三九宝宝网宝宝绘画儿童画

如何保持一颗平常心

02月23日 编辑 39baobao.com

[以一颗感恩的心为题的素材]光阴荏苒,岁月从指间静静流逝,面对过往的青春,绚丽的梦在心中沉淀,七彩的故事划过心田,成长留下最清楚的印记。回眸年华的远徉与青春季节的轮回,几多思考,几多感悟,在心间旖旎成一处...+阅读

平常心是清净心,是光明心,是超脱名利,净化心灵的人生境界。一个人有了平常心态,就会没有嫉妒,没有猜疑,没有怨恨,没有恐惧;就会对生活感到欢悦,情绪稳定,看山是山,看水是水,就会生死无忧,顺其自然,进退从容,得失如一,永无烦恼。 平常心平在心存简单。简单是一种潇洒自如的生活态度,小事不放在心上,不去恭维什么,不去唯唯喏喏,更不去刻意掩饰什么或者戒备什么。

然而,在物质生活比较丰富的今天,有些人却往往容易把原本简单的事情搞得复杂,把自己心情搞得沉重。比如,有的人把提职升迁当作实现人生价值的唯一途经,一旦升迁无望,便以为天塌下来了,自己从此没了希望,导致心理失衡;有的人把财富当成通往幸福的唯一通道,绞尽脑汁地挣钱发财,费尽心机甚至不惜生命和健康去赚取更多的金钱,一旦钱财失去,就感到幸福也随之而去了,终日劳心伤神,等等。

其实,官大官小没完没了,钱多钱少都有烦恼。提职升迁、仕途受挫确实不是一件好事。但是,谁都想当官哪有当得尽的官,自己不刻意地去谋取本来不属于自己的“职位”,去想本来得不到的升迁,心里就会平静的多。再说,世界上哪有赚得完的钱,金钱与幸福并不完全成正比,假如我们换一种追求,比如追求健康、追求和睦、追求平安,不也是一种幸福和快乐么?如果自己是一名成功者,不论事业多么顺利,多么富有,都不小成即止,初富而骄,也不疏离左右亲友,知道自己与常人无异,一如既往地过平常人生活。

如果自己是一名官员,不论官职多大,都不得意忘形,不自以为是,始终知道自己有几斤几两,不论遇到什么挫折,仕途多么艰难,工作有多少不如意,决不自卑,决不失去自信。如果自己是一名普通人,不论自己如何平凡,都不亢不卑,始终自尊自重自强,不存非分之想。就会使复杂的生活回归简单,纷乱的思绪回归明晰,浮躁的心境回归淡然。

平常心常在接受自己。古人说:“人生不如意常八九”,“人生常达谁难料”。人的一生是一个不断接受自己并与命运抗争的过程。只要自己奋斗了,努力了,无论结果怎样,都应该接受。如果成功了就高兴,不成功就想不通,势必陷入自暴自弃。接受自己,重要的是接受自己遇到的挫折。人的一生不可能一帆风顺,尽善尽美,难免会遇上这样那样不愉快的事情,如损失钱财、亲人亡故、遭遇讥讽、婚恋受挫等等,这些失意和失败都容易使人神情沮丧,内心痛苦。

集功与名于一身的历史人物诸如苏轼、韩愈们,应该说足以自满自足、豪气冲天,但仍不免发出:“人生一梦,俯仰百变”、“人生由命非由他,有酒不饮奈明何”的感叹。其实,人生中的许多富贵贫贱、功过荣辱,对于任何一个个体来说,本来就不具有某种必然性,若硬要将这种不具必然性的事情当作必然去追寻,那么就难免增添许多烦恼。

古人曾经倡导,“只管耕耘,莫问前程”。如果没有的希望拥有,拥有的害怕失去,人会变得思想沉重。国学大师文怀沙老先生说的好:“人生原本就是住旅馆的。一个人赤条条地来到世上,世间的一切,包括豪华住宅,人只有享用的份,到了最后,谁又能将其带走?人的一生何尝不是住了回旅馆呢?”细想起来,在人的一生中有哪样东西是我们真正拥有的啊?就连生命也是如此,因为,我们来到这个世界的时候没有人和你商量,我们离开这个世界的时候,没有人提前告知。

面对人生挫折坎坷,心态平和地自然接受,便可以在自己的内心拥有一片灿烂的天地,多一些满足,少一些奢欲;多一些宽容,少一些计较;多一些快乐,少一些烦恼,从而面对挫折、面对窘境也就少生很多怨气。 平常心贵在淡化过去。一个人至所以烦恼多多,原因之一就是记性太好。往事万千,成就、遗憾、懊恼成摞成串。有些恩恩怨怨该忘掉就忘掉,不然包袱越背越重,就会活得很累。

淡化过去,主要是淡化过去的成就与荣耀、失意与不幸,以消除骄横或悔恨、抑郁之心;忘记过去曾经有恩于人,即使真有恩于人,也不图回报;还应淡化矛盾消除芥蒂,不存怨恨之心。不拿事业成就当成获得功名利禄的筹码和阶梯,心存有所为有所不为,有所为的是事业,有所不为的是功名利禄。所谓“往事如烟,一笑可也,何必伤神”很有道理。

美国作家梭罗说:“一个人越是有许多事能够放得下,他就越是富有。” 人生在世, “提得起”常被人称道,“放得下”则更令人赞叹。吉姆特纳40岁的时候继承了一笔财产,拥有了一家资产达30多亿美元的公司。然而,面对丰厚的钱财,他表现的非常淡然,他对公司资产全面盘点,以50年作基数,减去自己和全家所需,除去应付的银行利息、公司支出、生产投资等等,然后拿出3000万美元为家乡建了一所大学,其余的钱捐给了美国社会福利基金,人们大惑不解,他说,“对我来说,这笔钱已经没有什么实质意义,去掉它,就是去掉了我的负担。

”面对加勒比海海啸给公司造成1亿多美元的损失,他在董事会上依然谈笑风生:“纵然失去了1亿美元,但我还是比你们富有10倍,我有多于你们10倍的快乐。”他的一个孩子因车祸不幸身亡,他说:“我有5个孩子,失去1个痛苦,还有4个幸福。”吉姆...

以下为关联文档:

一颗桃树简笔画1、首先用两个线条画出树干的主干部分,见下图所示。 2、然后再画树枝部分,见下图所示。 3、接下来继续在树枝上画出小的枝丫,见下图所示。 4、下一步在树枝上画出一朵朵的桃...

面对高考如何做到平常心考试嘛,总要有点紧张的,关键是你怎么看待,其实很多心理学方面的书籍和理论都提出了关于心态的问题,我给你的建议是多多参加各种考试,心态一方面是靠自己摆正的,另外一方面则是靠练...

如何做到平常心读到“颤抖手理论”中的平常心,大家肯定会觉得很虚,这道理谁不懂?但做到真的很难。 杨鹏集中突破法中,有一段话,我觉得读着很有启发: GRE阅读之技巧篇修炼必备:“心静”,“万事皆空...

什么叫做平常心1。保持一颗平常心,意味着不骄不躁,以出世之心,做入世之事,保持一颗平常心,意味着在现代紧张生活的压力下,仍有心情去感受那份龙辱不惊。闲着庭前花开花落,望天外云卷云舒的那份自...

感恩节怀抱一颗感恩的心面对母亲的长老的连,我们知道世上只有妈妈好,有妈的孩子像个宝……”大家应该都听过这首让人觉得很亲切感人的歌。妈妈我想对您说:我无比的感谢您。 困难来了,她告诉我,你一定行!...

平常布料怎么分别是经编还是玮编纬编针织布 指从横向编织的针织布。即纬编机将纱线从机器的一边到另一边做横向往复运动(或圆周运动),配合织针运动就可以形成新的针织线圈。纬编针织物纱线走的是横向,织物的形...

女人要保持怎样的睡姿介绍了四种睡姿的优缺点,您可以根据自己的身体状况,选择对应的睡姿。 1.仰卧 据了解,有60%的人选择仰卧睡姿,这也是医生推荐的最佳大众睡姿。优点:不压迫身体脏腑器官。缺点:容易...

老南红玛瑙珠子价格多少钱一颗老南红玛瑙珠是很多藏家们喜欢的一种南红玛瑙成品。当然老南红玛瑙珠也是有不同档次之分的。 有一些一般的老南红玛瑙珠,可能是那种打磨的并不是很精致,而且有些是手工自己打...

如何培养与保持低年级学生的绘画兴趣摘要:让低年级学生对绘画产生浓厚、持久的兴趣是小学美术教学的前提和关键。在培养学生绘画兴趣的过程中,应给学生提供良好的学习氛围、创设生动有趣的教学情境、结合手工开展...

推荐阅读
图文推荐