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妊娠期贫血后果可能很严重，一定要按照医嘱积极治疗。

妊娠妇女贫血发病率高，而妊娠期缺铁性贫血是最常见的原因，其发病率随孕期增加呈逐渐增高趋势，且对母体、胎儿和新生儿均会造成不良影响。如：

孕妇抵抗力下降

贫血性心脏病；

胎儿生长受限；

早产、增加胎儿死亡风险。

因此，明确诊断、有效治疗和预防妊娠期贫血对确保孕妈妈和宝宝的健康非常重要。

妊娠期缺铁性贫血是指妊娠期由铁缺乏所致的贫血：Hb 110g/L。根 据 Hb浓度 分 为轻 度 贫血 (100~ 110g/L)、中度 贫 血 (70~ 100g/L)、重 度 贫 血 (40~ 70 L)和极重度贫血 ( 40g/L) 。

常见的临床表现有疲劳 、面色苍白 、乏力 、心悸 、头晕 、呼吸困难 、烦躁等 ,严重程度与贫血程度相关。

通常可通过临床表现辅以血常规及血清铁蛋白检查明确诊断。

轻中度贫血者，以口服铁剂治疗为主，并改善饮食结构，进食富含铁的食物；

重度贫血者口服铁剂或注射铁剂治疗，还可少量多次输注浓缩红细胞；

极重度贫血者首选输注浓缩红细胞，待Hb达到70g／L，症状改善后可改为口服或注射铁剂治疗。若补铁治疗无效，则须进一步明确是否存在未规则治疗、吸收障碍、失血、缺乏叶酸、地中海贫血等因素。

预防缺铁性贫血小贴士：

1.孕前可完善检查明确有无缺铁性贫血，孕前及时纠正贫血，做个不贫血的备孕妈妈；

2.孕期定期检查血常规，早发现早治疗，避免发展为严重贫血，将贫血对孕妈和宝宝可能产生的影响减到最轻；

3.饮食指导：

进食含血红素铁高的食物（易吸收）：红色肉类如瘦肉／猪肝／牛肉、鱼类、禽类、铁强化食品；

同时进食富含维生素c的食物（促进铁吸收）：水果、绿叶蔬菜、花菜、胡萝卜、土豆等

3） 避免同时食用抑制铁吸收的食物：茶、咖啡、钙、柿子、全麦面粉／面包、谷物麸皮

4.口服补铁：目前尚未有统一的预防补铁标准，但欧洲有研究提出从妊娠初期至生产每天小剂量应用元素铁30-40mg／d可有效预防妊娠期缺铁性贫血的发生。

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