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如今是科学时代，不管做什么事情，我们都要相信科学。然而在民间已 扎根 的传言，要想在短时间内都被否认，那的确是有些难度。就拿女人怀孕生子来说吧，网上一直传言说孕前多吃碱性食物有助于生儿子，而多吃酸性食物则较容易生女儿，这个说法在网上已传得铺天盖地，到处都是。恐怕只要是关注生男生女问题的人，都听说过这个饮食调节法。更是有网友为了生儿子，相信了一些所谓的生子秘方。

早在不久前，网传一句网友为了生男孩，在怀孕前连吃半年热干面（据说热干面是碱性食物，多吃易生子）。然而令她想象不到的是，竟然把自己的身体彻底吃垮了，这生体都吃坏了，又谈何生子呢？酸碱性食物，真能影响胎儿性别吗？专家提醒：酸碱性食物影响胎儿性别只是个传说，科学备孕，千万别给饮食谣言给忽悠了。酸碱体质的真相：这样分类不科学酸碱食物影响生男生女缺乏科学依据，体质按照酸碱来分类也被专家称作是 无稽之谈 。

首都医科大学附属北京安贞医院肾内科谌贻璞教授表示，现代医学中根本没有 酸性体质 、 碱性体质 这些词。正常人体内的酸碱度（ph值）稳定在7.35 7.45之间。中国营养学会前理事长程义勇教授则表示，体制上不会存在酸碱的差别，人体有几大平衡系统，它们可以维持人体内的酸碱平衡，并且这种酸碱平衡的状态不会被单纯的食物所影响。比如说吃酸性食物不会使身体变成酸性。

程义勇教授说，按照化学分类鉴定食物酸碱性的做法没有问题，但是一些人把简单的概念夸大了。更有甚者将酸性体质看作百病之源，属无稽之谈。这种谬论已经伤害了很多人，不少优质蛋白、谷物都被归为酸性食物，人们不敢食用，结果造成营养不良。所以，大家在选择食物时完全没有必要从酸碱性的角度考虑。

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