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毅力就是坚持，毅力就是努力。毅力也叫意志力，是人的一种“心理忍耐力”，是一个人完成学习、工作、事业的“持久力”；是人们为达到预定的目标而自觉克服困难、努力实现的一种意志品质。毅力是一个人敢不敢自信、会不会专注、是不是果断、能不能自制和有没有忍受挫折的结晶。当毅力与人的期望、目标结合起来后，它会发挥巨大的作用。
在心理学角度上，与毅力相关的传统概念包括：坚持不懈、勇敢、（抗打击）恢复力、雄心壮志、成就感需求、责任心。
不自信者，不会有毅力。这类人对自己缺乏信心，不相信自己的力量，事情还没有办，考虑的却是个人的患得患失，失败了怎么办？如何向领导交待？往往是进一步，退二步，结果呢？因为没有自信，夸大了自己弱势，让弱势遮住了自己的强势，自己就显得毫无力量……这类人的失败，不是由于他人，而是在于自己，也就谈不到什么毅力不毅力的了。
办事不果断者，不会有毅力。这类人独立性差，没有主见，干工作缺乏办法，没有气派，优柔寡断，前怕狼、后怕虎，总有说不清的顾虑，总是担心这个或那个，就是不担心成功。这类人还有一个毛病：容易接受他人暗示和影响，因而经常改变自己的初衷，将事情搞得不伦不类。
不能自制者，不会有毅力。这类人不能压抑欲望，随心所欲，想怎么干就怎么干，好情绪，好冲动，不能顺从理性，不知道如何克制自己，因而一心本是属于可敬可赞的雄心壮志，常被那些卑小的欲望所干扰，将事情搞得一败涂地。
不能忍受挫折者，不会有毅力。为什么有的人大落之后能东山再起？就在于他能忍受得住挫折，忍受得住失败，忍受得住考验，忍受得住痛苦，坚持信念，还是不停顿地前进，不停顿地拼搏、奋斗，因而能屡扑屡起，终于成为伟人。所以法国拿破仑以下这一句话还是很有道理的：“人生之光荣，不在永不失败，而在能屡扑屡起。”
毅力能够决定我们在面对困难、失败、诱惑时的态度，看看我们是倒了下去还是屹立不动。如果你想减轻体重、如果你想重振事业、如果你想把任何事做到底，单单靠着“一时的热劲”是不成的，你一定得具备毅力方能成事，因为那是你产生行动的动力源头，能把你推向任何想追求的目标。具备毅力的人，他的行动必然前后一致，不达目标绝不罢休。
作文谈毅力提纲要全面
篇一：毅力 河流不因山石的羁绊而放弃流淌。 道路不因山河的阻挡而放弃蜿蜓。 人的坚强和无所畏惧是因为他积累了风和水无以比拟的力量。那种力量是伟大的，是伟大的人和伟大的民族所孕育出奋勇直前，生生不息的毅力。 毅力藏在默默无闻的自然中，也藏在不曲不挠的奋勇直前中。 周润发是我们所熟悉的天王级影星，现在我们所了解的是金光照耀下的发哥，可又有几个人晓得他成功背后的努力。 面对家庭的贫困，发哥毅然决定放弃学业，在一家酒店打工，供妹妹继续学业，后来转到影视圈，不过是跑龙套，面对种种困难和更多白眼、讽刺，发哥没有退缩，认识到要不招别人的白眼和嘲笑必须出人头地。 伟大的发哥，用自己的毅力战胜了多少困难！坚强的心，是毅力的源泉，可以为伟大的人源源不断地提供物质的精神的食粮。
七擒孟获是三国故事中的一段，面对孟获的愈纵愈狂，诸葛亮用毅力选择了七擒而又七纵，诸葛亮的毅力显然是伟大的，更代表了民族的毅力。 伟大的民族，用自己的毅力统一了中国，坚强的忍耐力是毅力的内涵，毅力之所以有如此魅力，是因为他表现出了人的精神实质。 要真正表现出毅力的魅力。 并不容易！ 只有伟大的人和伟大的民族才可以达到这一终极！ 因为他们抗拒不了别人的白眼和讽刺，既使抗拒了，也因为缺乏坚强的心和坚强的忍耐力，也无法表现出毅力的魅力。 河流因为山的羁绊才释放出毅力！ 道路因为山的阻挡才让毅力随道路任意蜿蜓！ 用心去创造，用心去感悟，用心去坚持，面对困难和挫折让我们用毅力去诠释。篇二：毅力人生 理想如果是美丽的山峰那么毅力则是陡峭的山路，在人生的道路上理想是不可缺少的，而如果没有坚强的毅力那么再美丽的理想也会随之落空。
在追求理想的航线不可能是一帆风顺的。有的就只有理想而没有坚强的毅力所以在追求理想的自己理想时候困难阻挡了他，他便向困难轻易地低了头最后只能放弃自己的理想，再去追逐另一个理想遇到困难又放弃，最后一事无成。困难是理想的“绊脚石”。古往今来，甚至以后的成大业者都无不备坚强的毅力。 人们在追求理想时候，哪怕是那么一步都要付出很大的艰辛。曾经举世闻名的大科学家爱迪生在发明电灯的时候，他遇到了成千上万的挫折，换作是常人可能早以灰心丧气了，可爱迪生也是常人啊，因为他有毅力，非常顽强的毅力才使他成功。谈迁是个穷秀才，他志于编明代史事，他奋斗了二十七年终于写成了《国椎》这部五百多万字的史书。这时，被一个小偷偷走了，他痛彻心扉，很多人以以为他从一蹶不振。
可他第二天就又开始写，冬去秋来，周而复始，谈迁又花了十年的工夫再把书写成了，这时他早已白发苍苍了。这些历史的足迹已能证明有毅力天大的困难都不会使你屈服而它要向你屈服！关于这一点我自己也深有体会。 那一年，我和好朋友去游泳，当时我们俩都说有成为一名游泳能手的，可我下去呛了几口水便不学了，就在那戏水，可看一下他肚子虽然早已被水灌满可他毫不在乎仍努力学，两年过去了，别人都取笑我不会游泳，当听到别人夸他时我心里像打翻了五味瓶一样非常羞愧，我当初为什么不努力去学，他以自己的毅力成功了我为什么不能？ 有许多在一般人看来不可思议，像是神话，然而它是现实，那是人的超常的毅力在起作用。种种事实表明，理想之路不是用鲜花铺成的，每一个实现他的人都会遇到个种个样的困难、挫折以至挑战，而那些缺少毅力的人，始终都是一事无成的，不会在任何地方取得成就。
比起那些身残志坚的人，我们是健康又是完美的，他们能征服的高峰而我们就只能望而兴叹吗？让我们振作起来吧，从眼下开始，从小事做起，磨炼我们的毅力，为人生谱写美丽的篇章吧！篇三：毅力 百年环法自行车赛已经落下帷幕，每一位车手不管名次先后，都骑行了3000多公里，在每一个赛段都有相当一段路程，最长的有260公里，而在比赛中又有些运动员从自行车上摔了下来然后有重新投入到比赛中去。这些都是我们常人无法忍受的，又是什么精神支撑着他们骑完全程呢？当然是靠每一个人坚定不移的信念和毅力。 毅力是成功的基石。居里夫人曾经说过：“一个人没有毅力，将一事无成。”而“说一套，做一套”，永远都不可能取得成功，只有言行一致，朝着目标坚持不懈的去奋斗，去追求，才会有所收获。
顽强的毅力无往而不胜。任何一个有着坚强毅力的人，都不会光想而不做，不会被困难和挫折吓倒。自行车手们就是凭着顽强的毅力，跌交了而有泪不轻弹，在逆境下前进，才是胜者之能。 放眼看古今，每一个成功者身上都闪耀着“毅力”的光辉。范仲淹从小丧父。尽管这样，他仍旧艰苦读书，不放过任何一个学习的机会，最终成为中国有名的文学家。有人说过：“毅力可以攻克世界上任何一座山峰。”而张海迪就是一个有力的证明。她身患高位截瘫，而她在病床上，用镜子反射来看书，最后张海迪以惊人的毅力学会了4国外语，并成功的翻译了16本海外着作。和张海迪类似的还有贝多芬，他双耳失聪后，不是一味的怨天尤人，而是坚持他的音乐创作，耳朵聋了又听不见，就用筷子插进钢琴的发声器，...
以毅力是人生至宝为话题写一篇文章
毅力是人生之宝 麦当劳的创立者克罗克在他的自传《快乐时光》中有这样一句话：世上没有任何事物可以取代毅力的地位。才华不行，因才华横溢却一事无成的人多如牛毛；天分也不行，因经纶满腹而怠忽职守的人也无计其数。唯独毅力和决心具有通天彻地的能力。 现存世界上最大最纯的天然钻石“自由者”的寻获可说是一次毅力的见证。当年，委内瑞拉钻石开采工人索拉诺耗费了几十个月的功夫，在干涸的矿床中捡拾了999999颗石子，但却一无所获，这期间，体力不支者走了，沮丧者走了，识时务者走了，所有的人都放弃了。只有他咬定青山，不轻言退。当他拾起第100万颗石子时，希望向他走来，幸运向他走来，成功向他走来。他欣喜若狂，感慨万千：没有最后一刻的坚持，没有坚忍不拔的毅力，没有奋战到底的信念，这颗美钻就不会属于自己。
成败在此一线间。当我们艳羡别人的美钻时，不妨想一想，自己在寻获人生美钻的过程中，到底付出了多大决心、多少努力、多少坚持？ 有句老话“识时务者为俊杰”至今仍被不少人奉为圭枭，于是天下攘攘，皆为利往，耐不得寂寞，守不住清贫，搞不清方向，在江湖上东窜西跳，哪里有利哪里占，就是不肯下力气把手头的事做实做好。这样聪明反被聪明误的事也没有少做过？ 有一句老话说，有志者事竟成。这个“有志者”里包含非凡的毅力，锲而不舍的精神和勇往直前的人生态度。只有那些勤奋刻苦、持之以恒、拥有毅力的人才能够最终抵达成功的彼岸，领略更多的人生乐趣、成功风景。 所以对于我们，每一座山都有顶峰，每一条路都有终点，只要我们看准目标，毅然前行，也一定能达到人生的至境。
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