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各位妈妈哪个孩子的第一本书好啊就是睡前图的书谢了

02月07日 编辑 39baobao.com

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青海人民出版社《新世纪儿童成长故事系列》一共三十册,单册5.00元,你可以挑选购买。一岁的宝宝,建议首先购买《365夜童话》、《动物故事》《儿童寓言故事》三册。

吉林美术出版社《影响孩子一生的好故事》一共两册,分金色卷和银色卷。

两套书都属于图文并茂的好书,适合妈妈朗读给宝宝,也适合宝宝自己翻阅。

婴幼儿的营养需求

1. 能量

2. 蛋白质

3. 脂类

4. 碳水化合物

5. 矿物质

1、春季:

一般来讲,每天可进三次正餐,下午加1次午点。下面是参考食谱:

早餐: 豆沙奶发羔 25克 鸡蛋粥 25克

午餐: 猪肝摊鸡蛋 50克 软饭 50克

午点: 梨汁糯米粥 50克

晚餐: 猪肉、菠菜、馄炖 50克 小萝卜丝汤

2、夏季:

推荐食谱:

早餐: 牛奶葡萄干发糕 25克 豆浆 100克

中餐: 西红柿鱼丸汤 软饭 50克

午点: 大米绿豆稀粥 100克

晚餐: 鸡蛋黄瓜面片汤 50克

夏天,应注意多补充水分,多进汤食。 蛋白质以植物蛋白质为主,可多食豆腐,豆浆等大豆制品。

3、秋季:

推荐食谱:

早餐: 鸡蛋粥 25克 枣泥牛奶发糕 25克

中餐: 什锦饭 50克 小白菜汤

午点: 胡萝卜小米粥 50克

晚餐: 冬瓜肝泥卷 50克 蛋花汤

4、冬季:

推荐食谱:

早餐: 牛奶蛋羹 25克 芝麻粥 25克

中餐: 排骨汤焖海带丝 软饭 50克

午点: 蒸白薯 50——100克

晚餐: 白菜肉末挂面汤 50克

更多的食谱,请参考北方妇女儿童出版社《婴幼儿营养食谱》作 者: 曲莉莉

希望对你有用,祝你的宝宝健康成长!

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