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不要被育儿书绊住了手脚

09月26日 编辑 39baobao.com

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不少新妈妈将书奉为“圣典”,认为书是专家写的,内容无可置疑,于是生搬硬套,结果遭殃的是孩子。比如,在问到出生5~6个月的孩子的父母,其宝宝大便是否痛快时,大部分都回答说存在不同程度的便秘。原因之一是,育儿书上讲,从4个月开始添加辅食,而宝宝在4个月以前全部吃的是流食,有的父母甚至在宝宝第3个月最后一天的时候吃的仍是流食,而到了满4个月的这一天,突然开始吃泥糊状的食物,蛋黄、米粉一起加,宝宝的肠胃自然很难一下子接受,于是便会出现便秘了,这就是看了育儿书以后造成的误导。

再比如欧美国家曾一度提出,4个月以内的孩子不用喂水,于是我们国内很多家长照做,结果孩子生了病。要知道,欧美国家的气候的温度、湿度有其自己的特点,而我们国家的北方地区,气候干燥且有“捂月子”的风俗,宝宝体内失水多,因此不能和国外实行同一个标准。

新妈妈们正确的做法,应该是以孩子为本,只要孩子吃得香、情绪好、睡得稳,身体状况正常,就没有必要非要按照书上说的去做,比如非得按照奶瓶上的刻度去喂宝宝。毕竟每个孩子的食量不一样,其体力消耗、体能代谢也不一样,身体状况也会有差别。不要被育儿书绊住了手脚,要总结摸索出最适合自己宝宝的喂养方法。

“老大照书养,老二当猪养”,这是一位台湾作者谈到的家庭教育中一个现象。意思是年轻人第一次做父母,往往喜欢大量阅读育儿书籍,照着书中的办法养孩子。可书读得越多,父母却越糊涂。到养第二个孩子时,索性彻底扔掉书本,凭自己的直觉和经验抚育了。

我国现在多是独生子女,所以绝大部分家长是沿着“照书养”的路子抚育孩子的,这当中不免产生各种各样的困惑。养孩子是否需要育儿书?育儿书对宝宝的成长究竟有多大帮助?《健康时报》请来各路育儿高手为您答疑解惑。

记者调查

当当网少儿育儿店主编王悦女士介绍,该店平均每天的销售量都在1000册以上,2006年育儿类图书的总销售量较前一年增长幅度达200%!北京图书大厦的医药保健类图书销售主管金女士介绍,在现有的保健类图书品种里,育儿图书的销售增长量与食疗药膳类图书持平,日销售额近5000元,双休日可达近万元。

育儿书在家长心目中的份量和作用究竟有多大?健康时报记者先后对50位0~3岁婴幼儿的妈妈进行了采访,并以调查问卷的形式进行了汇总分析:

1.你家有几本育儿书?

A.1~3本 44%

B.3~5本 14%

C.5~10本 8%

D.10本以上 2%

E.无 32%

2.你觉得育儿书对你带孩子是否有用?

A.很有用 24%

B.用处一般 38%

C.没什么用 30%

D.有时会起反作用 8%

3.你从育儿书中学到最多的知识是哪方面的?

A.孩子的身体发育指标参考 22%

B.孩子的饮食参考 28%

C.孩子生病时的参考 8%

D.孩子的智力发育指标参考 12%

E.其他 30%

4.在你没主意的时候,如果长辈或朋友的观点与育儿书上有差别,你会听谁的?

A.听长辈和朋友的 44%

B.按书上说的来 22%

C.结合以上二者或自己决定 34%

从调查结果可以看出,有相当一部分新妈妈对育儿书抱有半信半疑或无所谓的态度,当育儿书里的内容与周围朋友或长辈的说法“犯冲”的时候,他们宁愿选择相信长辈和朋友。当问及她们为何对育儿书持有怀疑的时候,她们的回答多是相似的,比如“专家说法不一致,让人无所适从”,“书上的理论太抽象,不太好理解,没兴趣看”,“照着书养太繁琐、太麻烦、太累”等等。

在记者看来,很多新妈妈也并非完全不相信专家的说法,而是她们觉得某些专家的理论太空洞,脱离实际,缺乏可操作性。

育儿书“信得过”吗?

观点1.非常有用

林梅(教师):我还在计划怀宝宝的时候,就已经买了育儿书,孩子现在1岁多,育儿书攒了有七八本了。我觉得育儿书对我帮助挺大的,比如说,我以前不知道婴儿喝奶粉时,必须还要喝水,看了书后,喂奶粉半个小时以后我再给宝宝喂点水,即便宝宝很不喜欢喝,哪怕喝一口也好,过一会儿我再喂一口,于是我的宝宝从没有出现过大便很干的情况。

观点2.听长辈的

罗雪(工程师):我和老公都是独生子女,当了父母后对育儿知识一窍不通。现在两家老人轮流来照顾宝宝,当年用在我们身上的经验现在再用在我们的孩子身上,绝对不会有问题。育儿书倒也买了两本,只不过在刚买回来的时候翻了翻,以后就再也没看了,因为我感觉并不是十分实用。

观点3.不如上网

郑捷(医生):我从不买育儿书,网上的育儿知识很丰富,既方便又快捷,而且还可以省不少买书的钱。育儿书倒是在单位图书室看过几本,感觉用处不大,觉得许多书的内容都雷同,还有的书里面的理论过于宏观和抽象。谁能成天照着书本去实践?太拘泥了吧!

专家点评:

以上三类新妈妈的观点相互之间有矛盾,原因在于她们对育儿书的理解不一样。

第一种人认为育儿书非常有用,这代表了当今多数家长的想法,这也正是如今育儿书被看好的理由。现在市场上也确实有很多相当不错的育儿图书,这都是实践、经验和智慧的精华,应该学习和吸纳。

第二种人认为,长辈的经验比育儿书里空洞的理论更实用和可信。这要看她们用来做比较的是什么样的育儿书。长辈积累了丰富的生活和育儿经验,这些都是很宝贵的财富。但也应该看到,什么事情都是在发展和变化的,要想让宝宝更聪明、健壮,身心更加协调地发展,就需要依靠不断进步的现代科学手段,读书,就是学习现代喂养方式的重要途径。

第三种人觉得与其花钱买书,不如上网来得方便实惠。应该说,现代化的资讯手段确实提供了很多方便,但也同时也给我们带来了困惑,浩如烟海的各种信息充斥了网络,有时会搞得人真假难辨。

持上述三种观点的三种人各执一词,但其根本目的和愿望是相同的,都希望自己的宝宝健康成长,只不过在是否应该“照书养”这个问题上想法不同。

育儿书的“毒副作用”

育儿书有时是一把“双刃剑”,如果盲目对照、生搬硬套,有时会适得其反。以下是几种比照育儿书抚养宝宝时常见的误区:

例一:书上说母乳对婴儿是最有营养的食物,应该让宝宝多吃母乳。我的奶水很好,所以应该以母乳喂养为主,等宝宝半岁以后再加辅食。

点评:随着婴儿长大,每天摄入的乳汁量也相应增多,而母乳的一天分泌量大约在800毫升左右,其所提供的营养成分已不能满足宝宝生长发育的需要了。以热能为例,4至6个月的宝宝每天需要700至900千卡,而800毫升母乳只能提供560千卡,仅能满足所需要热能的80%。所以婴儿自4个月以后,不论母乳喂养、人工喂养还是混合喂养,都应该及时给宝宝添加辅食。

例二:书上说3个月大的孩子应该有14斤了,可我的宝宝才12斤,是不是太瘦了?

点评:根据世界卫生组织公布的数据:3月龄的宝宝,男婴的正常体重应该在4.1~7.7公斤之间,根据这个标准幅度,您的宝宝体重是正常的。

例三:书上说宝宝睡不好觉是缺钙,我家小孩子睡觉总不踏实,肯定是缺钙了。

点评:对于母乳喂养的宝宝来说,如果睡觉总不踏实,在排除了疾病的因素以外,应首先考虑是否母乳充足。判断母乳充足的指标有以下几个:婴儿吃完奶后有满足、快乐的表情,反应灵敏;婴儿每天换尿布6次左右,大便每天1~3次,呈金黄色糊状;婴儿体重平均每天增加150克左右,满月时要增加600克以上。

例四:宝宝早晨起来嘴唇明显很干,而且还咳嗽,我怀疑是“上火”,但我看到书上说,纯母乳喂养的宝宝不需要喝水。

点评:理论上讲,纯母乳喂养的宝宝一般不会出现“上火”,但这要因人、因时而异。比如宝宝感冒发烧了,这时必须给宝宝补水,这是因为水有调节体温的作用,身体缺水后,产热和散热就会失去平衡,而且水还可以促进体内的新陈代谢,利于排毒。再比如,我国某些地区冬季气候很干燥,而夏天则很炎热,这时也应该给宝宝及时补水。水是细胞的主要成分,年龄越小,体内的脂肪组织越少,水分的比例也就越大,婴儿体内的水含量为70%~75%,健康婴儿每天水的消耗约为体重的10%~15%,所以说应当适量给宝宝饮水。

受访专家:

郭建国:国家劳动和社会保障部育婴师职业专家委员会专家、中国儿童基金会教育专家委员会专家。

陈文山:北京妇产医院原护理部主任、主任护师。

杜建新:解放军306医院妇产科主任、主任医师。<<<12>>>

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