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备孕妈必看宝典大全

05月19日 编辑 39baobao.com

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今天在论坛里转了一下,发现怀了小孩的准妈妈们有很多需要知道的问题,我是学医的,已经有一个一岁两个月的宝宝,所以可以把我的经验分享分享!

(一)准备怀孕的妈妈们

当你和你的先生觉得你们爱情需要结果时就可以开始准备了。如果你的经期准确的话是可以觉定怀孕时间的。排卵是在月经来潮前十四天左右,要怀孕就在这期间。选择7.8月份是最佳时期,这是有科学依据的。小孩在肚子里的前三个月是最易畸形的,这时期需要特别保护,不要感冒,这时期怀孕天气好,气温不是很低,感冒几率小。

然后,这时期怀的小孩是在第二年4.5月份生产,气温也好,对小孩有利。顺便说一下怎么推算预产期:从末次月经的第一天算起,月份减3或加9,日期加7(农历加14)。还有人说这时期的小孩特别聪明,这个就不知道了。

在你准备怀孕前你一定了解了优生的措施:近亲不能结婚,有遗传性疾病的病者不宜结婚,有遗传家族史者应进行遗传咨询,进行婚前检查。一旦怀孕后,要避免接触影响胎儿的不利因数(如工业毒物、有害气体、放射线、乱服药物等)。还要注意加强预产期保健:孕妇要注意孕期卫生和孕妇营养,定期作好产前检查,坚持产前常规检查,必要时做一些特殊检查,进行胎儿监护,早期发现先天性畸形儿,以防止畸形儿的出生。有些是可以早期预防的,比方说神经血管性畸形,可以服用叶酸。在这里我要重点说明一下,我曾经查过药典,叶酸5MG的对孕妇的安全性是B,有些医院开5MG的叶酸,但妇幼医院一般是开0.4MG的(比方说斯利安,我吃的就是这个),0.4MG的安全性好些。在怀孕前三个月开始服用至怀孕后三个月。

(二)已怀孕的妈妈们

对于已怀孕的妈妈们最担心的就是小孩出生一定要健康。一般来讲这个无须太多担心,只要不是有遗传史家族史小孩的畸形率很小很小,我曾经也这样担心过,但是担心又没有用,还不如保持好心情(怎样筛查某些畸形我会在后面讲到)。

知道自己怀孕后就要到产科门诊咨询了,需要抽血化验,比方做乙肝、血糖、优生筛查(三个月以内最好)、TORCH、双方血型等等,如果你的遗传筛查里有比方说21-三体高风险就需要进一步检查,或是羊水检查了,医生可能会要你做B超,一般来讲B超是很安全的,但我是四个月以后才做,我总认为三个月以内什么都不要做,包括服药、用化装品。

在6-7个月的时候就一定要作个彩超了,这个时期是最佳的,小于6个月看不清楚,大于7个月就可能有的地方被手脚挡住不能看到。可以看到头,面部、脊柱,四肢,心血管的畸形,比方兔唇就可以看到。王菲生下兔唇女是完全可以避免的,媒体的炒作固然可恶,但明知畸形也生下她,对她伤害更大。

到了八个月要做血常规,即时发现是否贫血。这个也很重要,贫血的话生小孩剖腹产可能就要输血了,输血是不得已而为之,不然就不要输了,有些疾病在感染初期查不出,如果他正好献了血就麻烦了,当然一般来讲是安全的,何况大出血是没得选择的。贫血医生开了药也可以不吃的,我就是,餐餐吃猪血和黑墨尔,复查两次血常规,血红蛋白就上来了。如果还是上不来就要吃药了。这期间还有胎位不正要矫正,作操可以矫正胎位,很辛苦,但很值得,说不定矫正了你就不需要作剖腹产了!说了这么多还只有一点皮毛,医学太深奥了!

延伸阅读:12个月之完全备孕计划

为了让你的身体以最佳的状态迎接新生命,我们给你制定了一个一年期的受孕计划。不要太紧张,不会很麻烦,只要按照我们的时间表调整一下日程安排,受孕的过程就可以开始了。

有人会觉得一年的时间太漫长,准备怀孕也有那么多的事情要做?每个人的情况不同,你可以针对自己的情况,按部就班地慢慢进入准备怀孕的阶段。

提前1年开始记录体温变化

根据体温的变化周期,你可以更好地掌握自己的生理周期。

提前1年做一次全面的身体检查

包括妇科检查、血常规、尿常规、肝功、血压、口腔等;如果家里有宠物的,还要进行特殊病原体的检测(弓形体、风疹、单纯疱疹病毒等);另外,还有艾滋病毒的检测。

如果发现患有某些妇科疾病,尤其是性传播疾病,以及牙周疾病应该及时治疗。

提前11个月注射乙肝疫苗

我国目前还没有专为女性设计的怀孕免疫计划。但是专家建议有两种疫苗最好能打:一是风疹疫苗,另一个是乙肝疫苗。

为什么要提前11个月注射?

乙肝疫苗是按照0、1、6的程序注射的。

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