[写给男性朋友的试管准备指南!]生育是男女双方共同的事情,但在做试管婴儿的过程中,大多时候我们的注意力都放在了女性的身上。老婆需要按时来院就诊、监测排卵、注射促排药物,老婆十分关心饮食对试管婴儿成功...+阅读
生完宝宝重回职场工作,妈妈们接下来要面临的这段时间可能非常艰难。而一些常见陷阱,妈妈们也很有必要去了解一下。
陷阱一:满血回归,期望过高
不管你的产假是六周,还是六个月、六年,重回工作状态,迎面而来的是一段重要的调整期,也许你是“满血状态”回归,但不要指望一开始就旗开得胜,事情可能没有那么简单。
放低对自己的要求,不要心急,慢慢适应这一段特殊的调整期。
陷阱二:单枪匹马上阵
你可能迫不及待地想当一个好妈妈,你可能迫不及待地想平衡工作和育儿任务,但是这些并不意味你要单枪匹马上阵,你完全可以寻求必要的帮助。
陷阱三:假想宝宝的灾难场景
和宝宝说了再见,关上门,准备去工作。可是就在路上,脑子里可能会出现各种宝宝受伤害的场景:宝宝的玩具可能没有放好,而对宝宝造成伤害;宝宝的奶瓶没冲洗干净,可能让宝宝生病,等等。
可能每个妈妈都会有这样的经历,但是,如果这种状况非常严重以至于影响正常的生活,那就是一个非常严重的问题了。建议妈妈要学会用正确的方式疏解不良情绪,或者寻求专业建议。
陷阱四:盲目地坚持立场
很多妈妈没有生宝宝之前,会习惯于坚持自己的计划,直到完成预期。但,事实上,生活中多了一个宝宝,还持有这种心态是非常艰难的。
无论是在工作上还是照顾孩子上,都要允许自己有犯错误的机会,允许对自己的行程做出及时调整的变动,但是,如果一些事情真的不利于自己,可以考虑进行改变。
重回职场的新手妈妈,往往压力会更大,要学会在工作和照顾宝宝中找到平衡。充分利用和宝宝亲近的每一刻,如给宝宝喂奶的时候,给宝宝洗澡的时刻等等。
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