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生男生女是不能控制的，但是我们可以在备孕期间，通过其他方式来提高生男孩或者生女孩的几率，那么，生男生女的备孕技巧有哪些呢？

虽然在体外受精的情况下可以进行性别选择，但在某种情况下，也可以判断胎儿的性别，如血友病，它是伴性隐性遗传的，所以与性别有极大的关系。

而其他的办法，提示一些自然方法，使你了解宝宝的性别。最常见的是：

受孕准备

在特定的时间受孕是最流行的方法。怀个女孩：月经后保持正常的性生活，直到排卵前两天左右，(一般在前14天)停止性生活。怀个男孩：平时不性爱或使用避孕套，直到排卵前四天，然后进行性爱，排卵前12小时做爱，最有效。

孕前饮食

若是女孩，就多吃含钙丰富的食物，降低盐的摄入量。若是男孩，咸的食物，增加肉类并减少乳制品。然而，增加和减少钙、盐可能给怀孕期间带来健康问题，所以在你开始前先咨询一下医生。

科学家们还发现，母亲习惯性的饮食时间与宝宝的性别间也有一定联系。高热量的饮食，尤其是谷物早餐，会增加有一个男孩的概率。

另外如果想要怀女孩，女性要避免吃太多碱性食物，适当摄取酸性食物，当然也不要吃太多酸性食物，以免影响其身体健康，男女双方均注意均衡摄取饮食。

同样，想要男孩的，女性可以适当多吃一些碱性食物，但要注意综合营养哦。

需要指出的是，这里所说的酸性食物并不是味觉、口感酸的食物，是指人体内环境的酸碱平衡失调。日常酸性食物包括：所有肉类、鱼、除鲜奶外的乳制品(如奶油、冰淇淋、乳酪、调味乳)、米麦面粉类制品、罐头、玉米、蛋白、酸味水果、巧克力、饮料、醋。

温馨提示：一旦怀孕，想要准确测出是男是女，有效的方法就是超生扫描和侵入测试。但是是男是女都一样，现代社会要摒弃重男轻女的思想，更多的还是要注意胎儿的健康哦1

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