法以及品牌。”

还有一些人,并不满足于使用排卵试纸。她们听说最标准的优势卵泡是22mm-24mm,才能排出最优质的卵子,于是就每个月定时去医院做B超,观测是否有“大小正合适”的卵泡,以求能让最优质的卵子与精子结合。

排卵试纸是利用排卵前黄体生成素LH升高的原理,半定量地测定尿中LH值,来预测排卵日期。它将繁复的排卵监测简便化、日常化。但试纸的质量和检测的结果密切相关,太灵敏会出现假阳性结果,太迟顿则出现假阴性结果。而且在患某些疾病时如卵泡黄素化未破裂综合征的妇女中,常常显示阳性,实际上并没有排卵发生。

B超监测卵泡生长是一个比较准确的方法。但是由于要到医院进行,需要花费大量的时间和精力,增加患者精神负担,从而更加影响患者的排卵功能。而卵泡的质量并不与卵泡的大小完全相关,有些女性可以出现极大的卵泡,却无排卵。事实上如果不是不孕症患者,并不需要靠B超监测卵泡发育,最简便的方法是测定基础体温。因此未准妈妈不应该增加不必要的精神压力,人为地影响正常受孕。

误区4:黑豆能促排卵

欣欣听做医生的婶婶说,多吃黑豆能促进排卵。准备怀孕的她便在婶婶的指导下,将黑豆清水浸泡后煮熟,从月经结束后第一天起吃,必须每天吃47颗,连吃6天才行。然而,尝试了几个月,宝宝依然不见踪影。她正在疑惑,忽然又从报纸上看到,计划怀孕女性的日常饮食中,应尽量减少摄入豆类制品,这是因为英国生殖专家研究发现豆类制品中有一种名叫“染料木黄酮”的物质,抑制了精子与卵子结合的活动。欣欣大惊失色,赶紧停止了黑豆的食用。

朋友得知后,笑欣欣小题大作,说自己经常用黑豆煲汤喝,还不是照样当上了妈妈?欣欣实在是很纳闷,该听谁的好呢?

豆制品是一类天然的植物蛋白质,吸收好易消化,其中含有天然雌激素,对一些雌激素缺乏的疾病有缓解症状的作用。但是过多地食用豆制品也会影响其他营养物质的吸收,从而导致营养不平衡。豆制品中含有的“染料木黄酮”是一种天然的抗肿瘤物质,其雌激素样作用可能会影响精子的发育。但这仅是在动物试验中得到的数据,在人群中并没有得到证实。所以准备怀孕的妇女只要正常饮食即可,更不要听信各种没依据的说法,或不正确地理解一些说法,徒增心理负担。

亲亲宝贝小编友情提醒:未准妈妈,要及时发现自己怀孕了!

有些女性盼望自己早一点怀孕,但不知道自己是否已经怀孕了。有时候明明自己已经怀孕了,月经过期了,还认为是月经不调,并且擅自服用调经活血药,结果导致十分危险的后果,甚至可能引起不孕症!这样的例子并不少见。

1、月经过期即停经,以及不同程度的食欲不振、厌油腻喜酸食、恶心、呕吐、乏力、困倦、畏寒、尿频等症状。

2、如果你测试一下基础体温,体温会持续呈现在高温期超过十八天。

有了以上征象,你还可以从药店购买检测试纸,自行测试尿妊娠反应——将试纸浸入尿中,试纸上若出现两条红线,即可诊断早孕,当然最可靠的方法是去医院检查确定。

以下为关联文档:

坐月子的12大误区您了解吗误区一月子里不能受风受凉 坐月子的传统观念很多,怕风怕凉是其中之一。究其原因,还是由于想当年老人们年轻时的经验,经验并不错,但是时代不同了,当时的条件与现在相比,已经有了天...

看清身边优生误区再怀孕误区1 我们身体健康,没有必要婚检 超过半数的育龄青年认为自己身体健康,没必要进行婚前检查。但事实上,一些看起来身体非常健康的男女青年,父母看起来也很健康,实际上是致病基因...

孕前的检查有必要吗我6个月前就医治了我的湿疣病!感觉也没再长,后来也曾两次去做外阴的检查(只是单纯的肉眼检查),医生说没见再复发,像我这种情况现在适合受孕吗?如果要受孕还需要注意什么与需要再做...

怀孕前服用抗菌药对胎儿有影响吗我因为泌尿感染输液用过替硝唑。可还没过一个月我就怀孕了。这样会对胎儿造成影响吗?我现在特别担心。 不用担心,而且甲硝唑是孕妇可以使用的药物,只不过有些说明书还没有改过...

怎样避开月子误区科学坐月子怎样在坐月子期间科学的坐月子呢? 先给大家说说宝妈自己的曾经月子情况,我家婆婆思维比较开阔,我生完孩子婆婆照顾我时候就说:“能别洗头就别洗了,实在不行我帮你用毛巾擦一擦”...

孕前应请医生做的测试职业目标和家庭责任的问题现在越来越严重,因为有职业的女性越来越多地参与到商业界的活动了。 许多女性之所以推迟多年才考虑生孩子的事情,就是因为她们希望在开始家庭生活之...

计划怀孕前男人要注意什么?吃些什么准备怀孕已经3个月了,但是具体不知道男人要注意些什么,吃些什么比较好 对于许多计划只想生女儿、或是想生男孩的夫妻来说,除了定期看妇产科,接受医生的建议之外,其实还有一个颇为...

孕前调养,拥有完美好宝贝提高受孕概率 受孕过程的重要关键是卵子和精子的状况。女性想要顺利受孕,“排卵”是最重要关键,规则排卵,才能掌握排卯期,提高受孕率:男性则以精子质量为最大影响,精子质量是否良...

剖腹产择日有哪几方面的误区这几个问题要知晓以为剖腹产择吉能造就大富大贵的命格 这种想法可以理解,但不一定切合实际。因为孩子的命运,有他自己的先天造化,也有父母的遗传基因,并不是出生日来决定的。再者剖腹产择吉不是...

推荐阅读
图文推荐