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怎么调整心态?怎么保持平常心

02月23日 编辑 39baobao.com

[PS里面怎么调整图片的大小]图片大小的话是:CTRL+T 图片像素的话是: 方法-:假如你原图是JPEG格式,那你在PS中把它另存为GIF格式,调板选“Web”,可以缩小体积。 方法二:将原图另存为JPEG格式,在弹出来的“JPEG选...+阅读

嫉妒心态要不得

嫉妒和冲动一样,都是魔鬼,人一旦陷入嫉妒,就会变得疯狂,觉得别人都是亏欠自己的,别人得到的应该是自己的才对,于是把别人都变成了假想敌,会用出格手段去争取自己想要的东西,伤害别人、更是伤害自己,严重点的就是有害社会,所以记住嫉妒心态坚决不能有,一旦这种心态上来,我们要努力克制自己,告诉自己我们是善良的、我们要做一个好样的人,保持一颗平常心。

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记住有付出才会有回报

所有的得到都是靠付出的,别人拥有的也是别人用辛劳和汗水换回来的,所有我们一定要牢记,只有我们自身努力付出、努力创造才会得到相应的回报,那些投机取巧的,可能一时会很得意,但是时间一久必然62616964757a686964616fe58685e5aeb931333431373864会遭到惩罚的,我们要把他们做为经验教训才好,鞭策自己,记住自己收获到的才是最真实的。

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记住别人有多辉煌与我们无任何关系

很多时候,我们在看别人有多成功、多厉害、多有手腕的时候心里总是有点不满,无论对方是通过自己的努力还是利用钻空子谋取利益,只觉得比自己好就是不开心,比如仇富心理是同个道理的,可是我们想想,人家得到了什么,或者人家失去了什么,都是跟我们没有半点关系的,我们不会因为人家辉煌或者失意而得到或失去任何东西,既然没有半毛钱的关系,我们为什么还要那么关注人家的成功呢,我们何不放松自己,平稳心态,保持我们的平常心呢。

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坚持自己的原则

每个人都有自己做人的原则和底线,我们给自己定的原则就应该是安分守己、遵守道德、辛勤付出、努力创造、为自己的生活提升一个又一个的台阶,通过自己的双手改善条件,对于别人的成就我们应该学习好榜样而不是嫉妒、对竞争的输赢应该怀着再接再厉的态度,用平常心去对待别人、对待自己,做最棒的自己。

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记住功名利禄不是最重要的

功名利禄我们可以去追求、可以去竞争,但是绝不是我们人生中最重要的东西,我们要看淡点,得到最好,得不到我们也不要去强求,安定生活即可。人生最重要的是能够跟家人一起、能够和朋友们一起、能够健康平安、能够开心自在地生活,能够让我们的生活充满感恩。

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多做或多看有爱的事

想要保持一颗平常心,那就去多做一些有爱的事吧,来洗涤我们的心灵,让我们变得更善良,更有爱心。生活中疾苦的人、生活所迫的人太多了,我们看在眼里,应该知足自己的生活,有时候可以提供一点帮助的时候尽量帮点,同时也是帮我们自己更放松心态,有句话叫知足常乐,感恩现在。如此,我们便能一直坚持我们的平常心了。

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