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请以方法为话题写一篇文章或叙写自己的经历见闻或发表

04月15日 编辑 39baobao.com

[请以我的老师为话题写一篇800字的文章]跌跌撞撞地走过懵懵懂懂的成长道路,频频繁繁地遇到过许许多多的人,有的令人讨厌,有的令人喜爱,而,我感谢一个人——一个在我生命中播下知识的种子,期待我生命中开出娇艳的花的一个...+阅读

打开心锁的方法 每个人的心里都有一把别人打不开的锁。而自己也不知道要百转千回多少个不眠之夜,为此消得人憔悴,而解开它,也许只是一瞬之间,也许只是原于一个细微的情节,或仅仅是一句话,一个简单动作,一次以外的触动,那些冰封在内心以为是坚不可破的块垒就会轰然倒塌,裸漏出的灵魂竟然鲜活得如同新生的婴孩,你捧着这新鲜生命一般熟悉又陌生的自己,恸哭。那是凤凰涅磐一般剥离而又新生的疼痛和幸福的哭泣,你知道,你为自己打开了那把折磨你太久的心之锁。从此你将会和过去告别,你顿时感到心空从未有过的晴朗,你所看到的世界从来没有过如此的可爱。 也许你曾经刻骨铭心地爱过以为会是永远,会是地老天荒,但不经意间就是一个促不及防的转身,爱就成了前尘往事,留下自己在一盏耿耿秋灯里望穿来路,却不见伊人,只有模糊的影像铺满暗夜 ,只有解不开的心结挽住自己,灵魂的翅膀便折在这坚硬深厚的孤独和忧伤里。

其实,你何不试着打开一扇窗,让风儿从窗口飘进,何不试着走进阳光,走进苍岩碧水之中,走进不再是虚拟的风雨中,让自己的泪水恣意地飞扬,何不试着用一种哪怕是装出来的笑容面对你身边的每一个人,包括曾经伤害你至深的那个人。也许你会一下子在山之颠水之畔一下子顿悟,相对于苍天万物自己的那一点苦恼那一点伤痛是何等的微不足道。也许在一个霞光漫天的傍晚,一对相依而坐的老人让你顿时明白,其实真正走到永远的,永远是一种简单的平和。也顿时明白其实爱的极至就是一起静静地坐在夕阳下……有一天你突然发现那些滋事生非的小人终于败落之时,大家却是不约而同地鼓起了掌声……一把把心锁就是这样在走出被你锁定的那个世界之后,在这样一个又一个也许是无意之中的感触中,被打开了。

打开心锁之后的你会发现你已经真正的长大,不再惧怕,不再脆弱,不再孤独。直到有一天你还会发现你的世界,包括那些曾经的往事其实都是那么的美丽。

一千字作文在日常生活中如何管理自己的情绪

加以控制。对待愤怒的情绪,或是悲伤,焦急的情绪,都各自有不同的办法,不过,有一个总的原则:对待强烈情绪的最好办法,还是要找到疏导感情的渠道。情绪得到了适当的疏解,不再积压在心里,在平时工作生活的时候就不会总有一块石头压在心上了。 有很多种方式可以使用: 1. 通过一些陶冶性情的艺术类兴趣爱好,就是琴棋书画之类的,唱歌也行。很多艺术类的活动都能给人发泄感情的空间,不在乎做的多好,关键是既有兴趣,又能抒发情感。 2. 身体/锻炼方面的活动,比如健身,打球,舞蹈,深层放松,做按摩。想象着坏情绪像球一样被打出去,或者随着汗水挥洒出去,会给人一种痛快的感觉。 3. 身边一定要有三两个知心人,让你随时心情不好时都能够打电话或当面向他们分享自己的烦恼。

(一般在心理咨询中辅导员也会让当事人把几个名字列出来,并讨论当事人对名单中亲友的信任度)。所谓“分享的快乐是加倍的快乐,分担的痛苦是减半的痛苦”。 4. 通过记日记来理清思绪。一个必然规律是,写在纸上的越多,积压在心里的越少。并且在写日记的过程中,人可以自己对过去发生的事总结经验,并更加客观地对待。有时候在辅导过程中,心理学家还会让当事人总结出一些警句和座右铭,在关键的时候能够自我激励。 5. 给自己创造一个愉快的生活环境,比如放音乐,熏香,还有柔和的灯光等等,或者将自己置身于一个令人心旷神怡的自然环境中,从生理上来舒缓紧张的神经。 除此之外,更重要的是要了解自己的情绪变化,知道什么样的生理,心理或外部因素会影响自己的情绪,在预测到自己会因为某事陷入情绪低谷时,就可以用上面说的那些方式“打预防针”。

能及时告知周围的人,使他们支持和理解更好。 培养坚毅的性格:坚毅决定你能否耐得住挫折和艰辛,不坚毅的人较爱生病、逃避、沮丧。所以,要培养坚毅的性格,儒家所谓:士不可不弘毅,任重而道远。 寻求社会支持:爱给人力量。汤普大学Stewart Wolf发现宾州罗塞图(Roseto Story)地方的意大利社区,民众健康特别好(60年代)、衰老及胃溃疡亦少、比较长寿。追踪其原因是:他们凝聚力量对社区无条件支持、家庭很亲密、对老人态度不冷落。许多研究发现,在美国的大城市人际疏离的地方,平均寿命短,心脏病患者多;卡特和葛理克的研究表明,长期治疗的慢性病中,与情绪有相当的关联:寡居女性是已婚者的3倍,寡居男性是已婚者的8倍,单身汉是已婚者的21倍。所以,爱、合作、诚实是情绪生活的重要资粮。

运动强身:运动有益于情绪及身心,研究发现: 运动者有较好的心肺功能,运动应该在工作一整天后为之,这最能减低压力。跑步,使心脏中的血流入脑部,促进人的清醒,运动10周后,实验证明记忆力较好,endophin是喜悦和止痛的天然化学物质,运动促进其做足量的分泌,运动能消除郁闷。

找到自己的路1000字作文

人生有千百条路可以走,只要你把握好方向和目标,走自己的路,都能到达终点。 鲁迅先生曾言“世上本没有路,走的人多了,也便成了路。” 成功的路,是自己走出来的。要怎么走,要以什么姿势走,那是取决于你自己。

螃蟹是横着走路,河虾是倒着走路,引起了其他鱼类的嘲笑,说它们愚笨。可螃蟹和河虾只报以浅浅一笑,它们心里明白:只要把握好方向和目标,选择何种前进方式是要根据自身条件来决定。我认为,螃蟹和河虾是对的,因为它们以自己独特的方式,诠释了“走自己的路”。

“近代化学之父”道尔顿小时候曾因为把红看成绿被同伴嘲笑 “绿眼猴”,连给母亲买的深蓝色袜子竟错选了鲜艳的色彩,很是尴尬。但他没有顾忌别人的嘲讽,专心研究这一怪异现象,走自己的路,终于发现了隔代遗传的“色盲”。百万富翁阿瑟·弗赖伊小时候到唱诗班唱歌时,发现书本里做记号的书签不见了,让他很是狼狈,他想:要是有一个能固定不动的书签该多好啊。他不顾别人嘲笑,最后发明了不干胶,造福人类。正是因为他们秉守坚定的信念,克服了重重困难,“走自己的路”,才得以成功。

我的同桌貌不惊人,可是每逢别人忙着记单词背课文的时候,他总是眯缝着眼休息,一副不在乎的样子,老师也曾几次批评他走神。我本以为测试时他会答不上,可每次他都能滚瓜烂熟地背出来,真让人疑惑不解。我趁他不在,翻开了他的英语课本,发现他在书页上画着各种符号和图像,原来他是用图象思维来记忆啊!他是以这种方式“走自己的路”,让我大开眼界。

班上的黑大个老C特爱打篮球,篮球到他手上就如鱼得水,转得飞快,什么两分三分都不在话下。他还有“勾手”绝招,“球”无虚发,独步“球”林。他不怕刮风下雨,不畏寒冬酷暑,一有空就练球。他也如是说:“打篮球就是我喜欢的路,我会把这条路一直走下去!” 我相信老C兄是会走进NBA赛场的。

“走自己的路,让别人说去吧”有时是行不通的。假如你执意走歪路,把别人的善意提醒当耳边风,就会适得其反。所以,在“走自己的路”的同时,请接受别人善意的提醒,才不会走弯路、走错路。小A是我班的“神枪手”,写字飞快,每次都是他第一个交抄写作业,让全班为之惊叹。可是,他也是我们班的“错别字大王”,错别字“伤员”层出不穷,不是“畏”多了一撇就是“蒙”少了一横。老师也批评他,可他仍然如故、我行我素。他说:“字写得快有错吗?我走自己的路,不怕别人说!”所以每次考试,他都因为错别字被扣了分,吃了亏,此兄真让我们爱莫能助,他这条路是走不通的。

根据自身的条件,定好正确的目标方向,顽强地走自己的路,就能走出一条康庄大道。想刘伟,他因幼年触电而双手尽失,经过艰苦的学习后,竟能用脚趾弹奏出天籁之音,感动全中国;还有一些残疾人,没有了双手,他们却凭着最顽强的毅力,努力学习,考上了大学,谱写出考场最感人的画面……他们正是像螃蟹和河虾那样以自已的方式走自已的路,走进了属于自己的一片蓝天!

“世上道路千万条,条条大路通罗马。” 你只要把握好正确的目标和方向,勤勉而坚定的走自己的路,就能走出困境,走向光明,走向完美的人生!

学习充实自己作文1000

为什么要充实自己呢?因为我们必须拥有更多的知识,长大后,才比较好找工作。“学如逆水行舟,不进则退。”若想要得到成功那甜美的果实,就必定先要求自己辛苦付出。

在这个广大的世界上,无论是谁,都要充实自己,老师也不例外,教导学生的老师,虽然已经完成学业了,但在空闲时间,还是要多多进修,让自己所了解的事物越来越多,也才能有更多的知识可以传授给学生。医生也必须广泛的阅读医学方面的书籍,如果出现了新的疾病,才能及时医治。病人的生命才能更有保障,而我国的 医疗技术也才能日渐进步。

每个人都要充实自己,我也不例外。我认为我应该要多多充实我的体能,因为我不会打篮球,跑步也很慢。假日时,我应该要常去慢跑、骑单车,也要向爸爸或老师请教打篮球的技巧,自己再多多练习,相信只要坚持下去,一定可以成功的。除此之外,我的数学能力要加强,从今以后,我一定要把数学的观念都弄懂,如果出现了疑惑要马上提问,在课余时间,也要多练习一些题目。即使我成为了数学天才,我依然要持之以恒。

如果一个人没有好好的充实自己,那他所学的知识以及技能就会比别人少,受苦的一定是自己。由此可见,充实自己真的非常重要。充实自己不但可以使自然课多采多姿,对社会也可以有所贡献。让我们一起努力,成为一个懂得充实自己的人。

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