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如果要我概括的是定义的话，就是以少数民族入侵并且统治中原而造成的原本的贵族制残存被最终毁灭，士大夫阶级开始渐渐的成长起来的过程。

如果是历史大事件概括的话；

三家归晋，西晋建立。

八王之乱，西晋内部混乱。

五胡乱华，石勒攻入长安，西晋灭亡。

司马睿与王导南渡江左。

司马越死亡，西晋灭亡，东晋建立。

北朝：

苻坚进攻南朝失败，前秦灭亡

慕容垂建立燕。

拓跋珪建立北魏

拓跋宏汉化失败，北魏分裂。

宇文泰和高洋篡权建立北周和北齐。

杨坚灭北周和北齐以及南朝陈，建立隋朝。

南朝

刘裕灭东晋。

萧道成灭刘宋

萧衍灭南齐

陈霸先灭梁

杨坚灭陈

隋朝

唐国公李渊灭隋

唐朝

贞观之治

开元盛世

安史之乱

高仙芝和黄巢之乱

朱温篡唐

五代十国

石敬瑭灭后梁

耶律德光灭后晋

后周柴荣统一大部分地区

赵匡胤灭后周建立宋朝

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