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如何防止近视加深度数

02月05日 编辑 39baobao.com

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孩子弱视我怎么办 弱视不同于近视,是指眼球内、外部均无任何器质性病变,但是矫正视力不能达到0.9的情况。 作为一种严重危害小儿视功能发育的眼病,弱视的高发期在4-6岁,小患者约占儿童总体人群的2%-5%。 弱视的原因 最常见的原因是孩子患有斜视,进而导致弱视。据统计,斜视病儿中约有半数存在弱视;在内斜视与外斜视两种类型中,又以内斜视伴发弱视者为多。

第二种原因是两眼的屈光度发育不一致,相差250度以上,物体反光进入两眼后形成的物象大小不同,大脑不能将两个物象“融合”成一个,继而引起视网膜“竞争”,导致大脑皮层对屈光度较高的一只眼进行抑制,最终形成弱视。 第三种原因是两眼屈光不正但又未能及时配镜予以矫正,由于视力的核心-眼底黄斑中心凹的视觉细胞得不到外来物象的充分刺激,造成中枢传导障碍,进而引起视力下降而导致弱视。

这种情况多见于原本患有远视的病儿。 此外,某些眼病也可促成弱视发生。如3岁内患了角膜浑浊、先天性白内障、完全性上睑下垂等眼部疾患,致使光线无法进入眼内,“剥夺”了黄斑中心凹的发育“权利”,就会出现“剥夺性弱视”。 早期发现视弱 只要注意早期诊治,大部分病儿的视力可获增加甚至恢复正常。那么,如何做到早期发现呢? ◎ 红色绒球法 用一个大红色的绒球,在距离宝宝眼前20厘米处移动,正常情况下能引起宝宝的注视。

此法适宜于出生1个月内的新生儿。 ◎ 眨眼反射 医学上称为瞬目反应,在孩子出生2个月后,将一个物体突然移近其眼部时,会引起孩子眨眼。 ◎ 追随运动 生后2个月的孩子不仅能注视眼前较大的物体,还能在小范围内追随目标转动眼球。3个月时可随意注视或追随玩具,头也随之转动;5个月时,能分辨人的面貌,对喜欢的颜色表示欢悦。

如果孩子不能稳定地注视目标,或表现出无目的地寻找,或眼球有节奏地摆动,表明视力有问题。 ◎ 遮盖试验 交替遮盖两眼,观察小儿的动作。弱视患儿当被遮盖视力差的那只眼时,可能不会在意;而遮盖视力正常的一只眼时,多会用手推开遮盖物,或因看不清楚而烦躁哭闹。 当然,上述试验仅供家长初步检测,疑有问题必须到医院眼科做视力检查。

孩子的视力检查分为远视力与近视力两种,达到1.0或5.0为正常。但孩子的视力正处于发育期,故年龄不同其视力标准也不一样。(参见本期P56《医院人多,咱们在家体检》“视力”一项) 如果你的孩子视力明显低于正常标准,即属于弱视,应积极予以治疗。务必记住:弱视的治疗关键期为3-6岁,治愈率可达到90%以上。 常用的治疗方法 就目前而言,治疗弱视的方法包括散瞳验光、配戴矫正眼镜,消除抑制、训练融合功能,矫治斜视以及增视疗法等,需要根据孩子的具体情况由专科医生拟订方案。

本文介绍常用的两种增视疗法: ◎ 遮盖法 用黑布或较厚的纱布遮盖正常眼,令孩子只用弱视眼看东西。若双眼均为弱视,不妨交替遮盖之。 ◎ 精细手工法 训练孩子用弱视眼做一些精细手工,如刺画、绣花、穿针、剪纸等。 增视法的原理在于通过加大弱视眼的用眼力度,增加光线的刺激,来达到促进视力发育的目的。两种方法配合使用效果更好。

辅以药膳调理 除了上述疗法,妈妈们还可以在厨房里小试身手,助孩子一臂之力。中医学认为,弱视多为肝肾阴虚、精气不足所致。故以下几款食疗方妈妈们不妨一试: ■ 朱砂蒸鸡肝 鸡肝100克,夜明砂6克,加水适量,隔水蒸熟后食用。 ■ 猪肝煮鸡蛋 猪肝100克,鸡蛋1只,共煮食用。 ■ 枸杞叶猪肝汤 鲜枸杞叶100克,猪肝100克,煮汤食用。

■ 杞枣煲鸡蛋 枸杞子15克,红枣6枚,鸡蛋1-2只,加水适量共煮。蛋熟后去壳再煮15分钟,吃蛋饮汤。 ■ 虫草炖鸡 虫草4枚,鸡肉120克,加水适量,炖熟后调味食用。 还有就是,保健视网膜,减轻弱视程度,提高视觉敏锐力。 同样是学生,为何农村弱视、近视率远远低于城市呢?近几年来,西方营养学家经深入研究终于揭开了这一谜底。

原来近视的发生与“叶黄素”的摄入过少大有关系。农村孩子由于每天吃从地里直接采来的绿色蔬菜,故对其含有的叶黄素摄入量十分充分。而城市孩子通常吃高蛋白、高营养食物,很少吃新鲜绿色蔬菜,故叶黄素摄入量相应要比农村孩子少得多。这就是造成城乡少年儿童视力巨大差异的主要原因。过去人们只注重用眼卫生,却忽视了饮食习惯与营养要求。

人体视网膜含有丰富的DHA不饱和脂肪酸,DHA俗称“脑黄金”,占大脑中总脂肪含量的30~45%,占视网膜磷脂中的50%。而黄斑区所含有丰富的叶黄素的抗氧化保护作用可以让视网膜免于受到脂肪氧化的伤害。如纽利兹的海藻提取DHA复合软胶囊,不仅DHA含量科学、品质好,还特别添加叶黄素,能更好的促进宝宝智力、视力全面发育。同时,叶黄素是唯一可存在水晶体的类胡萝卜素,可以增进水晶体的抗氧化能力,抵抗紫外线与自由基的伤害,并可保护眼睛的微血管,维持良好的血液循环,能有效的防止和减轻弱视的作用,提高视觉明锐度。

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