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七个月宝宝睡眠时间多少正常

07月02日 编辑 39baobao.com

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睡眠有多重要,大家都知道,成人一般睡足8小时就够了,但对于正处于生长发育最快速的婴儿来讲,睡眠时间则要更长得多。

新生儿睡眠时间最长,除了吃奶和换尿片的时间,其余时间几乎都在睡眠中渡过。但随着宝宝年龄的增长,睡眠时间会逐渐减少。七个月宝宝睡眠时间多少正常呢?

正常情况下,6-8个月的宝宝睡眠时间大约为13.25-14.25个小时。白天的小睡时间可能会减少到上午1次和下午1次,但有些宝宝还可能白天睡3次或者4次。

也就是说,7个月的宝宝睡眠时间,就是13-15个小时最合适。

但婴儿睡眠时间和睡觉的香甜程度因人而异。一般是上午睡1次,每次睡1~2个小时。下午睡1~2次,每次各睡1~2个小时,夜里的睡眠情况也不尽相同。

一般夜间睡10小时左右。在这个月龄的婴儿中,很少有一觉睡到天亮而不醒的。一般都要醒来2~3次解小便。 你的宝宝只要宝宝饮食、发育、精神均正常都是没有什么大碍的,在醒来时精神不错,没有吵闹的情况就不用担心。

我宝七个月的时候上午会睡1小时左右,下午睡1小时左右,晚上8点睡觉,早上4点起床,中间会醒两次,吃完奶又睡了。基本一天的睡眠时间是10小时那样吧。

我宝白天睡的特别轻,如果我们把他抱在怀里他就特别爱睡,他有时候一天能睡12-13个小时呢。宝宝的睡眠时间我觉得应该控制在10小时以上就是正常的。只要精神状态良好,能吃能喝的,就不用去担心他了。

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