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我觉得现在自己已经陷入一个心理怪圈了

02月23日 编辑 39baobao.com

[您好请问我自己用MFC单文档写了一个简单的图片查看器]首先要在资源字符串中,添加要注册的文件扩展名(在标准字符串IDR_XXXTYPE), 然后在app类的InitInstance里添加以下代码 // Enable drag/drop open m_pMainWnd->DragAcceptFiles(...+阅读

其实你的情况就像一些人读书考试一样。有些人成绩很好,很努力去学习,但到重要考试时却考得非常差。而有些人平时不怎么学习,却考得非常好。这些情况相信你也听说过。发生在我们身边的都不少。世事莫测,没人知道下秒将会发生什么。有些事情一路顺风,到最后就不见得就是好的;有些一路充满挫折,到最后却会出现美好的奇迹。但是,我们并不能去猜测。

考驾照不同于那些校园的考试。因为只要你懂得怎么开,懂得刹车、踩油门、倒车、路线、规则。就会顺利考过,这些都是一个固定的模式,没有变化可言。但这也是最基础的。最基础的也是最重要的,掌握基础,就会懂得。

你要摆脱这个心里怪圈,就必须做到:

1.做事情要对自己有信心,但同时要放松自己的情绪,做到努力和拼搏适当有度。多努力是好事,但过多的努力反而造成不好的效果,就像你所说的,会变得紧张、压抑。

2.无论遇到什么情况都保持沉着、平静的心态,慢斯条理的做好每一件事情。正所谓“静观其变,不变应万变”。遇到情况不能着急,做事情时不能给自己太多压力,不要太急于求成。欲速则不达。

3.平时有空和朋友多些出去散心、运动,呼吸一下外面的新鲜空气。可以缓解你的紧张情绪,轻松你的心情。

4.凡事努力过、付出过就问心无愧,就算是失败,也不要自责。因为你已经努力过。失败了,可以再爬起来。从失败中找出原因,好好调整你的心态和改善你的观念。你将得到最好的回报。

希望我的意见对你有所帮助!加油!轻松生活,轻松对待,世界就是你的!

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