[肛门外痔疮图片得痔疮怎么办](4) 保持肛门周围清洁：肛门、直肠、乙状结肠是贮存和排泄粪便的地方，粪便中含有许多细菌，肛门周围很容易受到这些细菌的污染，诱发肛门周围汗腺、皮脂腺感染，而生疮疖、脓肿。女性...+阅读

给你一个简单的“痔疮的防治法”。 痔疮的防治 痔疮以其在肛门的位置，可分为内痔、外痔和混合痔。有80%患者无自觉症状，约有20%患者自觉有如下症状：

1、早期内痔便血，血多者可呈连续性滴血，少者仅在便后点滴出血。长期便血可引起贫血症状。

2、脱出，常在便后出现内痔反复脱出，且痔黏膜因常受机械性刺激而发生炎症和形成血栓，患部出现剧痛而难于忍受。

3、坠痛，这是痛性外痔的主要症状。患者有肛门下坠痛胀之感，尤以排便时为甚，因此造成病人恐惧性便秘。此外，痔疮急性发作期间有的可有低热、乏力、纳差、消化不良等全身症状，肛门周围可出现分泌物增多，潮湿、瘙痒等不适。 加强锻炼，尤其是会阴和肛门部位的锻炼，增强体质，养成良好的饮食和大便习惯，是预防痔疮的良策。

1、养成每早排便的习惯，且大便时间不宜长，最好不超过10分钟，大便时不看书报和抽烟。因为蹲厕太久加上排便用力，肛门直肠易下坠、充血、受压、淤血、静脉曲张，因而易引起痔疮、肠息肉及肠癌等危险。

2、提肛运动：每日早晚或白天工作间隙，持仰卧或坐、站姿，交替进行肛门收缩和舒张，每次持续25~30次，做局部运动以改善局部血液循环，防治痔疮和脱肛颇见效。

3、注意饮食：平时少吃或不吃辛辣如大葱、大蒜、韭菜以及酒类饮料等刺激性食物，因为此类食物和酒精可扩张直肠之静脉血管，引起淤血和曲张。

4、保持大便通畅：大便通畅和良好的排便习惯（第1项所述及便后用水冲净肛门、会阴），对于防治痔疮都是十分重要的。无论是腹泻或便秘，均会产生或加重痔疮的症状。如有便秘习惯，要多喝水，多食含高纤维的食物如水果和蔬菜。必要时请医生治疗。

5、热水坐浴，可加速局部血液循环，水温最好在40℃左右，可在水中放点盐或PP粉。或做坐浴熏洗，在水盆内可做排便和提肛动作。坐浴时间不超过20分钟

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痔疮是什么样的你好！痔疮，在医学上称为痔病，是一种十分常见的疾病。民间有十男九痔的说法。痔的近代概念为肛管上部的正常肛垫。肛垫的病理性肥大，即谓痔病，俗称痔疮。 痔疮包括内痔、外痔、混...