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据说在东汉时，燕赵有一个叫桓景的小伙子，他早年父母 双全，后来娶了妻子，妻子也给他生了几个孩子。不过父母、 妻子和孩子再加上他，也是一大家子的人，这都要靠他一个人 养活，因此生活过得非常的拮据。 桓景的日子虽然不算好，但无灾无难的时候，一家人半菜 半粮也能过得去。 谁知不幸的事儿很快就来了。 这一年，汝河两岸害起了瘟疫，家家户户都有人病倒了。

很快，桓景的妻子也染了病，整日躺在床上，不能动弹。 桓景小时候听大人们说过，汝河里住有一个瘟魔，他每年 都要出来到人间走走，他走到哪里就把瘟疫带到哪里。 桓景为了救自己的妻子，决心去拜师学本领，想要战瘟 魔，救活妻子，同时也可以为民除害。 他听说东南山中住着一 个名叫费长房的大仙。 桓景便请求邻居帮忙照顾他的妻子孩子，自己则收拾行 装，起程进山拜师学艺去了。

桓景到了东南山中，费长房收下了桓景，还给他一把降妖青龙剑。桓景每日早起晚睡，披星戴月，不分昼夜地练起武来。 转眼又是一年，那天，桓景正在练剑，费长房走到他跟前 说：“今年九月初九，汝河瘟魔又要出来了。 你可以回乡为民 除害了，不过我要给你茱萸叶子一包，菊花酒一瓶，你把这些 给你的家乡父老们，让他们登高避祸。

” 桓景回到家乡，等到九月初九那天，他领着妻子儿女、乡 亲父老登上了附近的一座高山。桓景把茱萸叶子给每个人都分了 一片，并告诉乡亲们要随身带着茱萸叶子，瘟魔就不敢近身了。 桓景又把菊花酒倒了出来，让每个人都喝了一口，因为师 父告诉他，人若是喝了菊花酒，就不会再被染上瘟疫了。等桓 景把乡亲们和家人都安排好，他就带着降妖青龙剑回到家里， 独坐在屋内等着瘟魔来时与他交战。

不一会儿，只听汝河怒吼，怪风旋起，瘟魔出水走上岸 来。 他穿过村庄，走千家串万户却也不见一个人。瘟魔觉得很 是奇怪，他抬起头却望见人们都在高高的山上欢聚。 瘟魔很生气，他大吼一声窜到山下，只觉得菊花酒味很是 刺鼻，还有茱萸叶子让他无法忍受。瘟魔不敢近前登高了，他 就回身向村里走去。 没多久，瘟魔见到一个人正在家里端坐着，好像是在故意 挑衅自己。

疡魔吼叫一声向前扑去。 桓景一见瘟魔扑来，他急忙舞剑迎战。因为桓景学得了武 艺，斗了几个回合之后，瘟魔战不过他，便拔腿就跑。桓景 “嗅”的一声把降妖青龙剑抛出，只见宝剑闪着寒光向瘟魔追 去，最终将瘟魔制服扎倒在了地上。 此后，汝河两岸的百姓再也不受瘟魔的侵害了。 人们把九 月初九登高避祸和桓景剑刺瘟魔的事，父传子，子传孙，一直 传了下来。

从那时起，人们就开始过起了重阳节，同时也有了 重阳节登高的风俗。 这是我国汉代道教关于重阳登高的一个神话故事，在南北 朝时期著名文学家吴均所著的《续齐谐记•九日登高》中记载 的，原文是这样的： 汝南桓景随费长房游学累年。 长房谓曰：“九月初九汝家中当有灾，宜急去，令家人各做绛囊盛茱 萸以系臂，登高饮菊花酒，此祸可除。

”景如言，齐家登高。夕还，见鸡犬牛羊一时暴死。长房闻之曰： “此可代也。”今世人初九登高饮酒，妇人带茱萸囊，盖始于此。 在我国古代，九月初九重阳节时，人们登高、野宴、佩戴 茱萸，历代相沿最后成为习俗。 重阳节又称“登高节”，在这一天，人们登高望远，思念 亲人。正如王维在诗中所说的“每逢佳节倍思亲”。 由于我国古代把九叫做“阳数”，农历九月初九，两九相 重，都是阳数，因此人们就称这一天为“重阳”。

重阳节里最重要的节日活动之一，就是登高。 人们在那一天 登高所到之处，没有统一的规定，一般是登高山或者登高塔。 早在西汉时期《长安志》中就有九月初九时，人们登高游 玩观景的记载。 在晋代时，据史书《晋书》中《孟嘉传》中的记载，九月 重阳这天，晋朝大司马桓温及参军大将孟嘉等人登上龙山，孟 嘉观赏山景，连帽子被风吹走也不知道。

桓温叫人作文笑他， 他也不示弱，作文答辩，一时间传为佳话。 如隋唐著名医学家孙思邈在他所写的《千金方•月令》 中，就有这样的记载： 重阳曰，必以看酒登高远眺，为时宴之游赏，以畅秋志。酒必采茱萸、菊以泛之，即醉而归。 可见，这些隋代的风俗，已经与后世很相近了。 其实，重 阳节除了在登高时野宴烤肉以外，还有吃“重阳糕”的习俗。

当然，重阳节登高赏菊、饮菊花茶、喝菊花酒，也是约定 俗成的习俗之一，重阳节的菊花茶便是来源于东晋诗人陶渊 明，因为他爱菊自怡，后人便以此陶冶身心。 我国古代关于重阳节登高的文献记载有很多，晋代著名文 学家和诗人陶潜在他所写的《移居》诗中说：“春秋多佳曰， 登高赋新诗。 ” 唐代著名诗人王维在他所写的《九月初九忆山东兄弟》中， 就详细地写到了关于重阳节登高和插茱萸的习俗，诗写道： 独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。

遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。 当然，也有唐代著名诗人杜甫的七律《登高》，也是写重 阳登高诗中的名篇。 诗写道： 风急天高猿啸哀，渚清沙白鸟飞回。 无边落木箫萧下，不尽长江滚滚来。 万里悲秋常作客，百年多病独登台。 艰难苦恨繁霜鬓，潦倒新停浊酒杯。 还有，南宋时期词人韩元吉所写的...

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