[哪位可以帮忙找到一系列可爱的动漫小兔子图片]http://comic.book.sina.com.cn/2005-02-16/42837.shtml&usg=__ZRfos-mJW7_DhG9ZrMa-SyNcqjM%3D&h=450&w=600&sz=43&hl=zh-CN&tbnid=38YIC5Tk53elXM:&tbnh=101&tbnw=135&pre...+阅读
胯骨突出,所谓胯骨,就是构成骨盆外侧的向上扩展的骨骼,而我们通常所说的“胯“,其实就是图中胯骨边缘的最高点。用手找一下腰下两侧,能感受到骨骼突出的那地方就是胯。而“假胯”位于真胯的下方,是图中“大转子”突出而造成的。原因有很多,可能是长期以来走路或是坐姿的不良习惯,也可能是久坐不爱运动导致的脂肪堆积。假胯宽是因为内八、夹腿、跷二郎腿造成的,大腿上有赘肉,可以健身改变有效避免。假胯宽,是由于股骨与身体中线的倾斜角度过大,股骨向外“凸出”,从而在视觉上显现出假胯的感觉。这样一来就会在视觉上显得腿短。正常情况下,股骨头与颈之间的角度约为125°,倾斜角度过大不仅造成外观上不美观,也会造成髋关节压力增大等不利影响。
长期大腿内旋状态,使得大腿外侧肌肉过于紧张,外侧肌肉得不到拉伸,肌肉越来越发达,形成假胯。臀部、髋关节外展肌群力量不足、再加上髋内收肌过度活跃,就会让大腿处于内收的状态,膝盖也会被往内侧拉去。所以,在加强特定肌群的同时,也要对髋内收肌进行拉伸和放松。真胯宽是天生的,宽的位置在腰际下边,和腰部、大腿柔和衔接,所以会显得腰细腿长,整个人的曲线都会呈现天然的"S"型。假胯宽是后天造成的,宽的位置在大腿根部,看上去比较突兀,在视觉上会造成胯部位置下移,使腿的长度从大腿根开始,大长腿瞬间变成小短腿,整个人看起来会比实际矮不说,还会让大腿显得很粗壮。由于长期走路姿势内八或者是坐着的时候夹腿、跷二郎腿等不良习惯,导致髋关节过度内旋所造成的。
如果是正常地向前走路,应该是大腿前方的肌肉用力才对。而假胯的人在走路时,双腿会呈现内旋,所以大腿根部外侧的肌肉才会越来越发达,久而久之就形成了假胯。不爱运动,屁股松弛下垂的人,看起来髋部的位置也非常低,这也是造成假胯宽的主因...
胳膊有点粗胯骨宽大腿粗的女生怎样搭配衣服呢
腿粗,其中大腿特别粗,该怎么掩盖缺点呢?
选择长裤的时候,不要裤脚偏小的,最起码应该是直筒裤。
尽量应该可以拉直盖住鞋后跟,这样可以让腿显得更修长。
当然,在搭配很长的上装时,可以选择包腿的铅笔裤。
高跟鞋是不可少的,可以让身材整体显得修长起来。
束身内衣,可以把身材的状态调整到最好,但穿起来比较辛苦。所以可以选择在重要时候,温度允许的情况下穿。腰粗背厚,该怎么搭配衣服?
上衣不可以选择质地又硬又宽松的款式。
夏天快到了,又要穿单薄的YY了,要注意衣服的尺寸,不可以太包。
上衣的领口要开大,在挑选服装的时候,应该是要注意的。
就算是T恤也有大圆领的款式哦,而小圆领和小翻领都应该避免。
你很适合穿正装,因为挺括的质地和合身的剪裁让你显得丰满而不是胖。
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