[《多吃蔬菜身体棒》]尊敬的各位评委老师: 大家上午好,我是前来应聘的05号考生,今天我的说课题目是《多吃蔬菜身体棒》,下面我将从说教材、说学情、说活动方法、说活动准备、说活动过程、说活动延伸,...+阅读
夏季,烈日炎炎,身体流失许多汗液,使人口渴难耐,适量吃些冷饮,可达到降温 解暑的作用。冷饮香甜、凉爽,口感好,孩子们尤其爱食用。很多家长担心,冷饮吃多 了是否对身体有害,怎样使宝宝有所节制。 其实,天气炎热,给宝宝吃点冷饮可以清凉解渴,对身体健康、生长发育是不会有 什么不良影响的,但是吃得过多,就会有害健康,造成不良后果,尤其是空腹和饭前吃 冷饮。 因为宝宝的消化器官比较嫩弱,生理功能较差,胃黏膜也较薄嫩,分泌胃液的效能 较差,过多冷饮食品的刺激,会使胃黏膜的血管剧烈收缩,造成血液供应和胃液分泌不 足,从而影响宝宝的消化功能,时间一长就会产生食欲不振,甚至厌食等。并且,大部 分冷饮都是甜食,吃得过多也影响胃液调节,使胃酸过多,产生腹胀、腹痛等,久而久 之就会影响到宝宝的生长发育。
同时,吃过多的冷饮对宝宝的牙齿产生强烈的刺激。冷饮食品含有较多的糖分,口 腔细菌可利用糖的发酵产生酸,腐蚀牙齿,造成龋齿,严重时会发生剧烈疼痛,甚至可 能损伤乳牙下面正在发育的恒牙胚,使恒牙发育不健全。 宝宝要求买冷饮,不给买就发脾气,这是由于宝宝往往只考虑自己的愿望,而不大 会考虑这个要求是否合理。 如果妈妈怕他发脾气,而对他不合理的要求一味迁就的话,就 会造成宝宝任性,再想纠正就困难了。 基于上述原因,提出以下两点意见: 吃冷饮要适时。也就是说要培养孩子良好的饮食习惯。孩子对周围的一切缺乏认识, 他不知道什么时间该做什么,不该做什么。 要教育孩子三顿饭按时吃,吃冷饮要有一定 的时间。如:天热时可以吃,天凉时不吃;午睡后可以吃,饭前一小时内不能吃,也就 是不要空腹吃,并讲清为什么要这样做。
应当对宝宝的合理要求给予满足,不合理的要 求给予提醒和解释,使宝宝逐渐形成好习惯。 吃冷饮要适量。 吃任何东西都不能过量,而宝宝的自制能力较差,还不能很好地控 制自己的行为。宝宝喜欢吃的东西吃起来没够,不给就发脾气,这就需要父母的帮助。父 母要和宝宝讲清楚吃过多冷饮的危害性,道理要讲得简单、有趣,易于接受,比如说: “天热时吃一支冰棍是可以的。 吃多了你的一口漂亮的小白牙就要变黑,穿洞,可疼啦! 那时你想吃冰棍也吃不成了。吃多了还会肚胀,吃不下饭,经常生病,你愿意这样吗?” 等等。当宝宝按照大人的要求做了,要给予表扬,对他良好行为的鼓励和强化,有助于 逐渐形成宝宝的自觉行动。 如患有咽喉炎、支气管炎、支气管哮喘和关节炎的小儿最好不食冷饮食品。
因为冷 饮食品的刺激可使咽喉部炎症加重或诱发咳嗽,或引起旧病复发,影响健康。 对患有肺脏疾病、胆囊炎、胆道感染、胆石症的小儿也不宜多食雪糕、冰激凌及冰 镇饮料。因为胆道遇冷凉刺激易产生痉挛而诱发胆道系统的疾病。而患有胃肠疾病,如肠功能紊乱,结肠过敏、急、慢性肠炎、溃疡病、慢性痢疾等,也不宜吃冷饮食品。 因为冷饮食品刺激胃肠黏膜,促使肠蠕动加快,易诱发肠道痉挛,引起腹部绞痛或腹泻。而加重疾病的症状。患有高脂血、糖尿病及动脉硬化的小儿也不宜吃冷饮食品。因为冷饮食品中含有较 多的糖、奶、蛋等。如食入较多冷饮食品,可使血糖骤然升高或降低,不利于病情的稳 定,并且还会影响治疗效果。 高血压小儿不宜多食冷饮食品。
因为夏季天气炎热,血管都髙度扩张,如过食冷饮 食品会使血管急速收缩,从而使血压升高,故髙血压小儿应少食冷饮食品为佳。
幼儿园健康吃果冻要小心教案
许多家长以为果冻是水果制品,富含各种维生素,小孩吃了有好处,这完全是误解。果冻并非水果制品,而是由增稠剂、香精、着色剂、甜味剂等材料配制成的,主要成分是藻酸钠及琼脂、明胶和香精、色素等。
儿童摄入过多果冻会影响机体对脂肪、蛋白质的吸收,干扰对铁、锌等微量元素的吸收和利用,可导致味觉异常、异食癖等症。而使果冻产生诱人香味的香精,是由脂类和醛类等化合物溶于酒精配制而成的,果冻的鲜艳色泽则是加入人工合成色素的结果。
近年来,国内因为吃果冻造成幼儿窒息死亡的事件屡有发生。2005年以来国内有多名4岁以下的儿童食用果冻后,因气管被堵窒息死亡。这些致命的果冻直径大多3厘米左右。
进食添加了人造香精、人工色素的果冻,不仅没有任何营养价值,而且由于小儿肝脏、肾脏的解毒排泄功能较低,容易使毒性物质蓄积在体内,妨碍机体新陈代谢,影响少年儿童发育。
为此我国第一个颁布了果冻食品的国家标准,禁止生产体积过小的果冻,并要求在包装上注明“3岁以下儿童不宜食用,切勿一口吞食,老人儿童应该在监护下食用”等警示语。
果冻引发的儿童窒息,家长如何急救呢?
一旦发生这种情况,千万不要叩击病人的背部,应在迅速与医院联系或将病人转送医院的同时,立即对其进行现场急救。这里介绍海姆立克手法,简单易行,十分有效。
食物、异物卡喉常见于进食或口含异物时嬉笑、打闹或啼哭而发生,尤其多见于儿童。由于食物或异物嵌顿于声门或落入气管,造成病人窒息或严重呼吸困难,表现为突然呛咳、不能发音、喘鸣、呼吸急促、皮肤发紫,严重者可迅速出现意识丧失,甚至呼吸心跳停止。
美国海姆立克教授发明这种手法,曾挽救了数以万计喉气管异物病人的生命。
方法如下:
使患儿平卧,面向上,躺在坚硬的地面或床板上,抢救者跪下或立于其足侧。或取坐位,并使患儿骑在抢救者的两大腿上,面朝前。抢救者以两手的中指或食指,放在患儿胸廓下和脐上的腹部,快速向上重击压迫,但要很轻柔。重复之,直至异物排出。
果冻食品存在着多方面的问题,主要有:
问题一:果冻形态有缺陷。市场上一些果冻形状就像个塞子,质地富有粘性且不易溶化,吸入气管则很容易粘在管壁上,将管路堵塞。由于儿童,特别是婴幼儿吞咽部位发育尚不完善,一旦出现意外,塞物不易排出,容易造成窒息死亡。
问题二:部分果冻危害人体健康。营养专家发现,部分果冻生产企业为了降低产品成本,竟在果冻中有意减少白砂糖的含量,取而代之的是违规添加大量的甜蜜素,有的产品中甜蜜素含量甚至超过国家强制性限量标准的3倍。甜蜜素是一种没有营养的人工合成甜味剂,过量食用对人体有害。
问题三:少数果冻外包装无警示标志或标注不醒目。一些生产厂家和商家对这一可能危及人身安全的有缺陷产品既未标明正确的使用方法,也没有注明如何防止危害发生。即使有些生产商在果冻的外包装上加上了警示语言,但由于标注不醒目,消费者很难察觉到
幼儿园大班安全教案不在冰上走
一、活动目标
1、知道冰上的危险bai,有危险的意识。
2、知道自救方法。
二、活动准备
情景图片
三、活动过程
1、遇到险情不慌张:
一天,明明和涛涛在结了冰的河面上玩耍,du突然冰裂了,明明掉进了冰窟窿里。这可怎么办呢?
2、自救办法记心上:
如果不小心掉进了冰窟窿里,小朋友要记住:
(1)应大声呼救并往岸上爬。
(2)尽力把头探出水面,双手攀住大块的厚冰,努力不让自己沉下去。
(3) 不要站在冰面上,应迅速爬到岸边,以防冰面再碎裂。
3、安全预防很zhi重要
冬天温度低,水面经常结冰。但有些时候dao冰冻得并不结实回,人走在上面很容易掉进冰窟窿里。看一看,下面的小朋友做得对吗?
(1)在冰上有裂缝的河面上玩耍。答
(2)在刚结冰不久的河面上滑冰。
4、大家快乐又健康
知识小问答
当你一个人的时候不小心掉进了冰窟窿里,你知道应当怎样自救吗?请幼儿来说一说,
(1)在水中挣扎。
(2)向岸上大声呼救。
(3)用力向岸上爬。
如果你选择了后两个答案,说明你是个会自救的好宝宝。
四、活动结束
1、评价
2、总结
幼儿园大班社会健康遇到困难怎么办的教案
活动意图 幼儿心理发展尚不成熟,他们感情脆弱,意志力薄弱,对挫折的承受力很差,加上现在的孩子是家庭的“中心”,成人处处哄着他们,事事迁就他们,导致他们碰上事情赢了便罢,输了或号啕大哭,或灰心丧气。这样下去,孩子会形成消极、不思进取等不良品质。所以,成人要引导孩子正确看待生活中的输赢问题,让他们懂得“胜不骄,败不馁”的道理,鼓励幼儿敢于拼搏,用自已的努力去赢得胜利。 活动目标 1.通过游戏、故事等形式,让幼儿感受到牛活中总会碰到“输”和“赢”,引导幼儿正确看待输赢问题。 2.培养幼儿敢于拼搏的精冲,鼓励幼儿遇到困难不灰心,努力争取胜利。 活动准备 1.故事《输了也不哭》课件、 2.幼儿活动用具:红旗、装有沙子的小桶、皮球、动物棋、塑料圈各若干。 活动过程
一、猜一猜:让幼儿感受生活中遇到的输赢问题 1.幼儿随音乐玩“猜拳游戏”。幼儿在音乐声中去邀请一名同伴,音乐停,两人通过“石头、剪子、布”猜拳,谁赢谁做邀请者。 2.师:刚才游戏时,你是赢了还是输了?赢的感觉怎么样?输了的感觉又怎么样? 3.引发讨论:生活中,你还遇到过哪些事情也有“输”和“赢”?
二、听一听:引导幼儿正确看待输赢 l.教师演示课件,请幼儿仔细观察,猜猜故事中讲了什么。 2.幼儿完整欣赏故事《输了也不哭》。 3.引发幼儿思考: 妈妈为什么不和老篷下棋了?老篷这样做好不好? 现在老篷输了棋还会哭吗? 如果你遇到这样的事情会哭吗?光哭能取得胜利吗? 平时你遇到过这样的事情吗?你是怎么做的?
三、玩一玩:鼓励幼儿努力争取胜利 1.幼儿自由结伴开展自选活动,请几位幼儿担任活动裁判。 插红旗:同时起跑,看谁最先插好红旗。 拍皮球:比比同一时间内谁拍的个数最多。 下棋:比比谁的棋艺高。 跳圈:双脚并拢,依次跳圈,看谁先到达终点。 2.教师观察、指导幼儿活动,看看他们是怎样对待输赢的。 3.游戏后,请幼儿讲一讲:刚才你和谁一起进行了什么比赛,你们的输赢怎样,你觉得输了应该怎么办,怎样才能取得胜利。 4.总结:在比赛中输了不要紧,如果今后能多多练习,锻炼本领,那么在以后的比赛中就会取得胜利,记住:要通过自己的努力去争取胜利。
四、唱一唱:激发幼儿日常生活中的自信心 齐唱歌曲《嘿哟,加把劲》,鼓励幼儿在生活中也能“加把劲”,通过自己的努力争取胜利。 附:故事:输了也不哭 老篷和妈妈下棋,他赢了就笑得合不拢嘴,要是输了,会顿着脚大哭。妈妈只好说:“我不玩了,你一个人下吧!” 老篷摆好棋子,对自己说:“红的棋子是我的,黑的是妈妈的。”红子儿遇见黑的就吃,追得黑子儿没处逃。如果黑子儿追上了红子儿,老篷就悔棋,重走,反正不让红子儿吃亏。一会儿,老篷就赢了。他又拍手又跳:“妈妈输喽!”这样连赢了三盘,老篷再也不想一个人下了,他觉得这样赢真没意思。 老篷去求妈妈:“还是我们一起来下吧!”“输了哭不哭?”妈妈问。“保证不哭!”老篷真的不哭了。不过他要是输了棋,脸还是涨得红红的,还是想哭。他还嘟着嘴说:“再下一盘,反正我不哭!”
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