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甲亢在饮食上应注意什么

12月30日 编辑 39baobao.com

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新闻网页贴吧知道MP3图片视频百科文库 帮助设置 首页 自然 文化 地理 历史 生活 社会 艺术 人物 经济 科技 体育 百科合作 核心用户 10月热词 百科商城 拆分词条 甲亢 求助编辑百科名片 甲亢是甲状腺功能亢进的简称,是由多种原因引起的甲状腺激素分泌过多所至的一组常见内分泌疾病。主要临床表现为多食、消瘦、畏热、多汗、心悸、激动等高代谢症候群,以及不同程度的甲状腺肿大和眼突、手颤、颈部血管杂音等为特征,严重的可出现甲亢危相、昏迷甚至危及生命。

一 、甲亢病人的饮食原则 1.高热量:结合临床治疗需要和患者进食情况而定,一般较正常增加50%-70%,每人每天可供给3000-3500Kcal热量。 2.高蛋白:一般每人每天每公斤体重1.5-2g蛋白质。 3.高维生素:主要补充B族维生素和维生素C 4.适量矿物质:主要为钾、镁、钙等 5.忌碘:碘是合成甲状腺素的一个重要元素,在一定量的限度内,甲状腺素的合成量随碘的剂量的增加而增加,如果剂量超过限度,则暂时性抑制甲状腺素的合成和释放,使病人症状迅速缓解,但这种抑制是暂时性的。

如果长期服用高碘食物或药物,则甲状腺对碘的“抑制”作用产生“适应”,甲状腺素的合成重新加速,甲状腺内的甲状腺素的积存与日俱增,大量积存的甲状腺素释放到血液中,引起甲亢复发或加重。同时,甲亢病人的很多检查如摄碘率、I131治疗前需禁碘。 二、甲亢病人饮食的注意事项 1.少食多餐,不能暴饮暴食。忌辛辣、烟酒。 2.补充充足的水分,每天饮水2500ml左右,忌咖啡、浓茶等兴奋性饮料。

3.适当控制高纤维素食物,尤其腹泻时。 4.注意营养成分的合理搭配。 5.禁食海带、海鱼、海蛰皮等含碘高的食物。 6.进食含钾、钙丰富的食物。 7.病情减轻后适当控制饮食。 三、主要食物的营养成分 1.谷物类:碳水化合物和B族维生素 2.肉类及制品:优质蛋白质、脂肪、B族维生素 3.奶及制品:除纤维素外的各种营养成分 4.蛋及制品:优质蛋白质、高蛋氨酸 5.豆类及制品:优质蛋白质、低脂肪 6.蔬菜、水果:维生素丰富。

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